如果乙肝患者有什么癥狀呢？乙肝患者除了定期進(jìn)行檢查治療、均衡飲食外，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，那么到底乙肝患者有什么癥狀呢？有助于增強(qiáng)身體抵抗力，保持運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)?shù)那闆r下，可根據(jù)不同需求選擇運(yùn)動(dòng)。
乙肝患者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大，以不疲勞、每次活動(dòng)以自覺(jué)微微出汗為度，每次20-30分鐘，每周可運(yùn)動(dòng)3-4次。運(yùn)動(dòng)后如果食欲好轉(zhuǎn)、身心愉快、乏力減輕、肝功能改善，則可在此基礎(chǔ)上量力而行地增加活動(dòng)量。
不同運(yùn)動(dòng)功能不同
調(diào)理心肺功能：調(diào)理心肺功能的運(yùn)動(dòng)主要包括健身跑、簡(jiǎn)化太極拳、放松操的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注重動(dòng)作的柔和及呼吸的均勻。
增強(qiáng)柔韌靈敏：關(guān)節(jié)操、乒乓球有助于身體柔韌性，注重運(yùn)動(dòng)形式的多樣化。
發(fā)展全面素質(zhì)：身體狀況尚可的乙肝患者可選擇韻律操、投籃、跳繩等發(fā)展全面素質(zhì)，注重運(yùn)動(dòng)的休閑娛樂(lè)和心理的愉悅放松。
特別提示：運(yùn)動(dòng)時(shí)注意身體反應(yīng)
乙肝患者在鍛煉過(guò)程中應(yīng)隨時(shí)注意身體反應(yīng)，若感到肝區(qū)部位脹痛、全身乏力不適，應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，平臥休息，增加肝臟血流量，以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，如癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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打完乙肝疫苗仍然沒(méi)有抗體怎么辦
對(duì)于不產(chǎn)生抗體的人，可增加劑量的重復(fù)注射，比如原來(lái)應(yīng)用的是20μg每次，可改成40μg或60μg，加大劑量仍然沒(méi)有產(chǎn)生抗體的，目前也沒(méi)有更好的辦法。這樣的人要仔細(xì)查乙肝五項(xiàng)，看有沒(méi)有隱匿型肝炎的可能。另外，也要注意有沒(méi)有其他免疫系統(tǒng)疾病問(wèn)題，比如艾滋病、糖尿病。接種乙肝疫苗以后，大約90%以上的人都能夠產(chǎn)生表面抗體，但是仍然有8%左右的人不產(chǎn)生抗體。對(duì)于沒(méi)有產(chǎn)生抗體的人，可能和機(jī)體的本身的素質(zhì)、免疫狀態(tài)有關(guān)，另外，也和父母可能有乙肝病毒的感染有關(guān)，另外，和疫苗的劑量也有關(guān)。70655次播放 2021-06-11
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急性乙型肝炎能治愈嗎
急性乙型肝炎是可以治愈的，一般在成年人年齡階段感染乙型肝炎，90%都是急性的，能夠徹底治愈。乙型肝炎病毒感染以后，可以導(dǎo)致機(jī)體引起急性的乙型肝炎，一部分人也可以發(fā)展成慢性的乙型肝炎。急性的乙型肝炎在發(fā)病初期，雖然消化道癥狀比較明顯，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、厭油食、肝區(qū)疼痛，甚至有低熱等癥狀，肝功生化轉(zhuǎn)氨酶也明顯的升高，甚至出現(xiàn)黃疸，膽紅素的升高，但是急性的乙型肝炎，經(jīng)過(guò)休息和治療以后，肝功能夠恢復(fù)正常，臨床癥狀也能得到緩解，病毒隨著肝功的好轉(zhuǎn)，病毒也會(huì)逐漸的被清除。90588次播放 2021-06-10
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肝兩對(duì)半什么意思
肝功能兩對(duì)半其實(shí)是一種針對(duì)肝重要身體檢查項(xiàng)目，主要是為了檢測(cè)出我們的肝是否感染乙肝病毒，所感染乙肝病毒的情況等，對(duì)我們了解自己的身體狀況有著非常重要的意義。乙肝兩對(duì)半又稱乙肝五項(xiàng)，是國(guó)內(nèi)醫(yī)院最常用的乙肝病毒（HBV）感染檢測(cè)血清標(biāo)志物。乙型肝炎病毒免疫學(xué)標(biāo)記一共3對(duì)，即表面抗原（HBsAg）和表面抗體（抗HBs或HBsAb）、e抗原（HBeAg）和e抗體（抗HBe或HBeAb）、核心抗原（HBcAg）和核心抗體（抗HBc或HBcAb）。其檢查意義在于：檢查是否感染乙肝及感染的具體情況，區(qū)分大三陽(yáng)、小三陽(yáng)。不同的結(jié)果有不同含義。但是，我們要注意的是，肝功能檢查只能檢測(cè)出肝臟是否受損及受損的嚴(yán)重程度，可以判斷病情輕重情況，對(duì)于乙肝患者一般都要做肝功能檢查，以確診病情，確定如何治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0781447次收聽(tīng) 2021-06-09 -
