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預(yù)防慢阻肺發(fā)作都有什么方法

發(fā)布于 2020-09-16 53287次瀏覽

遲翔宇 主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東省立醫(yī)院呼吸內(nèi)科

慢阻肺是一種頑固消耗性肺部疾病，這種疾病實(shí)際上并不是那么容易治療的，通常情況下可能長(zhǎng)時(shí)間不發(fā)作，一旦發(fā)作影響是很大的。那么，在日常生活中，預(yù)防慢阻肺發(fā)作的方法都有哪些呢?

1、對(duì)于患者來(lái)說(shuō)因?yàn)閯×?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致氣短，可能會(huì)加重慢阻肺疾病，但是也不能不運(yùn)動(dòng)，平時(shí)生活中患者可依據(jù)患者自身的體質(zhì)及病情選擇適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)自身的體質(zhì)及抗病能力。如慢跑、打太極拳、游泳等多顆有效的助于疾病的康復(fù)，切記不要急于求成及過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。

2、患者對(duì)于慢阻肺來(lái)說(shuō)應(yīng)該有個(gè)全面的了解，要知道在日常生活中如何護(hù)理身體，多了解一些常識(shí)。由于慢阻肺疾病的病程較長(zhǎng)，且多數(shù)是由于患者過(guò)度疲勞及長(zhǎng)期吸煙等不良生活習(xí)慣而造成呼吸系統(tǒng)損傷而誘發(fā)的呼吸道疾病。因此在平時(shí)的生活中患者應(yīng)改掉不良的生活習(xí)慣，注意保持練好的睡眠及勞逸結(jié)合等。

3、人們一旦患病，常常會(huì)出現(xiàn)焦慮的問(wèn)題，焦慮會(huì)導(dǎo)致疾病變得更加不好醫(yī)治。所以說(shuō)經(jīng)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)患者的精神、情緒等因素都可影響疾病的發(fā)作及治療，因此在平時(shí)生活中除了要對(duì)疾病積極的治療及預(yù)防外，還應(yīng)注意減少患者的心理負(fù)擔(dān)及顧慮等，保證慢阻肺患者有一個(gè)和諧的生活環(huán)境，增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的信心，以免患者過(guò)于激動(dòng)、煩躁等而誘發(fā)疾病的發(fā)作。

慢阻肺這種疾病帶來(lái)的危害是非常大的，因此，大家一定要做好預(yù)防工作。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，以防疾病的侵入。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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