近年來(lái)用中藥養(yǎng)生已經(jīng)成為屢見(jiàn)不鮮的事情，很多人認(rèn)為中藥養(yǎng)生功效強(qiáng)，而且對(duì)人體沒(méi)有副作用，所以越來(lái)越多的藥材成為烹飪美食的食材。提起杜仲相信很多人都見(jiàn)過(guò)，其實(shí)杜仲皮也是一種很好的中藥材，那么杜仲皮的作用與功效有哪些呢？
一、保胎
1、做法
準(zhǔn)備30克的杜仲皮和一塊豬肚，將豬肚清洗干凈以后切成小塊和杜仲一起放在清水里煮，用文火熬成粥，然后再放入適量的調(diào)味料即可。
2、功效
杜仲皮燉豬肚能夠治療因?yàn)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/9umjkouok2ce3is.html" target="_blank">腎虛而引起胎動(dòng)不安的女性，它能夠補(bǔ)腎健脾，幫助患者保胎。如果女性在懷孕期間不僅出現(xiàn)腎虛同時(shí)還常常氣血不足，那么還可以食用杜仲皮燉母雞，這種食療法能夠補(bǔ)腎安胎，幫助孕婦益氣養(yǎng)血。
二、調(diào)理產(chǎn)婦身體
1、做法
首先要準(zhǔn)備15克的杜仲皮，同時(shí)還要準(zhǔn)備相同量的枸杞和生姜，其次黨參和當(dāng)歸需要20克左右，還需要30克的肉蓯蓉，最后再準(zhǔn)備半斤羊肉。把羊肉清洗干凈切成小塊，同時(shí)生姜也要切成片，二者一起放在冷水里去血水，然后再把所有的藥材和羊肉片、姜片一起放在砂鍋里燉，等羊肉燉熟之后即可喝湯吃肉。
2、功效
有些女性在產(chǎn)后常常出現(xiàn)腰痛、腰酸的癥狀，其實(shí)這是腎虛血虧引起的，這時(shí)候不妨每天喝一次杜仲皮羊肉湯。
三、降低高血壓
1、做法
先泡好一杯綠茶，在浸泡期間還要把杜仲皮磨成粉末狀，然后再用綠茶送服。每次飲用3克杜仲皮末即可，一般每天喝兩次。
2、功效
杜仲皮綠茶水能夠從根本上治療患者出現(xiàn)的高血壓，尤其是腎虛引起的高血壓，其次它還能夠補(bǔ)腎虛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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身體忽冷忽熱怎么回事
多數(shù)有一些感染性的疾病，多是一些細(xì)菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會(huì)出現(xiàn)怕冷四肢哆嗦、寒戰(zhàn)，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰(zhàn)過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)高燒，甚至高燒超過(guò)了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的這種情況。一些原蟲的感染叫瘧疾，瘧原蟲的感染也會(huì)出現(xiàn)這種忽冷忽熱就是寒戰(zhàn)，激素水平的失衡，女性的朋友在更年期的時(shí)候，出現(xiàn)了一些更年期的綜合征，植物神經(jīng)功能的紊亂，營(yíng)衛(wèi)不和、營(yíng)衛(wèi)失調(diào)。89315次播放 2021-05-31
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氣血不足經(jīng)量少怎樣調(diào)理才最好
氣血不足是女性很容易出現(xiàn)的一種問(wèn)題，氣血不足就容易影響到月經(jīng)正常，對(duì)身體健康是非常不好的，一定要好好調(diào)理，可以喝一些紅棗水，吃阿膠丸，保證充足睡眠，這樣可以達(dá)到的調(diào)節(jié)效果還是非常不錯(cuò)的。
65129次瀏覽 2019-11-30
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補(bǔ)氣血的中藥
黃芪，中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本。脾胃派代表人物認(rèn)為黃芪，益元?dú)舛a(bǔ)三焦。清代的醫(yī)學(xué)家稱黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最。紅棗，紅棗養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神；又能滋潤(rùn)心肺、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開(kāi)竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有良好的調(diào)養(yǎng)作用。當(dāng)歸，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補(bǔ)血的功效。桂圓益心脾、補(bǔ)氣血。對(duì)氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無(wú)華，疲乏無(wú)力，沒(méi)有食欲，可以用桂圓和紅棗一起熬粥來(lái)補(bǔ)益。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3957455次收聽(tīng) 2019-10-14 -
活血化瘀的方法
