艾灸肚臍可以起到去濕減肥的作用，艾灸肚臍可以刺激人體穴位，改善身體體質(zhì)，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛濕散寒等，不僅有利于身體健康，對減肥也有積極作用。
隨著天氣的不斷變暖，又到了展現(xiàn)身材季節(jié)，因此減肥者越來越多，減肥方法也層出不窮。艾灸是我國中醫(yī)的一種治療方式，可起到非常不錯的調(diào)理作用。有人說艾灸肚臍能減肥，那么，艾灸肚臍能減肥嗎？
艾灸肚臍對減肥有積極作用。艾灸肚臍可以刺激人體穴位，促進腸胃蠕動，并對全身各個系統(tǒng)進行調(diào)理，促進體內(nèi)脂肪新陳代謝，達到祛濕減肥的目的;肚臍，即神闕穴，此處皮膚很薄，也是人體的中心樞紐，分布著很多的血管連通，因此艾灸肚臍可以將艾的作用和中草藥藥效發(fā)揮的淋漓盡致，充分的滲透到體內(nèi)，堅持一段時間可以達到祛濕的效果;堅持艾灸還可以改善身體體質(zhì)，引起肥胖的眾多原因中，體質(zhì)問題是最常見的一種。艾灸肚臍可以疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛濕散寒，讓身體遠離寒濕和瘀堵，以促進身體多余的垃圾和毒素排出體外，不僅有利于身體健康，對減肥也有積極作用。
綜上所述，艾灸肚臍可以去濕減肥，但實際效果因人而異，每個肥胖者的體質(zhì)不同，減肥效果不一。若同時配合合理運動，再加上科學(xué)飲食的搭配等，最終可達到理想的減肥目的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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男生小肚子怎么減
偌大的小肚腩對于男生而言總無力承受，因此不少人開始走上減肥之路，要想快速減肥，不妨選擇運動，比如游泳、騎自行車、仰臥起坐、跳肚皮舞，都是很不錯的方式，只要能夠持之以恒，堅持效果加倍。
23428次瀏覽 2021-01-22
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如何坐著瘦肚子
掌握減肥小妙招，坐著也能瘦肚子。首先要注意坐著的時候只坐椅子的1/3，讓肌肉處在緊張狀態(tài)，有助于燃燒脂肪；其次坐著時要挺胸抬頭、采取腹式呼吸、試著坐姿扭腰；另外還要注意多喝水等。
65934次瀏覽 2020-10-21
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病理性肥胖用針灸減肥的效果
肥胖分為病理性肥胖和生理性肥胖。針灸通過穴位針灸，經(jīng)針灸治療，身體各系統(tǒng)都可得到調(diào)節(jié)，效果比較明顯，當(dāng)然病理性肥胖首先要調(diào)理疾病，當(dāng)疾病調(diào)理好后才能達到減肥的效果。比如便秘引起肥胖，通過針灸將便秘調(diào)理好，體重自然減輕。另外，部分女性是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起肥胖，也應(yīng)先調(diào)理內(nèi)分泌，將內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)到正常水平，自然能瘦下來。造成肥胖的原因有很多，針灸減肥，配合合理的日常飲食，一定會取得良好的效果，當(dāng)然針灸減肥要到正規(guī)醫(yī)院，找有資質(zhì)的醫(yī)生進行操作。另外，患者本身也要有合理的減肥心態(tài)，避免過度減肥。語音時長 01:4150062次收聽 2020-03-03 -
針灸減肥的利弊
針灸減肥的好處，針灸減肥是一種綠色療法，可提高人體的自身免疫功能，且不像減肥藥物一樣有其他的副作用，針灸減肥可以調(diào)理腸胃功能，大多數(shù)胖的人是因為攝入的能量太多，導(dǎo)致脂肪多而肥胖，但是針灸減肥可以延長胃排空的時間，抑制亢進的食欲。針灸減肥過程中能夠改善腸胃功能，尤其是消化功能不好的人，可以通過針灸達到調(diào)理的目的，針灸減肥更為便捷，效果也相對明顯，見效時間短，針灸減肥的壞處，如果醫(yī)院不正規(guī)，消毒不徹底，或者一次性針灸器材多次重復(fù)使用，造成感染，嚴(yán)重的可能會危機生命，也存在相互傳染的風(fēng)險。針灸減肥是在腹部施針的，如果醫(yī)生水平一般，很可能存在損傷內(nèi)臟的風(fēng)險，另外如果發(fā)生暈針，彎針等，所以針灸減肥一定要去正規(guī)醫(yī)院，同時要控制飲食，保證營養(yǎng)攝入。語音時長 01:5149004次收聽 2020-03-03 -
上手臂針灸減肥是針灸哪些穴位
