作為家長肯定都比較關(guān)心孩子的健康，因此發(fā)現(xiàn)孩子得了扁平足之后家長會很苦惱，因?yàn)楸馄阶銜绊懞⒆拥陌l(fā)育，也會給孩子很多的不便，所以家長一定要幫助孩子積極治療扁平足，并且改善寶寶的飲食，寶寶得了扁平足能吃哪些食物呢?
1.非常有必要的一點(diǎn)就是在飲食方面上就是需要注意飲食的合理的，還要避免過于肥胖。在孩子很小的時(shí)候足弓還沒有形成，避免讓孩子太早的學(xué)走路。孩子在逐漸的成長，活動量也需要逐漸的增加的。
2.在飲食方面上，就要進(jìn)行規(guī)律的進(jìn)食。食物主要就是以高維生素高蛋白是為主的。而且我們應(yīng)該多吃營養(yǎng)價(jià)值比較高的植物蛋白或者是動物的蛋白。還有牛奶牛肉還有豆制品瘦肉等食物，還有新鮮的瓜果蔬菜最好是多吃。
3.還有一些患者在飲食上也應(yīng)該進(jìn)行護(hù)理，如果護(hù)理的好，對于治療疾病也是很有效果的，人們必須要記住的就是病從口入，飲食的營養(yǎng)干凈程度也是很有必要的，應(yīng)該多吃一些高蛋白高營養(yǎng)的食物。
有少數(shù)的人會出現(xiàn)扁平足的問題，而且一般在孩子的時(shí)候沒有多大的影響，一般到了中年的時(shí)候，特別是肥胖的中老年人就是會感覺到扁平足帶給自己的影響，不僅僅是因?yàn)樘弁慈绱撕唵危€會導(dǎo)致到運(yùn)動的受限，還會引起踝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)受限的連鎖反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
兒童扁平足會影響長高嗎
兒童扁平足癥狀輕微的情況下，一般不會影響長高；如果癥狀嚴(yán)重，可能會影響長高。因此需要進(jìn)行具體分析，若影響到了日常生活，家長要及時(shí)帶其就醫(yī)治療。1.不會：扁平足一般是以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形。大多數(shù)扁平足兒童不會出現(xiàn)不適癥狀，一般不會影響長高，可以不用進(jìn)行特殊治療，建議家長在日常生活中，可以就診糾正兒童的走路姿勢，進(jìn)行改善。2.可能會：如果扁平足癥狀嚴(yán)重，有疼痛、畸形等癥狀時(shí)，一般會影響兒童的運(yùn)動能力，因此對長高會有一定影響。兒童可以在醫(yī)生建議下穿扁平足矯形鞋，一般具有改善作用，日常也可以進(jìn)行足部肌肉力量的鍛煉，比如用腳趾勾床欄桿、腳趾勾水中的玻璃球等。扁平足兒童日常應(yīng)注意走路姿勢和站立姿勢，需要保證所穿鞋襪的舒適度，若是有不適癥狀，需注意休息，避免過度勞累，以免加重病情，不利于身體健康。28次播放 2024-11-20
-
如何預(yù)防扁平足
后天扁平足預(yù)防主要是從鞋子、走路姿勢、日常鍛煉等方面進(jìn)行。目前臨床上扁平足主要分為先天性扁平足和后天扁平足。如果是先天扁平足則無法進(jìn)行預(yù)防，因?yàn)橐怀錾褪潜馄阶悖阅茴A(yù)防的只有后天扁平足。后天扁平足也被稱為功能性扁平足，主要是由于脛后肌腱功能不全而造成的，或者是韌帶損傷、足骨出現(xiàn)病變等。預(yù)防后天扁平足主要控制住體重，同時(shí)要勞逸結(jié)合，保證健康的生活方式，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行足踝部功能的鍛煉，這樣可以很好的預(yù)防扁平足的形成。如果日常生活中走路比較多，那么就要選擇一雙軟硬穩(wěn)定的鞋子，可以對足弓進(jìn)行很好的支撐，最好不要有鞋跟，可以起到預(yù)防扁平足的效果。語音時(shí)長 01:1691052次收聽 2021-02-02 -
患有扁平足會傳染嗎
目前患有扁平足的人不在少數(shù)，該病特別的多發(fā)，我們一定要重視起來，在生活中我們一定要多多了解相關(guān)知識，這樣才能輕松應(yīng)對疾病出現(xiàn)，那么，患有扁平足會傳染嗎?下面先讓我們一起來了解一下該病的發(fā)病原因有哪些，希望可以給大家?guī)韼椭?/div>
