現(xiàn)在社會痛風(fēng)患者是越來越多，痛風(fēng)病發(fā)作又不是很有規(guī)律的，那么，痛風(fēng)到底能不能醫(yī)治好呢?專家稱痛風(fēng)是可以治療的好的，前提是必須注意日常的飲食習(xí)慣，和選對正確的治療方法!
那么，在日常生活中我們要如何注意飲食習(xí)慣呢?
1、以含高碳水化合物的食物為主，米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風(fēng)患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主，以保證熱量供應(yīng)。
2、保持充足的維生素b和c，維生素b和c富含于水果和蔬菜中，每日于飯后吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內(nèi)有足夠的維生素b和c。
3、禁酒，少飲咖啡、茶、酒精可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情。
4、禁食含嘌呤高的食物，含嘌呤高的食物有動物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。痛風(fēng)患者應(yīng)多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，降低血尿酸水平控制總熱量。
5、限制脂肪攝入量，痛風(fēng)患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。
6、低蛋白飲食，應(yīng)給予痛風(fēng)患者每公體重0.4-0.5克蛋白質(zhì)，每日蛋白質(zhì)總量應(yīng)控制在40克左右，適當(dāng)限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質(zhì)的需要，不可過多。
以上就是從飲食控制痛風(fēng)的方法，另外選對正確的治療方法才是關(guān)鍵，總而言之，治療痛風(fēng)沒有什么捷徑可走，患者朋友切記不可病急亂投醫(yī)，一定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，最后，希望患者朋友早日康復(fù)!
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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泰式理療，全身伸展按摩療法
泰式理療是一種傳統(tǒng)的理療方式，具有向心性、細(xì)膩性、關(guān)節(jié)活動性等特點。一般泰式理療不需要使用按摩油，從腳趾開始向上按摩至頭頂結(jié)束。全身伸展按摩過程：第一步：左右手按壓腳部，使踝關(guān)節(jié)受力引伸，放松腳部。點按足底，并沿著小腿點壓到膝關(guān)節(jié)，再到大腿，往返數(shù)次。第二步：一只手按住掌心，用另一手按壓肩部，沿著手臂內(nèi)側(cè)到肘關(guān)節(jié)處，再到腕部，按揉數(shù)次。第三步：作前推后拉的往返動作，活動椎體。按摩背部，放松腰背部肌肉。第四步：先放松后頸部、后腦勺、頭頂部、側(cè)部，最后再以震耳完成全部理療。建議前往正規(guī)泰式理療館，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全身伸展按摩，以免按摩過度，損傷身體。63764次播放 2023-04-25
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西芹籽治療痛風(fēng)有用嗎
西芹籽對于治療痛風(fēng)有一定的效果。西芹籽是芹菜籽的一種，具有緩解痛風(fēng)、降壓、降脂、預(yù)防骨質(zhì)疏松、延緩衰老等作用。西芹籽是一種傳統(tǒng)草藥，用于關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性的疼痛，是用于治療痛風(fēng)的輔助用藥，但是只靠西芹籽無法完全治療痛風(fēng)，需要與現(xiàn)代技術(shù)相結(jié)合，提取出芹菜籽中的芹菜素，并與其他藥物，如蒲公英提取物、姜根提取物等結(jié)合，才可以更好的發(fā)揮出功效。61261次播放 2022-01-23
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大腳趾脹疼的原因
大腳趾出現(xiàn)脹痛與炎癥性疾病和痛風(fēng)類疾病相關(guān)。炎癥性疾病一般是和甲溝炎有關(guān)，由于足部常常處于溫暖、潮濕的環(huán)境中，如果有甲床的細(xì)菌污染，就容易出現(xiàn)甲溝炎。甲溝炎早期可以應(yīng)用碘伏、雙氧水對傷口進(jìn)行清洗，并且在局部應(yīng)用消炎類藥膏，并配合口服全身抗生素。腳趾疼痛有時候也和痛風(fēng)性疾病相關(guān)，所謂痛風(fēng)常常是和血尿酸升高有關(guān)。高尿酸血癥患者很容易出現(xiàn)各個部位的結(jié)石，出現(xiàn)在腳趾上會產(chǎn)生局部的疼痛感。應(yīng)控制飲食，尤其是蛋白質(zhì)類食物，要盡可能減少攝入，并且高尿酸血癥的患者可以口服控制尿酸的藥物。語音時長 02:1885752次收聽 2021-09-29 -
吃什么可以預(yù)防痛風(fēng)
俗話說病從口入，不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軐?dǎo)致很多疾病的發(fā)生，而合理的飲食則也可以預(yù)防疾病，典型的例子就是痛風(fēng)，根據(jù)痛風(fēng)的特點，制定科學(xué)的飲食習(xí)慣，有意識的進(jìn)行防范，可以大大降低痛風(fēng)發(fā)生的幾率，值得我們掌握，那么吃什么可以預(yù)防痛風(fēng)?
