在夫妻生活中,有很多人都有早泄的問題。只是有的情況是生理性的,有的時(shí)候是心理性的。早泄讓很多男性失去了自信,而且在生活中也沒有干勁。那么早泄是多久?很多人都不是很清楚,大家通過下文來了解吧。
早泄的時(shí)間以及癥狀
正常男性在夫妻生活中會(huì)在在15-40分鐘之后射精,也有的人在10分鐘射精,而少于10分鐘的都被稱為早泄。一般早泄的情況有一下幾種:
1、陰莖進(jìn)入陰道前或接觸陰道后立即射精,時(shí)間只有幾分鐘,雙方?jīng)]有達(dá)到高潮。
2、陰莖來回抽動(dòng)少于15次就射精。
早泄的類型
1、重度早泄。是指陰莖插入陰道后時(shí)間沒有2分鐘就射精,雙方?jīng)]有達(dá)到高潮,就不受控制的射了。
2、中度早泄。陰莖插入陰道后,在2到6分鐘射精;大多數(shù)情況下,會(huì)不受控制的射精。
3、輕度早泄。陰莖插入陰道后,6-15分鐘內(nèi)射精;射精的時(shí)間不同,多數(shù)會(huì)達(dá)到高潮,而較少的情況下不受控制的射精。
早泄自我療法
1、放松提氣法。性生活中,要放松,抽插的速度時(shí)緩時(shí)快,可以延長(zhǎng)射精的時(shí)間。另外,放慢呼氣的時(shí)間,也可以避免過早射精。
2、意境轉(zhuǎn)移法:性交時(shí),可以先進(jìn)行愛撫的動(dòng)作,調(diào)調(diào)情,在達(dá)到一個(gè)狀態(tài)以后,在插進(jìn)陰道,快速抽插射精。
3、斷續(xù)做愛法。在接近性高潮前,停止抽動(dòng),改變下姿勢(shì)再重復(fù)抽動(dòng)。另外,男方要做相對(duì)應(yīng)的輔助性動(dòng)作,撫摸或親吻女方都可以。
4、使用延時(shí)噴劑。注意不要采用化學(xué)的,副作用較大,中藥的會(huì)更好。在性交前半小時(shí)將噴在陰莖頭上,然后戴上避孕套,可以延長(zhǎng)射精的時(shí)間。射精的時(shí)間雖短,在性愛的過程中可以做足前戲,這樣就會(huì)達(dá)到理想的性生活。
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