子宮脫垂患者陰道內(nèi)有物下墜，或突出陰道口外，臥則收入，勞則加劇，常伴腰酸腹墜，有時小便困難或頻數(shù)，神疲乏力，頭暈耳鳴，面色萎黃或子宮脫出灼熱腫痛，潰爛流黃水，帶多色黃，心煩口渴，小便赤熱，大便秘結(jié)。那么，關(guān)于子宮脫垂飲食指導(dǎo)是什么？
1、多喝水，多吃水果、蔬萊，患者應(yīng)多攝取水分，多吃核果、種子、谷類等有益的食物。
2、多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
3、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養(yǎng)份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。
4、子宮脫垂的飲食應(yīng)多注意吃海藻累的食物，其中海藻類食物包括發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現(xiàn)代科學(xué)認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過多消耗，所以子宮脫垂的飲食應(yīng)多食用海藻累食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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用手能摸到宮頸口是正常情況嗎
用手摸到宮頸口，正常是要看怎么摸，如果手是伸到陰道里面去摸，那摸到宮頸口是正常的。因為有時候會讓患者放藥，放藥的時候，是讓你手指頭要摸到有一個圓圓的，也就相當(dāng)于宮頸口的那個地方，把藥放著，這樣放的位置深一些，便于陰道黏膜的吸收，或者是宮頸炎癥的治療。如果在陰道口摸到宮頸口，那就不對。這實際就是我們臨床上，比較常見的病，叫子宮脫垂，只是分了不同的程度。正常的宮頸口是在坐骨肌水平以上，在陰道口是看不見的，不借助于窺器是看不見的，所以，如果不借助于窺器，在陰道口能看著，在陰道口患者自己也能摸著，這個時候至少是，宮頸脫離了正常的位置。當(dāng)然，也有極個別宮頸延長的，子宮不脫垂，但是宮頸比較長，這是很少的一部分，大部分在陰道口能看見宮頸口的，大部分都是脫垂的。主要是因為什么原因?qū)е碌模疃嘁姷木褪钱a(chǎn)傷，比如過去生的比較多，生的比較急，產(chǎn)后護理也不到位，產(chǎn)后恢復(fù)的不好，又過早的從事了體力勞動，過去這一類病人實際上是比較多的。現(xiàn)在隨著人的健康意識加強，一般坐月子都是非常認真的在坐，如果遇到難產(chǎn)的話，也不會像過去醫(yī)療條件差，我們都會給一些干預(yù)，讓她很快的按正常的結(jié)束產(chǎn)程，而不會拖很長時間。所以還有一個原因就是，子宮的支持組織萎縮變薄，主要是見于絕經(jīng)以后的這類女性，所以用手在陰道口摸到宮頸口，肯定是不正常的。如果的確是在陰道口摸著宮頸口，是不正常的，是一種病叫子宮脫垂。語音時長 02:4688233次收聽 2021-07-09 -
產(chǎn)婦久坐會引起子宮脫垂嗎
產(chǎn)婦久坐一般是不容易引起子宮脫垂的，因為長期坐著是不會增加盆底肌肉韌帶的一個壓力，所以導(dǎo)致子宮脫垂的風(fēng)險并不大。但是如果長久的站立，會增加盆底的肌肉韌帶的壓力從而導(dǎo)致子宮脫垂。女性在分娩以后由于盆底肌肉受到了一定的損傷，這樣產(chǎn)后很容易發(fā)生子宮脫垂，所以產(chǎn)后的病人，一定要注意一個是避免要長期的搬重物或者有重體力的勞動，這樣會加重盆底肌肉韌帶受到壓迫的程度，從而會導(dǎo)致子宮脫垂的發(fā)生。另外就是如果有慢性的咳嗽，尤其是長期咳嗽的女性一定要及時的治療，由于長期咳嗽增加腹壓也會引起產(chǎn)后的子宮脫垂。產(chǎn)后一定要及時的進行肛門收縮運動，這樣也可以增強盆底肌肉韌帶的強度和張力減少子宮脫垂的風(fēng)險。語音時長 01:0598331次收聽 2021-03-04 -
