上火基本上是每一個人都會遇到的情況，其實對于上火并不是很嚴(yán)重的人群，只要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂薪祷鹱饔玫?a href="http://www.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物就可以得到緩解，生活當(dāng)中其實很多的食物都會有這樣的功效，能夠降火的水果都有哪些呢？
1、柚子
柚子味道酸甜并且營養(yǎng)豐富，具有非常高的藥用價值。柚子是很多人都非常喜歡的一種水果。同時醫(yī)學(xué)界也認(rèn)為柚子具有很好的食療效果，尤其是具有的很好的降火潤喉的功效，柚子茶和柚子皮也是具有一定藥用價值的。
2、柑橘
柑橘是擁有著非常好的消除內(nèi)火生津止渴功效的水果，適量的吃柑橘還會具有順氣作用，幫助人體健胃化痰，消除瘀腫；肝氣瘀阻的人吃一些柑橘也有可以疏肝理氣；胃寒以及皮膚角化比較嚴(yán)重的人吃柑橘也能夠起到一定的保健作用。
3、梨
梨的味道稍微會有一點酸甜，它屬于涼性的食物。具有很好的生津止渴，益脾止瀉的功效，同時它也能夠和胃降逆，潤心清肺。梨當(dāng)中含有著非常豐富的果膠，它在使用以后可以進(jìn)入胃當(dāng)中促進(jìn)消化，具有著刺激腸胃，緩解便秘，幫助身體排毒的功效。每次在吃梨的時候，舌頭都會感覺到有一些顆粒感，這主要是因為梨里面含有著木質(zhì)和纖維等石細(xì)胞。除此之外里面的維生素b族含量也是非常豐富的，能夠緩解疲勞，保護(hù)人體心臟，對于增強(qiáng)心肌活力，降低血壓也有一定的好處。在咳嗽咳痰的時候吃一些梨，具有很好的養(yǎng)護(hù)咽喉的功效，這主要是因為里面還有著配糖體和鞣酸成分。
4、香蕉
香蕉是非常常見的一種水果，具有很好的清熱解毒，潤腸通便的功效，在咳嗽的時候吃一些香蕉也能夠潤肺止咳。它屬于優(yōu)質(zhì)的物美價廉的水果，具有很好的滋補(bǔ)作用和降血壓，降火功效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小孩嗓子紅是怎么回事
小孩嗓子紅有很多種原因，比如上火、炎癥，都可出現(xiàn)小孩兒嗓子紅的情況。急性上呼吸道感染，比如急性的咽炎、急性的扁桃體炎等導(dǎo)致的嗓子紅，可以到醫(yī)院診斷，服用藥物幾天就可以緩解。嗓子紅也可能是口腔潰瘍所引起的，是咽喉部受到了細(xì)菌的感染所致。缺乏維生素B引起的潰瘍，也會導(dǎo)致嗓子發(fā)紅。在日常生活中，少給孩子吃辛辣刺激的食物，平時多帶孩子到戶外進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營養(yǎng)、多吃新鮮蔬菜、水果，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣，可以提高孩子的免疫力，孩子身體強(qiáng)壯了，就不容易生病。72276次播放 2021-09-02
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兒童上火可以喝小葵花金銀花露嗎
兒童上火可以喝小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露中的主要成分為金銀花，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱等作用，可以用于治療各種熱性疾病。孩子需要按照說明書的用法用量服用。在日常生活中，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃有助于降火的蔬菜和水果，如芹菜、蓮藕、柚子、梨等。需要注意，上火癥狀較重的兒童，如出現(xiàn)口舌生瘡、大便干結(jié)等癥狀，且癥狀持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議家長及時帶孩子就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇清熱、瀉火、解毒的藥物進(jìn)行調(diào)理。117114次播放 2021-07-29
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寶寶上火喝什么
寶寶上火，家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶喂金銀花露進(jìn)行降火。金銀花露的主要成分是金銀花，而金銀花中含有木犀草苷，可以有效的清熱去火，緩解大便干、眼屎多、口舌生瘡、流鼻血等上火癥狀。但服藥時要注意，寶寶的飲食一定要清淡，不吃油膩、刺激性的食物，且服用金銀花露時，不能同時服用滋補(bǔ)性的中成藥。在日常的生活中，家長也要注意保持寶寶生活環(huán)境的溫度和濕度適宜，并勤給寶寶洗澡，對寶寶降火可以起到一定幫助。110590次播放 2021-07-28