25779次瀏覽 2020-12-10
- 孕婦如何預(yù)防扁平足
到了懷孕中期，除了腹部增大外，作為身體適應(yīng)順利分娩的一個(gè)重要組成部分，由于女性身體會產(chǎn)生一種放松化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)可以放松產(chǎn)道有助寶寶的出生，同時(shí)這種物質(zhì)也會使身體的韌帶放松。由于許多的韌帶都是在腳部，所以腳的尺寸會變大。通常在產(chǎn)后腳部的尺寸就會恢復(fù)正常，但是一些女性可能還會變大半碼58337次瀏覽 2020-11-20
- 什么是嬰兒扁平足的診斷標(biāo)準(zhǔn)
扁平足就是腳掌比常人要平且扁。正常寶寶的腳掌的內(nèi)側(cè)及中間局部隆起向上，構(gòu)成了縱、橫兩個(gè)弓，沒有足弓的寶寶，今后的運(yùn)動才干和勞動力也將遭到影響，隨著寶寶年齡的增長，常常雙腳站立和行走時(shí)易于疲倦，小腿容易酸脹，嚴(yán)重時(shí)膝關(guān)節(jié)和腰部也會有不適感，那么，嬰兒扁平足的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?64481次瀏覽 2020-09-16
- 輕度扁平足癥狀是什么
扁平足是常見的骨科疾病，因?yàn)榈昧吮馄阶阒蠡颊咦蠲黠@的癥狀就是疼痛，因此患者需要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，其實(shí)輕度的扁平足經(jīng)過糾正之后可以好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療，大家肯定想知道輕度扁平足癥狀是什么，以下是具體內(nèi)容。63833次瀏覽 2020-08-28
- 扁平足存在遺傳因素嗎
扁平足是腳步的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了一些變化，是腳底沒有足弓腳底變硬的一種病癥，一般扁平足的患者發(fā)病的原因很多的，有的人是先天性遺傳引起的，有的人是后天形成的，存在的問題都很大的，應(yīng)該多了解及時(shí)的治療才行52772次瀏覽 2020-08-28
扁平足是什么
扁平足是某些原因致足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損而導(dǎo)致足部正常的內(nèi)側(cè)縱弓的喪失的一種足部畸形。平足癥的癥狀如下：1、姿勢性平底足：即發(fā)病初期，足弓外觀無異常，僅在站立和行走過久后感足部疲乏、酸痛，足底和足背腫脹，一般經(jīng)休息后可完全消失。2、痙攣性平底足：即發(fā)病中期，由姿勢性平底足發(fā)展而致，主要表現(xiàn)為腓側(cè)肌群痙攣，足呈外翻、外展及背伸位，足弓下塌，疼痛加重，行走和站立均不能持久，經(jīng)休息后不能完全緩解。3、強(qiáng)直性平底足：即發(fā)病晚期，由以上2種類型處理不當(dāng)發(fā)展而來。痙攣的腓骨肌發(fā)展為強(qiáng)直，足骨間韌帶亦強(qiáng)直，使足固定在外翻、外展及背伸位，足弓消失，行走及站立困難，疼痛卻減輕。由于足的正常功能消失，不能吸收震蕩力，可出現(xiàn)腰及下肢其他關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎而致疼痛。平足癥的治療方法較多，且大多都有一定療效，但尚無一種令人十分滿意的治療方法，故仍強(qiáng)調(diào)以預(yù)防為主的治療原則。對經(jīng)非手術(shù)治療無效者可行手術(shù)治療，如Miller手術(shù)、三關(guān)節(jié)融合術(shù)等。語音時(shí)長 01:2862412次收聽 2020-02-27- 扁平足的危害