子宮脫垂復(fù)發(fā)特征
有不少的女孩子容易得子宮脫垂，對于子宮脫垂是一個什么樣的情況呢，一旦出現(xiàn)了這一的疾病如何能夠通過臨床表現(xiàn)體現(xiàn)呢，對于子宮脫垂來說呢，有很多的疾病情況都會引發(fā)的，那么子宮脫垂復(fù)發(fā)特征有哪些，下面我們不妨一起來看看吧。
56881次瀏覽 2020-11-20
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子宮下垂做什么運動
子宮下垂也叫子宮脫垂，子宮內(nèi)壁不能良好收縮復(fù)原，下垂到陰道中，嚴重的可能伸到體外。子宮下垂一般的癥狀,至少會有下墜感，平時就會腰酸背痛,重時還會拖累膀胱及直腸,而會有尿頻、小便解不干凈或大便不順之感。那么，在平時我們?nèi)艋即瞬。瑧?yīng)該做什么運動會對于次病起到一定的積極作用呢？我來詳細介紹一下。
59788次瀏覽 2020-11-20
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子宮脫垂可能會影響懷孕嗎
尤其是現(xiàn)在生完一胎可能子宮位置下移，現(xiàn)在又放開二胎，有的患者會考慮這些情況具體分析一下。子宮脫垂是一個正常的位置下移的過程，只要患者子宮內(nèi)膜沒有明顯的變化，雙側(cè)輸卵管是通暢的，卵巢功能是正常的，卵巢是有正常排卵，輸卵管有正常的蠕動和通暢程度，子宮內(nèi)膜也能正常的接受受精卵著床，子宮脫垂對懷孕沒有影響，所以單純的子宮位置下移對懷孕沒有影響。如果患者的子宮脫垂比較重，已經(jīng)出現(xiàn)部分子宮脫出陰道，或全部子宮脫出陰道，可能會影響到懷孕。因為宮頸受到炎癥刺激造成嚴重的宮頸炎癥，可能會影響到精子進入宮腔和卵子的匯合，這種情況會影響到懷孕。但有的患者可能是懷孕后子宮又脫垂很嚴重，早期可能會容易出現(xiàn)流產(chǎn)或脫垂加重的情況。語音時長 01:4157912次收聽 2020-02-26 -
子宮脫垂可以同房嗎
子宮脫垂是子宮從正常位置沿陰道下降，子宮脫垂臨床癥狀和脫垂嚴重程度相關(guān)，輕微子宮脫垂沒有臨床癥狀，重度子宮脫垂，因為盆底筋膜受牽拉，會出現(xiàn)盆腔充血，患者出現(xiàn)不同程度腰骶部酸痛或者是下墜感，站立過久或過勞后，癥狀會加重，臥床休息時候癥狀會減輕。子宮脫垂一般不是獨立發(fā)生，往往合并有陰道前壁或者是后壁膨出，陰道前壁膨出往往合并有膀胱膨出和尿道膨出，如果合并有膀胱膨出患者，會出現(xiàn)尿頻、排尿困難，甚至是壓力性尿失禁，合并后壁脫垂會出現(xiàn)便秘、排便不暢，大便時甚至需要用手壓迫陰道后壁，幫助大便排出，子宮脫垂患者可以同房，但是脫垂嚴重情況下，因為宮頸和陰道壁黏膜暴露在陰道外，長期受衣服摩擦而發(fā)生潰瘍而出血、感染，甚至是有膿性分泌物，這種情況下不適合性生活，另外性生活可以加重盆腔淤血，因此性生活會加重腰骶部酸痛或者是下墜感等不適。語音時長 01:4356832次收聽 2020-02-14 -
子宮脫垂的主要原因是什么
造成子宮脫垂的原因主要是分娩過程中盆底肌肉和盆腔韌帶拉傷，尤其分娩多次，子宮陰道脫垂的幾率越大。如若產(chǎn)后沒能進行一個徹底的治療或康復(fù)訓(xùn)練，會造成盆體肌肉的功能薄弱，功能受損導(dǎo)致子宮脫垂。子宮脫垂是婦科常見疾病，是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外。部分女性本身盆腔韌帶松弛薄弱，容易導(dǎo)致子宮脫垂。長期便秘、搬抬重物等導(dǎo)致長期腹壓增加也會造成子宮脫垂的可能性。60354次播放 2020-01-13