乙肝病人的飲食宜忌
慢性肝炎的特點(diǎn)就是反復(fù)出現(xiàn)肝臟炎癥的加重和緩解，因此要根據(jù)肝臟功能的狀況來(lái)調(diào)整飲食方案。慢性肝炎的緩解期肝功能檢查接近正常，沒(méi)有明顯的消化道癥狀，此時(shí)強(qiáng)調(diào)均衡飲食。1、提供適當(dāng)?shù)臒崃俊?、足量的蛋白質(zhì)供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利于肝細(xì)胞損傷的修復(fù)與再生。3、供給適量的碳水化
27658次瀏覽 2020-12-10
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乙肝復(fù)發(fā)了怎么辦？
乙肝復(fù)發(fā)了怎么辦？乙肝復(fù)發(fā)并不少見(jiàn)，尤其是在抗病毒治療停藥后的一年時(shí)間內(nèi)，容易出現(xiàn)一個(gè)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。那么，乙肝病發(fā)了怎么辦呢？傳染病醫(yī)院專家告訴你：1、乙肝復(fù)發(fā)的問(wèn)題是乙肝治療中常面臨的問(wèn)題，在此，專家表示，乙肝病毒復(fù)發(fā)并不可怕。可怕的是沒(méi)有再次經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療。那，乙肝病毒復(fù)發(fā)了怎么辦?首先，乙肝病毒
59304次瀏覽 2020-11-20
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小三陽(yáng)有什么癥狀
小三陽(yáng)的慢性乙肝患者會(huì)有輕度的嗜睡、容易疲勞等癥狀。在出現(xiàn)肝功能異常時(shí)，可能會(huì)有厭油、食欲不振、乏力、低燒等癥狀。如果乙肝病毒在肝細(xì)胞內(nèi)活動(dòng)加速，還可以出現(xiàn)肝區(qū)不適、隱隱作痛、全身倦怠、乏力，食欲減退、惡心、厭油、腹瀉或者黃疸的癥狀。如果肝細(xì)胞的損害急劇加重，病人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)加重的黃疸，少尿、無(wú)尿、腹水、意識(shí)模糊、譫妄、昏迷等癥狀。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致肝腎功能的衰竭。急性感染乙肝的小三陽(yáng)患者常常表現(xiàn)為食欲不振、全身乏力、厭油、惡心、肝區(qū)痛等，鞏膜、皮膚可以出現(xiàn)黃染。部分病例還伴有脾臟腫大，恢復(fù)期黃疸消退，癥狀減輕，部分病例可以轉(zhuǎn)變?yōu)槁砸倚透窝住Ｐ∪?yáng)是感染了乙肝病毒，但是病毒復(fù)制水平不高，傳染性相對(duì)比較小的一個(gè)情況。很多小三陽(yáng)的患者，平時(shí)并沒(méi)有特殊的不適癥狀，只是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3751768次收聽(tīng) 2020-03-17 -
為什么要做乙肝DNA檢測(cè)
乙肝DNA檢測(cè)通常是指乙型肝炎病毒DNA測(cè)定。做此項(xiàng)檢查一般是為了查看體內(nèi)病毒的復(fù)制情況以及病毒的治療情況。
55509次瀏覽 2020-03-10
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乙肝可以唾液傳播嗎
乙肝是指慢性乙型肝炎。慢性乙型肝炎一般可以通過(guò)唾液傳播。具體分析如下：
61416次瀏覽 2020-02-19
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乙肝表面抗體呈陽(yáng)性是什么意思
乙肝表面抗體陽(yáng)性，是一種非常好的情況，說(shuō)明體內(nèi)具有了抗乙肝病毒感染的抗體，這是一種保護(hù)性的抗體。乙肝表面抗體陽(yáng)性說(shuō)明身體內(nèi)沒(méi)有乙肝病毒。乙肝具有一定的傳染性，如果檢查得出體內(nèi)乙肝表面抗體陽(yáng)性，這說(shuō)明體內(nèi)是沒(méi)有乙肝病毒的。這種情況，說(shuō)明體內(nèi)沒(méi)有感染乙肝，而且相對(duì)于乙肝表面抗體陰性的人群，更不容易感染乙肝病毒。這類人群及時(shí)是接觸了乙肝病毒，抗體也會(huì)對(duì)身體進(jìn)行保護(hù)，使得自身不易感染乙肝。乙肝表面抗體陽(yáng)性，主要是通過(guò)注射疫苗以后產(chǎn)生的，有效的避免了乙肝傳染，使得乙肝病毒感染率也是呈顯著下降趨勢(shì)。