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干擾電治療腰肌勞損

發(fā)布于 2020-12-10 27955次瀏覽

腰肌勞損一旦出現(xiàn)的話，勢(shì)必會(huì)給患者的健康產(chǎn)生極大的影響，由于受傷害的是腰部，恢復(fù)起來(lái)的難度也是相當(dāng)高的。治療腰肌勞損的方法有很多，整體的效果還是很不錯(cuò)的，不少患者想要嘗試干擾電治療腰肌勞損，就是不清楚其具體的治療效果。

干擾電治療腰肌勞損只是常見(jiàn)的一種，患者最好是根據(jù)病情確定適合自己的治療方法。

[首選方法]

1.按摩療法：

(1)以掌根和拇指撥揉腰椎兩側(cè)肌肉數(shù)次，達(dá)到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部“陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)”及居、環(huán)跳、腎俞、志室、大腸俞、委中穴，每穴按壓2分鐘可反復(fù)數(shù)次。接著用腰部后伸板法，患者取側(cè)臥位用手掌搓揉腰部數(shù)次，使局部產(chǎn)生溫?zé)岣校瑫r(shí)配合腰部側(cè)板法左右各一次。先扳患側(cè)，再扳健側(cè)。有下肢放射痛者可在局部使用袞法，并配合按摩委中、陽(yáng)陵泉、絕骨等穴。對(duì)于脊柱側(cè)彎者在按摩前可先作腰部牽引。

(2)先掐人中穴再取三陰交、復(fù)溜、承山、委中等穴掐點(diǎn)揉按各數(shù)十次，尤其對(duì)“陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)”一條索狀壓痛物，揉按100次，腰痛加脘骨、陽(yáng)陵泉，背部加昆侖、委中。因損傷而致腰痛者，用手指彈撥膝后、窩處的肌腱數(shù)十次，用力并應(yīng)產(chǎn)生酸脹熱感，平時(shí)在坐位休息時(shí)可用木棍頂在委中穴，每10分鐘左右輪換一次。

2.自我按摩(也可由家屬操作)：先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部撥揉腰椎兩側(cè)(痛點(diǎn)處)20～30次，其間按壓天樞、氣海各一分鐘，捏拿小腿后側(cè)(腓腸肌一帶)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。

3.指針療法：患者仰臥，術(shù)者立于患者足前下，用右手食指彈撥左足昆侖穴，當(dāng)彈撥右足昆侖穴時(shí)，用左手食指尖放于穴上，首先向下壓力，然后向外踝方向滑動(dòng) ，彈撥時(shí)術(shù)者感覺(jué)指下有一根筋在滾動(dòng)，而患者感覺(jué)麻痛或有觸電感向足心放射，兩側(cè)穴各彈撥三次。(注意：只出現(xiàn)痛未出現(xiàn)觸電者，腰痛可減輕，而不能消除，必須出現(xiàn)觸電樣感而麻至足心，腰痛才全消失)

4.刮痧療法：以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具，然后沿大椎、天柱→大抒一段，天柱→魄戶一段至膏肓、神堂。配穴：命門(mén)→腰陽(yáng)關(guān)一段，腎俞→腰根、委中刮拭，再刮膈俞，三陰交穴。

治療腰肌勞損的方法有很多，除了可以到正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)性的治療之外，平時(shí)的康復(fù)鍛煉，也具有相當(dāng)不錯(cuò)的功效。在患病之后不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，調(diào)整好自己的心態(tài)，畢竟腰肌勞損屬于慢性病癥，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行治療，這樣才有可能盡快的恢復(fù)過(guò)來(lái)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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