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容易上火體質(zhì)如何調(diào)理
上火有實火和虛火兩大類。實火多見于心火、胃火、肝火和肺火，虛火多見于腎的陰虛火旺。一般的急性上火多是屬于實火，可以根據(jù)上火的部位，選擇降火的食品，或者是藥品。如果是心火，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、牙齦腫痛、心煩失眠、口干、小便短赤等等，可以用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲，成藥可以選擇牛黃清心丸。如果是肺火，表現(xiàn)為干咳少痰或者是黃痰、痰中帶血、咽疼、音啞等等，可以用雪花梨、琵琶、川貝母煮水，或者是蒸梨，也可以選擇秋梨膏。如果是胃火，表現(xiàn)為胃脘灼熱、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等，可以用蒲公英、野菊花、生大黃煮水代茶飲。如果是肝火，表現(xiàn)為著急易怒、口干、口苦、頭痛眩暈、面紅目赤等，可以用菊花、夏菇草、苦丁茶泡水代茶飲。語音時長 01:4784016次收聽 2021-07-09 -
嘴邊上火起水泡如何治療
嘴邊上火起水泡這是一種皰疹的表現(xiàn)，大多數(shù)情況下這是一種叫單純性的皰疹，和日常說的帶狀皰疹并不一樣。嘴邊上火很多時候是一種陰虛的表現(xiàn)，或者是一種維生素攝入量過大導(dǎo)致的。在治療上應(yīng)該吃清熱解毒的藥物，像中藥當(dāng)中的黃連、黃柏、大青葉、板藍(lán)根、蒲公英，金銀花、連翹，這些都是經(jīng)常用清熱解毒的藥物，在中藥組方中會經(jīng)常出現(xiàn)。自己也可以把這些藥物泡水，或者自己煎湯飲用，來起到清熱去火的作用。嘴邊起水泡之后，應(yīng)該在飲食上避免辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物，避免熬夜、多喝水，多吃蔬菜、少吃肉。這種虛火上炎的情況，如果不加以注意，這個火還有可能往內(nèi)臟方面去傳導(dǎo)。語音時長 01:3184764次收聽 2021-07-09 -
肝上火的癥狀有什么
肝上火實際上是一種肝陽上亢這樣的一種表現(xiàn)。肝是主管情志的，因此肝陽上亢主要表現(xiàn)為情緒上的激動，容易發(fā)脾氣，容易急，這些都和肝上火有關(guān)系。同時像口苦、口干、咽干、頭暈?zāi)垦！⒉粣鄢詵|西、沒有食欲、兩脅的脹痛、疼痛、乳房的脹痛，很多也和肝上火有關(guān)系。肝陽上亢還會導(dǎo)致血壓升高，很多人血壓高反而容易發(fā)脾氣，這些都和肝陽上亢，肝上火是有很大的關(guān)系的。除了頭面部的表現(xiàn)，很多像兩脅的脹痛、月經(jīng)不調(diào)、腰背的疼痛也和肝上火有很大的關(guān)系。因此在治療上，除了清肝瀉火之外，還要改善不良的生活習(xí)慣，控制好自己的情緒，才能減輕肝上火的癥狀。語音時長 01:2989564次收聽 2021-06-25 -
嘴上火吃哪些藥
嘴上火一般指的是嘴角起泡或者長口瘡、舌頭上長口瘡、嘴邊上長口瘡這樣的情況，那從中醫(yī)角度說，長口瘡一般稱為口舌生瘡，口舌生瘡主要表現(xiàn)為一種虛火上炎的情況，胃火上炎可以導(dǎo)致口舌的生瘡，心火上炎也可以導(dǎo)致口舌生瘡，在吃藥會吃清熱解毒、滋陰去火的藥物，比如有一種中藥叫蓮子心，把蓮子心和冰糖一起泡水飲用，是可以去除心火，治療口舌生瘡的。還有清熱解毒的藥物，像金銀花、板藍(lán)根、大青葉、蒲公英、黃連、黃柏這樣的中藥，也都有去火的作用，對于胃火、心火，甚至于肺火，都是有清熱的作用，所以出現(xiàn)嘴上生瘡上火的時候，可以把中藥泡水飲用，來起到清熱去火的作用。語音時長 01:31107347次收聽 2021-06-25 -
上火感冒會引起耳鳴嗎
上火感冒是一種炎癥表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)上呼吸道感染時，可能出現(xiàn)鼻塞、鼻堵、打噴嚏、流鼻涕的癥狀，此時就會出現(xiàn)炎癥逆行感染，順著咽鼓管侵犯中耳，引起中耳炎癥，使中耳積液，聽力下降，從而出現(xiàn)耳鳴，稱分泌性的中耳炎。一旦合并有細(xì)菌感染，在中耳腔內(nèi)就會有膿性分泌物形成，侵蝕鼓膜以后就會造成鼓膜穿孔，膿液就會流到外耳道，甚至流出來引起聽力下降、耳鳴，此時稱為急性化膿性的中耳炎。應(yīng)當(dāng)及時治療，治療方法包括鼻噴劑的治療、抗生素的口服以及抗生素的滴耳劑治療，就會消除耳鳴提高聽力。85745次播放 2021-05-10
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胃火大嘴苦怎么治療
