孕期做糖尿病篩查前要注意什么
孕期糖尿病篩查前需注意空腹8小時以上、避免劇烈運動、保持情緒穩(wěn)定、停用干擾血糖藥物、穿著寬松衣物等事項。妊娠期糖尿病篩查主要通過口服葡萄糖耐量試驗評估血糖代謝情況，檢查結(jié)果可能受飲食、運動、藥物等因素影響。
1.空腹要求
篩查前需嚴(yán)格空腹8至12小時，期間僅可飲用少量白開水。空腹時間不足可能導(dǎo)致血糖檢測值偏高，影響結(jié)果準(zhǔn)確性。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)要求篩查前一晚22點后禁食，具體時間需遵醫(yī)囑。空腹期間出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時，應(yīng)及時告知醫(yī)護(hù)人員處理。
2.飲食控制
篩查前3天應(yīng)保持每日碳水化合物攝入量不少于150克，避免刻意節(jié)食。檢查前1天晚餐宜選擇清淡易消化食物，避免高脂高糖飲食。長期低碳水化合物飲食可能引發(fā)饑餓性酮癥，導(dǎo)致糖耐量假性異常。
3.運動管理
檢查前24小時內(nèi)避免劇烈運動，但可維持日常輕度活動。劇烈運動會加速葡萄糖消耗，可能掩蓋真實的糖代謝異常。篩查過程中需靜坐休息，避免走動影響血糖波動曲線。
4.藥物調(diào)整
篩查前3天需停用維生素C、糖皮質(zhì)激素等可能干擾血糖的藥物。服用降壓藥、甲狀腺激素等長期用藥者應(yīng)提前咨詢醫(yī)生。部分中成藥或保健品可能含影響糖代謝的成分，需如實告知醫(yī)生用藥史。
5.心理準(zhǔn)備
檢查前應(yīng)保持充足睡眠，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌。口服葡萄糖溶液時可能出現(xiàn)惡心等不適，可小口緩慢服用。篩查需多次采血，建議攜帶零食在全部檢查結(jié)束后及時補充能量。
妊娠期糖尿病篩查是孕期重要檢查項目，建議選擇孕24至28周進(jìn)行。篩查異常者需復(fù)查確診，確診后應(yīng)通過營養(yǎng)指導(dǎo)、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測等綜合管理。日常需注意均衡飲食，適量補充富含膳食纖維的蔬菜水果，避免精制糖攝入，定期監(jiān)測體重增長情況。出現(xiàn)多飲多尿、反復(fù)外陰瘙癢等癥狀時需及時就醫(yī)復(fù)查血糖。
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