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子宮脫垂的癥狀是什么
子宮脫垂是子宮由原來的位置下移，甚至有的患者子宮頸都已經(jīng)能脫出陰道口外。一，輕度子宮脫垂，患者無明顯癥狀。二，中重度子宮脫垂，宮頸脫出陰道口，宮頸平時的活動在陰道宮頸口長期受到外界的摩擦、刺激、病菌侵犯，容易造成宮頸的慢性炎癥，甚至宮頸感染、宮頸的炎癥，白帶增多，宮頸局部出現(xiàn)潰瘍、破損，對于中重度患者的來說也是一個重要的臨床癥狀。還有子宮是完全脫出陰道口，會有下腹的墜脹，甚至出現(xiàn)腰骶的酸痛、下腹墜脹，行走也可能出現(xiàn)影響，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。55758次播放 2020-01-13
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子宮脫垂會影響懷孕嗎
子宮脫垂是否會影響懷孕，主要取決于其嚴重程度。通常單純輕度子宮脫垂對懷孕沒有影響。因為此時子宮只是位置稍有下移，子宮內(nèi)膜沒有病變，雙側(cè)輸卵管是通暢的，卵巢功能是正常的。因此，不會影響正常排卵及受精卵著床，也就不會影響懷孕。重度子宮脫垂則對懷孕有一定影響，因為重度子宮脫垂可能導(dǎo)致宮頸炎，會影響精子進入宮腔和卵子匯合，從而影響懷孕。另外，隨著懷孕時間的增加，韌帶會越來越松弛，可能會引起盆腔的血液循環(huán)異常，從而出現(xiàn)子宮供血異常，進而可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)，甚至是流產(chǎn)的發(fā)生。56814次播放 2020-01-13
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自己怎么檢測宮頸脫垂
宮頸脫垂不僅可以到醫(yī)院做B超等檢查進行確診，女性自己也可以檢測子宮是否出現(xiàn)宮頸脫垂的現(xiàn)象。宮頸脫垂是子宮脫垂的外在表現(xiàn)形式，患者可以從癥狀表現(xiàn)上進行自我檢測，在脫垂程度比較輕時，沒有任何明顯表現(xiàn)癥狀，但是在同房時會有異常感覺，而嚴重時，在洗澡的過程中也可以探查到陰道口有突出的肉樣組織。
56550次瀏覽 2019-11-19
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子宮脫垂能自愈嗎
對于輕度的子宮脫垂，如果在平時多加注意，多做一些適當(dāng)?shù)腻憻掃\動，在飲食上多吃一些可以增加個人體質(zhì)以及自身抵抗力的食物，還是具有自愈的可能性，但是對于病情嚴重已經(jīng)發(fā)展到中度或者是重度的子宮脫垂患者治愈率是比較低的，需要及時的采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行治療。
57964次瀏覽 2019-11-18
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子宮脫垂是什么