運(yùn)動(dòng)是最單純最有效的活血方法，可以改善血液的高凝狀態(tài)，每日用半小時(shí)左右活動(dòng)筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體的代謝，可以明顯地改善不適癥狀。血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒，精神愉悅則氣血和暢，有利于血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶抑郁則可加重血瘀傾向，多做有益于心臟血脈的活動(dòng)，比如太極拳、八段錦、動(dòng)樁功、長(zhǎng)壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)、瑜伽等等，以全身各部都能活動(dòng)，助氣血運(yùn)行為原則，還可以按摩血海、合谷等穴位。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3659720次收聽(tīng) 2019-10-14 -
舌苔厚黃是怎么回事
從中醫(yī)的角度上看，當(dāng)人的胃氣嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)熏蒸依附著于舌頭，由此舌苔就會(huì)最先表現(xiàn)脾胃的功能，當(dāng)脾胃濕熱的時(shí)候舌苔就會(huì)變黃。黃苔有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同。一般說(shuō)，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。嫩黃熱較重；深黃熱更重；焦黃則為熱結(jié)；黃而干為熱傷津；黃而膩則為濕熱。舌苔厚黃，這要查看是否會(huì)膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺(jué)，如果會(huì)，那就說(shuō)明體內(nèi)濕熱，應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物和藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3858631次收聽(tīng) 2019-10-14 -
月經(jīng)可不可以吃西瓜
月經(jīng)期間并沒(méi)有特別要求不可以吃西瓜，如果在三伏天，天氣非常炎熱，又是應(yīng)季的水果西瓜上市的季節(jié)，如果不讓生理期的女性吃西瓜似乎有點(diǎn)不近情理。西瓜對(duì)月經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)是可以吃的，只不過(guò)是不建議女性多吃。因?yàn)樗幬镉兴幮裕澄镆灿兴膶傩裕鞴系膶傩詫儆诤疀觥６鴮?duì)于月經(jīng)期的女性，寒涼的東西要少吃，因?yàn)槲鞴闲詫俸疀觯曰颊弑M量要少吃。但是西瓜并不像藥物一樣有很強(qiáng)的藥效，所以患者也不必有嚴(yán)格的禁忌，但是從冰箱里拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)的、冰凍的西瓜建議患者還是少吃。56504次播放 2019-09-19
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補(bǔ)陰藥用多了傷陽(yáng)嗎
補(bǔ)陰藥用多不會(huì)傷陽(yáng)，原因有以下兩點(diǎn)：第一，正規(guī)的中醫(yī)在進(jìn)行治療的時(shí)候，滋補(bǔ)陰精一般有一定的限度，不會(huì)損傷到陽(yáng)氣；第二，補(bǔ)陰的藥物一般都是一些甘寒滋陰的藥物，它和一些寒涼清熱的藥物有本質(zhì)的區(qū)別，寒涼清熱的藥物過(guò)于苦寒，會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，在臨床治療的時(shí)候在清熱的同時(shí)，一定要注意不要損傷人體的陽(yáng)氣，年輕的中醫(yī)大夫要引以為戒。但是對(duì)滋陰的用藥，滋陰之品一般都是甘寒或者咸寒滋陰，它很少有苦寒之品，所以它不會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣。53743次播放 2019-09-19
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益安寧丸的功效與主治
因?yàn)橐姘矊幫璁?dāng)中含有多種中草藥成分，所以會(huì)給大家的身體帶來(lái)很多的效果與作用，能夠幫助大家緩解小便不利以及水腫等癥狀，還能夠提高大家的脾臟功能，起到補(bǔ)氣活血以及養(yǎng)心安神的功效，而在服用該藥物期間，同時(shí)需要注意患有慢性疾病的患者要謹(jǐn)慎使用。
70698次瀏覽 2019-07-09
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土茯苓的功效
土茯苓這種中藥材大家都不陌生，它是一種百合科植物干燥的根莖，藥用價(jià)值非常高，土茯苓可以達(dá)到清熱解毒，強(qiáng)身健體，提高身體免疫力以及預(yù)防治療心血管疾病，清熱止帶作用。
60050次瀏覽 2019-06-18
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蜂蜜水的作用與功效有哪些
蜂蜜水的功效作用一般有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、抗菌消炎、抗氧化、緩解咳嗽和咽喉不適、改善消化功能等。
72459次瀏覽 2019-01-15
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什么是穴位貼敷療法