27356次瀏覽 2020-12-10
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什么原因引起痛風(fēng)
專家指出：痛風(fēng)病的病因很多人認(rèn)為是只是只是飲食不恰當(dāng)造成的，也有不少人覺得痛風(fēng)這種病雖然常見，但是大部分是中老年人、對于年齡有限制的，病因應(yīng)該比較復(fù)雜，那么什么原因引起痛風(fēng)？下面我們就來一起了解一下吧，相信對大家會有所幫助的。
28488次瀏覽 2020-12-10
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痛風(fēng)常見并發(fā)癥介紹
痛風(fēng)的并發(fā)癥很多，根據(jù)統(tǒng)計，不同地區(qū)痛風(fēng)的并發(fā)癥也有所不同。但不可忽視的是，痛風(fēng)及痛風(fēng)的并發(fā)癥都是危害極大的，需要引起廣大人士的關(guān)注。這里，我們就簡單介紹幾個常見痛風(fēng)的并發(fā)癥。1.尿酸性腎石病有10%～25%的患者會有這樣的痛風(fēng)的并發(fā)癥。部分患者甚至是以尿酸性腎石病作為首發(fā)癥狀而就診。細(xì)小的泥沙樣結(jié)石
26996次瀏覽 2020-12-10
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急性痛風(fēng)病人的護(hù)理
痛風(fēng)是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，下面就為大家詳細(xì)地介紹一下急性痛風(fēng)病人的護(hù)理，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/div>
58668次瀏覽 2020-11-20
痛風(fēng)石的預(yù)防方法
痛風(fēng)石還沒有形成，怎么讓它不形成，這是一種預(yù)防方法。另一種是過去有過痛風(fēng)石治好了，怎么能讓它不再復(fù)發(fā)，不再形成新的結(jié)石，也叫預(yù)防方法。預(yù)防方法最主要的就是把尿酸降下來，尿酸低在正常范圍或者比正常范圍還要低，它就不會形成痛風(fēng)石，方法有兩大種，一種是生活方式的改變，第二種是藥物。生活方式的改變，第一隨時都可以做；第二對誰都適用；第三也不需要花錢，所以我們要積極的執(zhí)行。比如說肥胖的人要減肥，吃飯要少吃含高嘌呤的飲食，比如說肉，海鮮，喝酒，那都要少吃，或者是盡量的少吃。另外，還可以用藥物，用藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用什么藥，用多大的劑量。常用的藥物有這些：比如說別嘌呤醇、、苯溴馬隆，還有尿酸酶。痛風(fēng)尿酸一般來說它不會很難治愈，所以如果用藥把尿酸降下來，可能要持續(xù)的一直保持尿酸處在一個低水平，一般正常值是420微摩爾每升，所以在這個水平以下，它就不會形成結(jié)石。語音時長 01:5863442次收聽 2020-09-01痛風(fēng)會引起哪些并發(fā)癥
痛風(fēng)主要累及兩個部位，腎臟和關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)的疼痛腫脹表現(xiàn)，大家容易注意到，也容易引起重視。痛風(fēng)是因為尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)引起，尿酸鹽時間長了，反復(fù)導(dǎo)致的炎癥會損傷關(guān)節(jié)骨質(zhì)，骨質(zhì)受到破壞后會塌陷，塌陷后關(guān)節(jié)間隙會狹窄，甚至關(guān)節(jié)兩端的骨質(zhì)會融合在一起，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重的情況還會殘疾，這其實對患者來說可能會比較容易注意到，但是更嚴(yán)重的是它會累及到腎臟。