扁平足會導(dǎo)致足部畸形，并且會危害到軟組織造成損傷。正常的腳是有一個(gè)橫弓、兩個(gè)縱弓，腳是有彈性的，保護(hù)足部底下的血管和神經(jīng)的安全。扁平足患者因?yàn)闆]有足弓這個(gè)結(jié)構(gòu)，所以腳受力不均勻，使勁比別人付出更多的努力，足部特別容易疲勞。因?yàn)楸馄阶惆橛凶阃夥我院笫芰Σ痪鶆颍芰械牟课坏哪p、勞損就會加快，尤其是足的內(nèi)側(cè)，足舟骨會鼓出來，甚至有的會磨出繭子，磨破；腳底的血管神經(jīng)沒有了保護(hù)，長期受壓導(dǎo)致酸脹、麻木的感覺，時(shí)間長對軟組織也會造成損傷。可以進(jìn)行提踵、等功能鍛煉，促進(jìn)足部平衡，加強(qiáng)足部小肌肉的鍛煉。57444次播放 2019-10-25
- 什么是扁平足
發(fā)育異常，足弓沒有發(fā)育出來，這時(shí)候腳是平的，就是扁平足。正常的腳有三個(gè)弓：一個(gè)橫弓；兩個(gè)縱弓，是向上抬起的弓形。骨頭就是弓背，腳底的折筋膜就像弓弦一樣。扁平足弓背和弓弦是平行的，很難起到彈性的作用，更容易出現(xiàn)勞損。另外足弓也起到保護(hù)的作用，因?yàn)橹匾难芎蜕窠?jīng)都從腳底走，有足弓的存在，血管和神經(jīng)不會受到壓迫。而扁平足每走一步都在擠壓血管和神經(jīng)，血管神經(jīng)受到擠壓之后，也容易造成很多的癥狀，造成局部的酸麻脹痛。62578次播放 2019-10-25
扁平足的危害有哪些
扁平足的危害有足部伴發(fā)有畸形，走多一點(diǎn)覺得酸脹麻木時(shí)間久了對足部軟組織不利。由于受力不均，足部勞損加快，容易出現(xiàn)繭子或者皮膚破損。扁平足，沒有足弓結(jié)構(gòu)，腳的受力特別不均勻，使勁往往要比別人付出更多才能夠達(dá)到別人的效果，足部特別容易疲勞。扁平足往往伴有足外翻，伴發(fā)有畸形，畸形以后受力不均勻，受力集中的部位的磨損、勞損就會加快，尤其是足的內(nèi)側(cè)，足舟骨會鼓出來，甚至有的會磨出繭子，磨破。另外因?yàn)闆]有足弓保護(hù)腳底的血管和神經(jīng)受到壓迫，特別容易出現(xiàn)覺得腳部的不舒服，走多一點(diǎn)就會覺得很酸脹，甚至有麻木的感覺。時(shí)間久了對足部軟組織是很不利的。語音時(shí)長 02:1556770次收聽 2019-10-23什么是扁平足
扁平足指正常足弓缺失，也稱為足弓塌陷。扁平足一般無需干預(yù)，可以通過觀察治療，癥狀較重時(shí)才需干預(yù)治療，平足癥指扁平足同時(shí)伴有疼痛不適、行走不適，患有平足癥時(shí)應(yīng)進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:0962604次收聽 2018-10-19- 扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時(shí)候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。69029次播放 2018-07-02
- 成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進(jìn)行一個(gè)足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術(shù)來實(shí)現(xiàn)足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
扁平足有什么癥狀
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況,出現(xiàn)扁平足以后，整個(gè)小腿會發(fā)生一系列內(nèi)旋的扭轉(zhuǎn)，進(jìn)而可以向上影響到膝關(guān)節(jié)甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛，有的患者會出現(xiàn)膝前痛嚴(yán)重的會伴有腰背骨疼痛，所以扁平足患者的癥狀是非常的廣泛的。語音時(shí)長 01:1563288次收聽 2018-06-28-