子宮脫垂，是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外。子宮脫垂常常合并陰道前壁的膨出或陰道后壁的膨出。子宮脫垂的病因有以下幾個方面：一、分娩損傷。分娩損傷是子宮脫垂發(fā)病的主要原因。分娩，特別是難產(chǎn)、第二產(chǎn)程延長或者是經(jīng)陰道手術(shù)助產(chǎn)，會造成宮頸、宮頸主韌帶、子宮骶韌帶、盆腔肌肉的損傷。如果分娩后，盆腔支持組織沒有能得到恢復(fù)正常，就容易發(fā)生子宮脫垂。二、腹壓的增加。如果患者有一些慢性便秘、咳嗽、腹水或腹型肥胖者，都可以使腹壓增加。腹壓增加，可以誘使子宮脫垂的發(fā)生。三、先天發(fā)育異常。偶爾在臨床中，還有未產(chǎn)婦發(fā)生子宮脫垂，常常是因為患者自身的生殖器官的支持組織發(fā)育不良所致。四、營養(yǎng)不良。營養(yǎng)嚴重缺乏可導(dǎo)致肌肉萎縮、盆腔內(nèi)筋膜松弛，失去對子宮的支持。因此，因營養(yǎng)不良造成子宮脫垂者，而常常伴有胃下垂，腹壁松弛等癥狀。五、衰老也會引起子宮脫垂。衰老會引起卵巢功能的減退，導(dǎo)致雌激素分泌減少，使盆底支持組織變得薄弱松弛，易發(fā)生子宮脫垂或者是原來的脫垂程度加重。語音時長 01:4753255次收聽 2019-11-18 -
陰道壁膨出和子宮脫垂的區(qū)別
陰道壁膨出是陰道的前壁或者后壁松弛，陰道的前壁或者陰道后壁呈球狀物，向下膨出至陰道口或陰道口外，子宮頸和子宮體的位置是正常的。而子宮脫垂是子宮的位置下降，甚至子宮全部脫出陰道口外。女性患者可進行自我診斷：如果在下蹲時或者是增加腹壓時，有塊狀物脫出陰道口外，它是呈球形柔軟的，就是陰道的前壁膨出，或陰道的后壁膨出。如果塊狀物是質(zhì)地比較硬的，一定是子宮的脫垂。在臨床中，子宮脫垂往往合并陰道前壁脫垂和陰道后壁脫垂，治療時將脫垂的子宮予以切除，將多余的陰道前壁或陰道后壁進行修剪。57837次播放 2019-11-18
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子宮脫垂怎么恢復(fù)正常
輕度的子宮脫垂，可以恢復(fù)正常。I度的子宮脫垂可以采用盆底肌肉訓(xùn)練如凱格爾運動。收縮肛門3秒后放松，每次10-15分，每日2-3次。另外還需注意：1、適當(dāng)休息，避免重體力勞動。2、避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。3、保持大小便通暢。4、及時治療慢性氣管炎等增加腹壓的疾病。5、適當(dāng)進行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。重度的子宮脫垂無法通過保守治療恢復(fù)正常，只能通過放置子宮托或者是手術(shù)的方法，子宮托是支持子宮和陰道壁，使兩者不脫出的工具，常常是橡膠制成的圓環(huán)狀的。子宮托是白天放入而睡前取出，要徹底的清洗，放置子宮托的女性患者要定期的進行婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)漏子宮和陰道壁的潰瘍。60514次播放 2019-11-18
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什么是子宮脫垂
子宮脫垂就是由于子宮周圍組織的損傷，造成子宮不在原有的位置上，而是順著原有的軌跡下垂的一個現(xiàn)象。原因有很多，比如生產(chǎn)時受傷、產(chǎn)后按壓肚子、營養(yǎng)不良、衰老等等，所以為了預(yù)防這一現(xiàn)象，平時應(yīng)該保持大便通暢、多鍛煉身體。
60877次瀏覽 2019-04-03
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如何緩解經(jīng)期內(nèi)的乳腺脹痛？
經(jīng)期內(nèi)乳腺脹痛可通過熱敷、調(diào)整飲食、適度運動、穿戴合適內(nèi)衣及藥物干預(yù)等方式緩解。該癥狀通常與激素水平波動、乳腺組織充血、...0次瀏覽 2025-05-31
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