這些導(dǎo)致痛風(fēng)的尿酸鹽結(jié)晶同樣會沉積在腎臟，就像河床上的沙子慢慢沉積在下面一樣，沉積在腎臟的腎小管，甚至輸尿管會導(dǎo)致結(jié)石，結(jié)石時間長會引起腎積水。再時間長可能會導(dǎo)致腎功能下降，腎功能下降是俗話說的腎衰竭，輕度的情況下可能對生活影響不大，但嚴(yán)重的腎衰竭也就是尿毒癥。尿毒癥就可想而知，毒素排不出去，水也排不出去，會導(dǎo)致水腫，進(jìn)一步會引起心臟的一些并發(fā)癥，可能會透析，可能要做腎移植等，所以痛風(fēng)引起的腎臟并發(fā)癥更值得注意。語音時長 01:3359001次收聽 2020-07-28怎樣預(yù)防痛風(fēng)
痛風(fēng)是可以累及到關(guān)節(jié)和腎臟的疾病，若長期不控制危害很大，所以痛風(fēng)的預(yù)防就特別重要。預(yù)防痛風(fēng)可分為兩種情況，一種是還沒發(fā)作過痛風(fēng)的患者，高尿酸血癥的患者。另外一種是已經(jīng)有過痛風(fēng)的病史，但暫時沒有發(fā)生痛風(fēng)的患者，這兩類患者的預(yù)防措施相對有點區(qū)別。對于沒有過痛風(fēng)病史，但尿酸已經(jīng)升高的患者，主要從飲食和生活方式進(jìn)行控制，盡量少吃高嘌呤食物，包括牛羊肉、海鮮類、酒類、豆制品，防止尿酸進(jìn)一步升高以及劇烈波動。然后防止劇烈運動、關(guān)節(jié)受涼，這些都可能導(dǎo)致發(fā)生痛風(fēng)。已經(jīng)發(fā)生過痛風(fēng)的患者，預(yù)防要更嚴(yán)格。除了飲食和生活方式的干預(yù)外，還要用藥。發(fā)生過一次或一次以上痛風(fēng)的患者，若這時尿酸水平同時也很高，就一定要吃降尿酸藥物，因為降尿酸藥物是從根本上降低尿酸，防止痛風(fēng)發(fā)作。但是要注意的一點是在尿酸特別高時，若剛開始吃降尿酸藥物，可能有的人降的較快，在尿酸突然降低的過程中也有可能會誘發(fā)痛風(fēng)，這時要吃一些預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的藥物，主要是秋水仙堿。在剛開始吃降尿酸藥物時，同時服秋水仙堿，可預(yù)防在尿酸波動過程中痛風(fēng)的發(fā)作。語音時長 01:5357847次收聽 2020-07-28- 痛風(fēng)能吃藕嗎
痛風(fēng)后可以吃藕，出來藕以外，還可以吃白蘿卜、卷心菜、白菜、冬瓜、櫻桃、木瓜、百合等食物，這些食物屬于低嘌呤的食物，對痛風(fēng)患者的癥狀有很好的緩解作用。痛風(fēng)和糖尿病一樣，屬于慢性病，需要嚴(yán)格的注意飲食。59180次瀏覽 2020-02-05
- 痛風(fēng)如何用藥
只是尿酸排泄異常要促進(jìn)尿酸排泄、口服一些抑制尿酸生成的藥物、疼痛時使用消炎止痛藥、嚴(yán)重時應(yīng)用生物制劑和激素。具體如下：1、只是尿酸排泄異常的患者可以服用苯溴馬隆等促進(jìn)尿酸排泄的藥物。2、口服一些抑制尿酸生成的藥物，表現(xiàn)為高血糖、高血脂等代謝異常的患者，雖然服用了促進(jìn)尿酸排泄的藥物，但是尿酸仍然很高，此時要服用抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌醇和。3、就是減少尿酸的攝入，飲食要控制，不要高嘌呤飲食。另外出現(xiàn)疼痛癥狀后，可以口服一些消炎止疼的藥物，比如扶他林、芬必得、樂松等藥物。4、生物制劑和激素，一些嚴(yán)重的痛風(fēng)患者也可以服用一些激素。59533次播放 2020-01-07
痛風(fēng)是什么樣的病