針灸減肥，是通過針灸穴位，調(diào)理經(jīng)絡(luò)，達到減肥的目的，上手臂針灸減肥常選用的穴位，一般是消化系統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)為主，手陽明大腸經(jīng)的穴位，比如曲池穴、合谷穴、手三里穴和阿是穴等，外側(cè)常選用臂臑穴。一般選局部比較肥胖的部位，針灸2~3針或者是3~5針，大腸經(jīng)絡(luò)疏通后，手臂的經(jīng)絡(luò)就疏通了，可以達到減肥的效果。臨床上經(jīng)常用于針灸減肥的經(jīng)絡(luò)，還包括脾經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)等。如腹部的天樞穴、大橫穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴等，腿部的足三里穴、三陰交穴等，背部的背俞穴等。語音時長 01:4059302次收聽 2020-03-03 -
針灸減肥是怎么回事
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱，針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝機能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥，主要針對20到50歲的中青年肥胖者，效果比較好。因為在這個年齡階段人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全。通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，進而達到減肥降脂的效果。針灸能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而可以減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。在針灸減肥的過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多，這些均屬于正常的現(xiàn)象。因為通過針灸的治療，機體的內(nèi)在功能也在不斷的調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。語音時長 01:4749588次收聽 2020-01-14 -
什么是穴位埋線減肥
穴位埋線減肥是現(xiàn)在的一個減肥方法，現(xiàn)在很多人都會使用這種方法減肥，它是針灸減肥的延伸，將蛋白線植入體內(nèi)，然后達到對穴位產(chǎn)生刺激的目的，這樣就可以進行減肥，這種方式進行減肥，效果持久額企鵝不易反彈，很多人都會選擇。
58871次瀏覽 2020-01-03
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針灸減肥多久能瘦下來
減肥是一項事業(yè)，而針灸減肥是現(xiàn)在很多人都會選擇的一種，一般針灸減肥要在12個星期左右才可以進入到一個穩(wěn)定期，到這個期間，腰圍或者是體重才會有明顯的減少，但是每一個人的體質(zhì)不同，所以具體有明顯效果的時間也會出現(xiàn)一些差異。
56443次瀏覽 2019-12-17
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母乳期怎樣減肥
母乳期間減肥是比較重要的。想要減肥的話可以有不同的方式，第一就是調(diào)整飲食，少吃一些油脂的食物，多吃一些低脂肪低熱量以及含有蛋白質(zhì)維生素比較多的食物，另外就是要適當(dāng)?shù)倪\動，還有一點就是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/div>
64576次瀏覽 2019-12-16
- 針灸能減肥嗎
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用，而且針灸減肥的效果還不錯。針灸科常用的三種減肥的方法：第一是貼耳痘的方法，因為我們知道耳朵上面有九十一個穴位，可以通過刺激耳朵上的穴位，埋一個痘痘上去，可以起到抑制食欲減肥的作用。第二針刺的方法。第三還可以用埋線減肥，就是用針把一個線埋到身體里邊，主要是埋在肚子里邊，這個線經(jīng)過一段時間可以自己吸收。埋痘它的優(yōu)點就是沒有痛苦。在針灸減肥治療過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正常現(xiàn)象。64241次播放 2019-07-03