膽囊切除后有什么影響及注意事項(xiàng)
膽囊切除后可能出現(xiàn)消化功能適應(yīng)性改變和營養(yǎng)吸收問題，術(shù)后注意事項(xiàng)主要有飲食調(diào)整、藥物輔助、運(yùn)動管理、傷口護(hù)理、定期復(fù)查五...0次瀏覽 2025-05-07
-
男的尿道炎是什么原因引起的
男性尿道炎可能由細(xì)菌感染、尿道損傷、性傳播疾病、泌尿系統(tǒng)異常、不良生活習(xí)慣等原因引起。1、細(xì)菌感染：細(xì)菌感染是男性尿道炎??...0次瀏覽 2025-05-07
-
煤氣中毒后遺癥可以治愈嗎
煤氣中毒后遺癥的治愈可能性與中毒程度、治療時(shí)機(jī)及個(gè)體差異有關(guān)，輕度后遺癥通過規(guī)范治療可完全恢復(fù)，重度可能遺留永久損傷。后...0次瀏覽 2025-05-07
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。310次瀏覽 2024-09-25
-
老年人腿疼是什么原因引起的
老年人腿疼可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。1、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松是骨??...0次瀏覽 2025-05-07
-
老年斑是只有老年人才長嗎
老年斑并非只有老年人才會出現(xiàn)，年輕人也可能因紫外線暴露、遺傳因素、激素變化、皮膚代謝異常或慢性炎癥等原因產(chǎn)生老年斑。1、??...0次瀏覽 2025-05-07
-
女士紅細(xì)胞偏高是什么意思
女士紅細(xì)胞偏高可能由生理性血液濃縮、長期高原居住、慢性心肺疾病、真性紅細(xì)胞增多癥或腎臟腫瘤等因素引起。1、生理性因素：劇??...0次瀏覽 2025-05-07
-
喉嚨發(fā)癢干咳無痰尤其晚上嚴(yán)重
喉嚨發(fā)癢干咳無痰夜間加重可能由過敏性咽喉炎、胃食管反流、慢性咽炎、空氣干燥或上呼吸道感染引起，可通過抗過敏治療、抑酸藥物...0次瀏覽 2025-05-07
-
女生運(yùn)動前心跳和呼吸分別是多少
女生運(yùn)動前正常靜息心率范圍為60-100次/分鐘，呼吸頻率為12-20次/分鐘，具體數(shù)值受年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、環(huán)境溫度和基礎(chǔ)疾病等??...
0次瀏覽 2025-05-07
-
腦干膠質(zhì)腫瘤是怎么形成的
腦干膠質(zhì)腫瘤可能由基因突變、輻射暴露、病毒感染、遺傳因素及環(huán)境毒素等因素引起，可通過手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治...0次瀏覽 2025-05-07
-
婦科分泌物檢驗(yàn)報(bào)告單怎么看
婦科分泌物檢驗(yàn)報(bào)告單主要關(guān)注清潔度、病原體、細(xì)胞學(xué)、酸堿度及線索細(xì)胞五項(xiàng)指標(biāo)。1、清潔度：清潔度分為I-IV度，I-II度屬正常范圍...0次瀏覽 2025-05-07
-
尿道口紅腫尿道發(fā)紅怎么回事
尿道口紅腫發(fā)紅可能由尿道炎、尿路感染、性傳播疾病、物理刺激或過敏反應(yīng)引起，可通過抗生素治療、局部清潔、避免刺激物等方式緩...0次瀏覽 2025-05-07
-
腳后跟裂是什么原因怎么治療
腳后跟裂可能由皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、機(jī)械摩擦、慢性疾病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、減少摩...0次瀏覽 2025-05-07
-
結(jié)婚兩年了沒孩子怎么回事
結(jié)婚兩年未育可能由男性因素、女性因素、雙方共同因素、心理壓力及不明原因不孕引起，可通過系統(tǒng)檢查明確病因后針對性治療。1、??...
