腎炎這種疾病的發(fā)病群體并不是單一的,可以通過(guò)適當(dāng)補(bǔ)充水分、預(yù)防及控制高血壓、飲食宜清淡、勿亂服藥物、定期健康檢查的原則進(jìn)行緩解。
1、適當(dāng)補(bǔ)充水分:少喝水、尿排泄少的人,經(jīng)常泌尿道發(fā)炎、高尿酸血癥、或有某些新陳代謝疾病的人均易發(fā)生腎結(jié)石。
2、預(yù)防及控制高血壓:血壓和腎臟息息相關(guān),高血壓使腎臟血管長(zhǎng)期受到高壓而硬化,于是對(duì)腎臟功能便會(huì)有所損壞,所以在腎臟的保健上,血壓的控制亦是重要的一環(huán)。
3、飲食宜清淡:勿過(guò)量食用高蛋白質(zhì)食品,蛋白質(zhì)經(jīng)攝入消化吸收后所產(chǎn)生的廢物即是氨,攝取過(guò)量的蛋白質(zhì)食物即是對(duì)腎臟加重負(fù)擔(dān),使腎臟做更多的工作。另外應(yīng)減低食物中油脂的比例,過(guò)多的油脂易造成高血壓及血管硬化等疾病,相同的亦對(duì)腎臟具有殺傷力,許多相關(guān)研究中亦有指出,蛋白質(zhì)攝取量的限制、高血脂的控制等,皆是有效地預(yù)防腎臟疾病惡化的方法。
4、勿亂服藥物:有身體不適時(shí)仍應(yīng)以醫(yī)師的處方服藥,不要自行購(gòu)買成藥服用。再者,對(duì)于止痛藥的長(zhǎng)期大量使用,須經(jīng)醫(yī)師處方,如此可減少不必要的并發(fā)癥發(fā)生,并可延緩腎機(jī)能惡化。
5、定期健康檢查:腎臟腫瘤好發(fā)于四十歲至七十歲間的男性,多囊腎及遺傳性腎臟病者均有家族患腎臟病的病史,定期檢測(cè)腎功能以早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
腎炎的患者在平時(shí)的生活中,一定要注意飲食,要知道的是,飲食對(duì)腎炎疾病的影響是比較大的,腎炎患者應(yīng)該注意控制對(duì)酸性食物的攝取量,最好是在平時(shí)的生活中,多吃一些含有堿性的食物。
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