痛風(fēng)是一類由于嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排泄障礙導(dǎo)致的代謝類的疾病，它有一系列的表現(xiàn)，比如說無癥狀的高尿酸血癥期，這時候血尿酸是升高狀態(tài)，但是身體沒有什么其他的表現(xiàn)癥狀。另外，在高尿酸血癥達(dá)到一定程度的時候，有一些患者就會發(fā)作，這種急性的關(guān)節(jié)炎，叫做痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，那時候會有關(guān)節(jié)急性的紅、腫、熱痛的出現(xiàn)。在急性期過后，這種尿酸鹽的結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)就會造成有痛風(fēng)石，一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)石，也就意味著痛風(fēng)可能就進(jìn)行到慢性期了，痛風(fēng)石如果沉積的很多，會在關(guān)節(jié)處反復(fù)的出現(xiàn)炎癥，反復(fù)的刺激出現(xiàn)炎癥?？偟膩碚f痛風(fēng)跟糖尿病、高脂血癥都是屬于代謝類的疾病，它是屬于體內(nèi)的嘌呤代謝不出去，代謝不好，排泄障礙引起來的。痛風(fēng)的患者可能會高血糖，高血脂或者冠心病的風(fēng)險都是會增高的，疾病的危害還是比較大的，應(yīng)該引起重視。語音時長 01:3357865次收聽 2019-12-20- 痛風(fēng)是怎么引起的
痛風(fēng)是由于缺乏某種酶，或其他的原因造成嘌呤代謝異常，嘌呤不能完全代謝，排出體外，在體內(nèi)聚集而引起的一種疾病。當(dāng)嘌呤及尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)到一定程度時，可引起關(guān)節(jié)部位的紅、腫、熱、痛等癥狀。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟、輸尿管，可出現(xiàn)腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在血管時，則會影響血管系統(tǒng)，同時伴有高脂血癥、高血糖及高體重的病人易造成心血管的損傷。因此，在針對此類病人治療時，需降低他的血脂、血糖、適當(dāng)運動。51362次播放 2019-10-08
- 痛風(fēng)的早期表現(xiàn)
痛風(fēng)是由于血尿酸升高，造成關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)患者的早期表現(xiàn)，首先是無癥狀期，患者只是在體檢或偶然查血時發(fā)現(xiàn)尿酸明顯升高，叫無癥狀期；無癥狀期患者發(fā)展成痛風(fēng)，需要經(jīng)過一定時間，與遺傳和尿酸水平有關(guān)?；颊呷绻蛩崴矫黠@增高，尿酸形成結(jié)晶的速度會非?？?，所以結(jié)晶到一定的體積就會發(fā)生痛風(fēng)。另外，痛風(fēng)早期表現(xiàn)是關(guān)節(jié)不舒服癥狀，比如關(guān)節(jié)別扭，或像崴腳一樣感覺，有時候會出現(xiàn)急性疼痛發(fā)作。所以，痛風(fēng)的早期表現(xiàn)需要注意尿酸的化驗值，如果尿酸很高，需要積極處理，延緩?fù)达L(fēng)發(fā)生。83129次播放 2019-07-30
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安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎
艾滋病的出現(xiàn)，給患者的健康帶來了身心健康的嚴(yán)重的損害，一定要及早處理，否則艾滋病發(fā)作是沒有辦法治愈的。那么，安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎?下面讓我們了解一下吧!安徽貝克替諾福韋在臨床上是可以用于治療艾滋病的。不過，因為安徽貝克替諾福韋是一種處方藥物，所以患者需3922次瀏覽 2025-02-16
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