- 減肥針灸哪些穴位
在臨床上中醫(yī)針灸減肥，往往選用脾經(jīng)、肺經(jīng)的穴位，比如天樞穴，天樞穴是足陽明胃經(jīng)的穴位。還有梁丘穴、足三里穴都是胃經(jīng)的穴位。另外足三里、脾俞穴、腎俞穴、粱門、天樞等都可以用來減肥。其實肥胖就是攝入量太大，然后消耗的太少。一方面要通過刺激這些穴位，控制食欲，比如梁丘穴就有很明顯控制食欲的作用。還有天樞穴也是可以吃完飯以后有飽腹感，再加上足三里，也是足陽明胃經(jīng)的穴位。足三里是人體的一個大穴，可以起到健脾理氣，增強人體氣血功能的作用。另一方面，選擇脾俞，腎俞來提高人體的陽氣，使陽氣得到生發(fā)，提高陽氣的功能。這時候陽氣旺了，其實人體的新陳代謝就會增加，就會提高。一方面通過梁門、天樞、梁丘來控制人體的食欲，一方面通過脾俞、腎俞提高新陳代謝率，兩方面結(jié)合來達到減肥的效果。59321次播放 2018-11-21
穴位埋線減肥有幫助嗎
穴位埋線減肥是治療肥胖的一個常用治療方法。作用于人體的一些特定部位，或是腧穴。通過對局部持續(xù)的刺激，從而促進氣血運行，提升新陳代謝，從而幫助病人減輕體重。所以穴位埋線治療肥胖是有一定治療效果的一種方法。語音時長 01:5258393次收聽 2018-09-29- 穴位埋線減肥有用嗎
穴位埋線減肥有用。穴位埋線減肥是治療肥胖的一個常用治療方法。作用于人體的一些特定部位，或是腧穴，通過對局部持續(xù)的刺激，從而促進氣血運行，提升新陳代謝，從而幫助病人減輕體重。所以穴位埋線治療肥胖有一定治療效果。54990次播放 2018-03-09
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牙齒上長個肉球怎么辦
牙齒上長肉球可通過牙齦切除術(shù)、根管治療、牙周翻瓣術(shù)、抗生素治療、日?？谇蛔o理等方式處理。該癥狀通常由根尖周炎、牙齦增生、牙周膿腫、智齒冠周炎、外傷性肉芽腫等原因引起。1、牙齦切除術(shù)適用于牙齦增生導(dǎo)致的肉球，通過手術(shù)切除過...0次瀏覽 2025-07-24
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牙床肉和牙分離怎么辦
牙床肉和牙分離可通過牙周基礎(chǔ)治療、藥物治療、手術(shù)治療、正畸治療、日常護理等方式改善。牙床肉和牙分離通常由牙周炎、創(chuàng)傷性咬合、不良修復(fù)體、糖尿病、遺傳等因素引起。1、牙周基礎(chǔ)治療牙周基礎(chǔ)治療是改善牙床肉和牙分離的首選方法，...0次瀏覽 2025-07-24
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牙齦出現(xiàn)膿包是怎么回事
牙齦出現(xiàn)膿包可能由牙周膿腫、根尖周炎、智齒冠周炎、齲齒繼發(fā)感染或外傷性牙齦損傷等原因引起，可通過局部清創(chuàng)、藥物治療、根管治療、手術(shù)引流或拔牙等方式治療。1、牙周膿腫牙周膿腫可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-24
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平躺著胸口悶堵是怎么回事
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涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時生活中要多了解一些護理知識，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和4313次瀏覽 2024-12-30
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來士普治抑郁癥嗎
有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況，可是在初期并沒有得到重視，而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去，慢慢的就有可能會形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負(fù)面的情緒，而抑郁癥屬于一種疾病，在處理上需要用不同的方式，抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品，那么來士普4284次瀏覽 2024-12-31
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