0次瀏覽 2025-05-07
-
美尼爾氏綜合癥的治療方法
美尼爾氏綜合癥可通過生活方式調(diào)整、前庭康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、鼓室注射、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病通常由內(nèi)淋巴積水、免疫異常、...0次瀏覽 2025-05-07
-
谷氨酰基轉(zhuǎn)肽酶高是怎么回事
谷氨酰基轉(zhuǎn)肽酶升高可能由脂肪肝、酒精性肝病、膽道梗阻、藥物性肝損傷、原發(fā)性肝癌等原因引起，可通過戒酒護(hù)肝、抗炎保肝治療、...0次瀏覽 2025-05-07
-
光子祛斑和皮秒祛斑的區(qū)別是什么
光子祛斑和皮秒祛斑的區(qū)別主要體現(xiàn)在作用原理、適用斑種、治療周期、恢復(fù)時(shí)間和副作用風(fēng)險(xiǎn)五個(gè)方面。1、作用原理：光子祛斑采用??...0次瀏覽 2025-05-07
-
淋巴細(xì)胞比率偏低一點(diǎn)偏高的原因
淋巴細(xì)胞比率異常可能由感染、藥物影響、免疫系統(tǒng)疾病、血液病或應(yīng)激反應(yīng)引起。1、感染因素：病毒或細(xì)菌感染是淋巴細(xì)胞比率波動??...0次瀏覽 2025-05-07
-
芒果過敏?別慌,不是所有人都中招!
芒果過敏主要由免疫系統(tǒng)對芒果中特定蛋白質(zhì)產(chǎn)生異常反應(yīng)引起，典型癥狀包括皮膚瘙癢、口腔腫脹等，可通過回避過敏原、藥物干預(yù)等...0次瀏覽 2025-05-07
-
婦科檢查要做哪些項(xiàng)目?守護(hù)女性健康!
婦科檢查常規(guī)項(xiàng)目包括婦科常規(guī)檢查、白帶常規(guī)檢查、宮頸癌篩查、婦科超聲檢查、乳腺檢查等。1、婦科常規(guī)檢查：通過視診和觸診檢??...0次瀏覽 2025-05-07
-
得了艾滋病下體會有什么癥狀
艾滋病感染者下體癥狀主要表現(xiàn)為生殖器潰瘍、尖銳濕疣、反復(fù)真菌感染、皰疹性病變及淋巴結(jié)腫大，這些癥狀與免疫系統(tǒng)受損程度相關(guān)...0次瀏覽 2025-05-07
-
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。638次瀏覽 2023-08-15
-
安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么？
每個(gè)人都會有自己的煩惱，也有自己的疾病困擾，需要注意選擇正確的方法來應(yīng)對，有很多朋友出現(xiàn)了心慌氣短的狀況。也有的人出現(xiàn)了心神不安的現(xiàn)象，這是疾病的信號，需要選擇正確的方法來應(yīng)對，也需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心3112次瀏覽 2024-12-12
-
保法止用藥時(shí)候會有不良反應(yīng)嗎
脫發(fā)和肥胖可以說是21世紀(jì)新的工傷類型之一，肥胖只要少吃和經(jīng)常鍛煉就能達(dá)到減肥的目的，但是很多人對脫發(fā)無能為力，不過還是建議大家盡早治療。保法止是常見的一種脫發(fā)藥物，那么，保法止用藥時(shí)候會有不良反應(yīng)嗎?保法止一般耐受性良好，不良反應(yīng)通常輕微，一般不必中止治療。3111次瀏覽 2024-12-16
-
非那雄胺片（百達(dá)英）怎么使用
男性脫發(fā)，誘發(fā)原因有很多，比如飲食不節(jié)或者經(jīng)常熬夜等有關(guān)系，容易導(dǎo)致毛細(xì)變得稀疏以及變薄，甚至?xí)?dǎo)致M型前額發(fā)際線的出現(xiàn)，給患者的個(gè)人形象帶來了很大的影響，有必要積極接受治療。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)相關(guān)的藥品說明書分析，3141次瀏覽 2025-02-17
-
非那雄胺片（百達(dá)英）什么時(shí)候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說明書，這種藥物3208次瀏覽 2025-01-06
-
安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣
很多人可能都會覺得自己遇到了一些精神上的問題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會出現(xiàn)心神不安的狀況，還有的人出現(xiàn)了心慌氣短的癥狀，這些問題都應(yīng)該要引起人們的重視，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心慌3005次瀏覽 2025-02-20
點(diǎn)擊查看更多> - 孕婦如何預(yù)防扁平足