穴位貼敷屬于中醫(yī)傳統(tǒng)外治手法，是把中藥材根據(jù)中醫(yī)辨證論治，選擇溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之類中藥打成細(xì)末，用醋、黃酒、蜂蜜，調(diào)成膏狀做成藥餅，用膠布固定，制作成膏藥貼在穴位上，可達(dá)到治療疾病和防治疾病效果。穴位貼敷作用：一、藥物刺激皮膚可透皮吸收，有藥物效應(yīng)；二、貼在穴位上可刺激經(jīng)絡(luò)、刺激穴位，起到調(diào)整機(jī)體機(jī)能作用。穴位貼敷較為安全、毒副作用小、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、老少皆宜，尤其針對(duì)口服藥物困難小兒以及脾胃功能虛弱患者尤為適宜，還可防病保健。正確認(rèn)識(shí)穴位貼敷療法，不要盲目拒絕，在多種治療基礎(chǔ)上，加用穴位貼敷輔助治療，會(huì)帶來(lái)意想不到療效。64260次播放 2018-12-19
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氣血兩虛是怎么造成的
氣血兩虛是指血量不足或血質(zhì)或血液功能的病理現(xiàn)象。一般以為，引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過(guò)多、腎氣虧虛、勞作過(guò)度等。這些病因引起血虛的機(jī)理，又根據(jù)不同的病癥分不同的類型。
52824次瀏覽 2018-05-18
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女性氣血不足怎么調(diào)理
女性出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候，要注意飲食調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食可以補(bǔ)充氣血。其次要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使全身氣血運(yùn)行暢快、氣機(jī)調(diào)暢。那么，氣機(jī)調(diào)暢的情況下，食物才能化成氣血滋養(yǎng)身體。但是運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，出汗不宜太多會(huì)損傷氣血。另外氣血不足調(diào)理的時(shí)候，可以吃一些養(yǎng)血的藥物，比如阿膠、黃芪等，用量不用太多，就可以起到調(diào)理氣血不足的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1060702次收聽(tīng) 2018-03-30 -
男性氣血不足怎么調(diào)理？
男性氣血不足的調(diào)理應(yīng)該根據(jù)氣血不足的程度,進(jìn)行不同的調(diào)理方案。氣血不足的調(diào)理是針對(duì)脾氣而言，因?yàn)槠⑹呛筇熘荆移⒅鬟\(yùn)化，它除了運(yùn)化水濕、運(yùn)化水谷精微之外，另外它還有生血和統(tǒng)血的作用。脾從運(yùn)動(dòng)的角度，久坐、久臥都屬于傷氣，如果長(zhǎng)期不動(dòng)，疲勞感和氣虛的情況會(huì)加重，所以要有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。輕度的氣血不足的病人，運(yùn)動(dòng)量要稍微大一點(diǎn)，走到五千到八千步左右，運(yùn)動(dòng)建議在白天，尤其是中午陽(yáng)氣比較盛的時(shí)候，可以散步或者曬太陽(yáng)，天黑以后不建議運(yùn)動(dòng)。氣血不足比較嚴(yán)重的病人，走走路即可，如果病情偏輕，快步走也可以。飲食方面，對(duì)于氣血不足的病人，建議吃易于消化、易于脾胃的食物。比如小麥類的食物，燕麥，各種的豆類，這些都比較利于吸收。另外也可以吃牛羊肉、魚類、雞肉，如果氣血不足比較嚴(yán)重的話，燉雞或燉牛羊肉的時(shí)候，可以適當(dāng)加入當(dāng)歸、黃芪、大棗、桂圓等。通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理，若癥狀無(wú)緩解，可以進(jìn)行藥物的對(duì)癥治療，比如心脾兩虛、氣血不足、心悸多夢(mèng)、睡不著覺(jué)，可以吃人參歸脾丸；比如氣血不足又有中焦虛寒，可以吃附子理中丸；如果單純的氣血兩虛，可以吃八珍顆粒；如果是免疫力伴隨低下，可以用貞芪扶正顆粒等提高免疫力的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5569370次收聽(tīng) 2018-03-30 -
氣滯血瘀的癥狀有哪些
氣滯和血瘀是身體的兩種物質(zhì)，氣起到鼓動(dòng)作用，血液起到循行作用。氣滯主要表現(xiàn)為身體各種疼痛，以走躥性疼痛為主，并伴有腫脹感。血瘀以固定性疼痛為主，且入夜痛感較重并伴有麻木感。血瘀疼痛會(huì)出現(xiàn)瘀阻表現(xiàn)，如皮膚的暗、紫、淤斑，氣滯和血瘀往往是相輔相成的。53499次播放 2018-03-15
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優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況，其實(shí)這種病可以用的藥物有很多種，價(jià)格也有所不同。當(dāng)然，我們知道，藥物都具有相應(yīng)的功效，但藥物也有一定的副作用，現(xiàn)在很多人對(duì)這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見(jiàn)的，那么，優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療3152次瀏覽 2025-02-22
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