加之成人對(duì)乙肝的預(yù)防意識(shí)也大大的增強(qiáng)，預(yù)防接種率明顯提高，所以人群中表面抗體陽(yáng)性率會(huì)顯著提高，極大的降低乙肝感染。乙肝表面抗體陽(yáng)性一般不會(huì)被乙肝病毒入侵。是一種保護(hù)性的抗體，能夠保護(hù)身體免受乙肝病毒的侵害。乙肝表面抗體是機(jī)體針對(duì)乙肝病毒表面抗原的一種中和性抗體。體內(nèi)有乙肝表面抗體，能將侵入機(jī)體的乙肝病毒中和掉，不會(huì)讓乙肝病毒在體內(nèi)復(fù)制，所以乙肝表面抗體陽(yáng)性是好的標(biāo)志，首先這類人群不用擔(dān)心自己患有乙肝，這是說(shuō)明體內(nèi)沒(méi)有乙肝病毒的情況。另外該抗體是人體保護(hù)性抗體，具有抗擊病毒的作用。如果家里面有患有乙肝的患者或者是經(jīng)常外出應(yīng)酬的人群，最好及時(shí)注射乙肝疫苗，讓體內(nèi)產(chǎn)生乙肝抗體。這樣在一定程度上避免了被傳染的風(fēng)險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1059936次收聽(tīng) 2020-02-13 -
甲肝乙肝丙肝區(qū)別有哪些
甲肝、乙肝、丙肝所感染的病毒、感染途徑、臨床癥狀不同。甲肝和乙肝是都是病毒性肝炎的一種，甲肝是由甲型肝炎病毒引起，甲肝是一種以肝臟炎癥病變?yōu)橹鱾魅静。瑐魅就緩街饕獮橄纻鞑ィ山?jīng)食品及水傳播，尤其是衛(wèi)生條件較差的地區(qū)，感染后臨床表現(xiàn)以無(wú)力、厭食及肝功能異常為主。甲型肝炎病毒是一種嗜肝RNA病毒，病毒主要侵犯器官為肝臟，主要表現(xiàn)為急性肝炎，是一種自限性疾病，治療方法多以支持治療為主，適量藥物治療為輔，預(yù)后較好。預(yù)防措施主要為提高意識(shí)，改善衛(wèi)生，加強(qiáng)水源保護(hù)。乙肝是由于乙型肝炎病毒感染所致，主要傳播途徑為母嬰傳播、血液傳播及性傳播，病毒感染后可引起肝細(xì)胞炎癥、壞死及纖維化，臨床表現(xiàn)有消化道表現(xiàn)、黃疸及肝區(qū)疼痛等慢性肝炎癥狀，隨病程進(jìn)展有逐漸發(fā)展為肝硬化、肝癌的可能。治療原則為減少HBV病毒的復(fù)制，但徹底治愈很難。預(yù)防措施包括管理傳染源、切斷傳播途徑及保護(hù)易感人群等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0857613次收聽(tīng) 2020-02-13 -
乙肝感染的癥狀有哪些
乙肝是乙型肝炎病毒（HBV）感染引起的一種常見(jiàn)肝臟傳染病。在我國(guó)，HBV的傳播途徑主要包括母嬰垂直傳播、血液傳播、性傳播等。人體感染HBV后，分為急性HBV感染與慢性HBV感染。急性HBV感染者，部分患者隱匿起病，往往無(wú)明顯臨床癥狀，如果肝功能損傷明顯，有些患者會(huì)出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、腹脹、食欲下降、尿黃等，需要積極保肝抗炎治療。部分急性HBV感染患者會(huì)成為慢性HBV感染者。慢性HBV感染的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，迄今尚未完全闡明。慢性肝細(xì)胞炎癥壞死持續(xù)存在或反復(fù)出現(xiàn)是慢性HBV感染者進(jìn)展為肝硬化甚至肝癌的重要因素。慢性HBV感染者會(huì)出現(xiàn)食欲下降、乏力、肝區(qū)不適、尿黃、皮膚瘙癢等不適，如果進(jìn)展至肝硬化，會(huì)出現(xiàn)腹水、上消化道出血、肝性腦病等并發(fā)癥，肝癌患者會(huì)出現(xiàn)消瘦、肝區(qū)疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2858876次收聽(tīng) 2020-02-11 -
乙肝大三陽(yáng)吃什么好
乙肝大三陽(yáng)積極的治療非常重要，另外還要控制好飲食，保護(hù)好肝臟，平時(shí)可以吃一些雞肉，牛肉來(lái)增強(qiáng)體力，可以強(qiáng)壯機(jī)能。此外還可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ蹋孕╄坭剑愎剑{(diào)理好飲食，對(duì)于控制病情非常重要。要注意避免辛辣，蛋白質(zhì)食物的攝入。
55395次瀏覽 2019-11-15
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乙肝活動(dòng)期的治療
乙肝的活動(dòng)期最有效的治療方案是抗病毒治療。除了抗病毒治療以外，如果肝炎發(fā)作非常劇烈，轉(zhuǎn)氨酶升高超過(guò)200，或者出現(xiàn)膽紅素的升高，這時(shí)可以短期的使用一些保肝的藥物。根據(jù)目前的醫(yī)療水平，抗病毒治療并不能夠根治乙肝，仍需要長(zhǎng)期維持治療。現(xiàn)在的抗病毒治療的藥物分為兩類，第一類是需要肌肉注射或者皮下注射的干擾素類藥物。另一類藥物是口服的核苷類藥物，這類藥物的副作用非常少，而且有效率也非常高，現(xiàn)在已經(jīng)是使用最為廣泛，最為普及的一種抗病毒治療的藥物。50674次播放 2019-01-23