胃火大嘴苦，主要從飲食、睡眠和生活規(guī)律方面做調(diào)整，積極改善治療。一、少吃引起上火的食物，如火鍋、油煎、油炸東西，要盡量少用或少吃；二、生活方面喝白開水，保證充足水?dāng)z入。所謂水火不容，若胃火大、嘴苦，喝充足水后有助于降火，治療口干也非常有效；三、睡眠。減少熬夜或保證十點以前上床休息，八個小時以上深度睡眠有助于減輕或者緩解胃火大、嘴苦癥狀；四、中醫(yī)比較擅長的降火清火或者清胃火、治療嘴苦的藥物，如方清胃散、導(dǎo)赤散，經(jīng)常可以用，可以清胃火、治療口干、口苦；另外像柴胡湯，可以加減。語音時長 01:5656924次收聽 2019-12-18 -
人參健脾丸上火嗎
人參健脾丸是滋補(bǔ)價值極高的一種中成藥物，遵醫(yī)囑服用人參健脾丸不會上火。具體分析如下：
53706次瀏覽 2019-02-12
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吃多了荸薺上火嗎
說起荸薺，有些可能不知道是什么，但如果說馬蹄，應(yīng)該就不陌生了吧，馬蹄是水生植物，主要產(chǎn)于福建和廣東地區(qū)，它既可作為蔬菜炒、燉、煮，也可以當(dāng)水果直接吃，口感清脆，肉甜多汁。一般情況下，吃荸薺是不會上火的。從中醫(yī)的角度來講，荸薺屬于寒性食物，吃了是不會導(dǎo)致上火的。
55382次瀏覽 2018-05-22
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吃草莓上火嗎吃草莓的好處有哪些
草莓是大家都愛吃的美食，草莓是水果中的皇后，看著好看，吃的美味、濃郁的香味、營養(yǎng)價值還豐富，很多人都非常喜歡吃，那么吃草莓上火嗎？吃草莓一般都不會上火，但是最好也不要過度的吃，有些人吃多了肚子也會不舒服。
62628次瀏覽 2018-03-31
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經(jīng)常上火多吃8種食物
在我們的生活中，不可避免的總是會遇到各種事情，一著急就會上火。而上火之后，就會出現(xiàn)頭暈，口干舌燥，口苦，小便發(fā)黃等等癥狀，不少人也會牙疼，眼屎多，這些癥狀都不是很嚴(yán)重，但是也會讓身體不舒服，經(jīng)常上火多吃8種食物，為您帶來好身體。
60882次瀏覽 2018-03-30
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上火了喝什么降火最快
夏季氣溫高，又很少下雨，所以人們非常容易出現(xiàn)上火，雖然上火這種病不是很厲害，但是上火之后的癥狀很難消除，所以對患者的身體還有工作的影響很大。上火之后建議患者可以吃一些下火片、多喝水或者吃一些能夠降火的食物，來改善上火的癥狀。
57847次瀏覽 2018-03-30
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上火癥狀有哪些
上火分為實火和虛火，又分別表現(xiàn)在不同的臟腑上，例如胃火表現(xiàn)為口舌生瘡、大便干燥等；肝火表現(xiàn)為口苦咽干，耳鳴等；心火表現(xiàn)為失眠多夢、心神不寧等。對于長期上火的患者，要考慮其復(fù)雜性，尋求專業(yè)的醫(yī)生辨證治療，合理調(diào)治。56945次播放 2018-03-15
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四個月寶寶惡心干嘔怎么回事
四個月寶寶惡心干嘔可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、呼吸道感染、食物過敏、先天性消化道異常等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物...0次瀏覽 2025-06-08
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百立澤是飯前還是飯后服用
肝臟相關(guān)疾病已經(jīng)讓很多人很無奈，要選擇正確的方法治療，平時注意調(diào)整心態(tài)。事實上，不同的藥物對它們的使用有不同的規(guī)定，它們的具體功能和性能會有很大的不同。百立澤這種藥物很多患者并不會很陌生，那么，百立澤是飯前還是飯后服用呢?百立澤的用法用量是推薦劑量鹽酸達(dá)拉他韋3515次瀏覽 2024-12-12
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令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?在使用醫(yī)學(xué)儀器的時候要特別注意這種儀器的注意事項和使用方法。不要亂用錯用。令舒坦壓縮式霧化器是一種將液態(tài)藥物霧化供患者吸入的醫(yī)學(xué)儀器。下面一起來了解一下令舒坦壓縮式霧化器。令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?令舒坦壓縮式霧化3522次瀏覽 2024-12-20
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