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乙肝是如何傳染的
乙肝可以通過(guò)母嬰垂直傳播、血液傳播、醫(yī)源性傳播、性傳播等途徑傳染。一、新生兒可能會(huì)被乙肝母親傳染，在這個(gè)過(guò)程中，通過(guò)免疫接種以及明確的圍產(chǎn)期控制，乙肝的傳播幾率會(huì)非常小。二、目前國(guó)家對(duì)血液制品的要求非常嚴(yán)格，也會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的檢測(cè)，傳播的幾率相對(duì)比較小。三、醫(yī)療器械被乙肝病毒感染后，消毒不徹底或處理不當(dāng)，可以引起傳播。目前大型醫(yī)院的手術(shù)器械和有創(chuàng)操作器械都采用一次性或消毒處理，因此傳播的幾率也比較小。四、乙肝可以通過(guò)性生活或者與吸毒者共用針頭進(jìn)行靜脈注射的方式傳播。日常與乙肝患者接觸、擁抱、親吻、吃飯，傳播的幾率相對(duì)較小不用擔(dān)心。62792次播放 2018-09-28
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乙肝患者可以懷孕嗎
育齡期的乙肝患者，如肝功能正常，乙肝病毒DNA為陰性，可以懷孕。如乙肝病毒DNA為陽(yáng)性，說(shuō)明體內(nèi)病毒處于穩(wěn)定狀態(tài)，屬于乙肝病毒攜帶者，不影響正常生活也可以懷孕。如肝功能異常，乙肝病毒為陽(yáng)性，那就需要治療后再懷孕。59756次播放 2018-07-13
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。73次瀏覽 2025-03-21
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肺栓塞是血栓阻塞肺動(dòng)脈或其分支導(dǎo)致的急癥，典型癥狀包括突發(fā)呼吸困難、胸痛和咯血，急救需立即就醫(yī)并保持靜臥。肺栓塞可能由深...0次瀏覽 2025-05-21
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治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對(duì)于這樣的疾病，很多人也越來(lái)越關(guān)注了一般來(lái)說(shuō)患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識(shí)這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時(shí)候，患者可能會(huì)口吐白沫，瞳孔散大對(duì)于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，接3248次瀏覽 2025-01-24
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龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們?cè)诜盟幬锴皩?duì)其功效作用了解也是很重要的，因?yàn)槲覀冎挥辛私饬怂幬锏墓πё饔茫拍芨玫膶?duì)癥治療，對(duì)疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽(yáng)弱，有腎虧陽(yáng)弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要3349次瀏覽 2024-11-09
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原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣
每個(gè)人在生活中可能會(huì)遇到的疾病問(wèn)題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對(duì)性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、3202次瀏覽 2024-12-01
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芭克用藥時(shí)需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會(huì)給我們帶來(lái)很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見(jiàn)的一種藥物，那么，芭克用藥時(shí)需要注意什么?芭克的注意事項(xiàng)是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附3338次瀏覽 2025-01-30
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