滑膜炎在我國的醫(yī)學臨床上屬于一種非常普遍的骨科性疾病，如果人體的腿部一旦出現(xiàn)了滑膜炎相關(guān)的病癥，就會變得十分的痛苦?；加谢ぱ椎娜?，常常都是因為缺乏正常的運動或者是運動過猛引起的?；ぱ壮艘邮艹Ｒ?guī)的治療之外，在日常的生活中也需要謹慎的保養(yǎng)調(diào)理，那么滑膜炎怎么治療？
1、避免太過激烈的運動
長時間過度的劇烈運動很容易誘發(fā)滑膜炎的產(chǎn)生。尤其是一些人經(jīng)常從事一些重體力的勞動工作，這樣很容易就會使關(guān)節(jié)變得僵硬，并且會誘發(fā)膝關(guān)節(jié)磨損，長時間如此膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)都會很容易受到傷害。如果患者經(jīng)常參加一些劇烈的運動，還很容易使骨骼周圍的軟組織過度牽拉，造成患者局部的軟組織大幅度的受傷，從而就會導致患者的腿部出現(xiàn)骨質(zhì)增生的狀態(tài)。
2、適當?shù)倪M行體育鍛煉
雖然說不可以長期參加劇烈運動，但是患者也不可以一動不動。恰恰相反，適當?shù)膮⒓右恍┹p度體育鍛煉，對于治療滑膜炎有著不錯的輔助作用。因為人體內(nèi)部骨關(guān)節(jié)以及軟骨的營養(yǎng)都來源于關(guān)節(jié)液，關(guān)節(jié)液只有依靠輕度的擠壓才可以順利的進入軟骨中。如果患者長時間不運動，很難使關(guān)節(jié)液流動，治愈速度也會比較慢。
除了日常運動，按時服藥之外，患者還應(yīng)該適當?shù)臏p輕自己的體重。如果患者長時間體重過大的話，很容易會使關(guān)節(jié)受到更多的壓力，導致病情變得更為嚴重。在日常的一日三餐中，都要保持合理的營養(yǎng)攝入，不要吃的太少，也不可以長時間吃油膩或者是刺激的食物。
此外，保持豁達心態(tài)也是十分重要的，同時去醫(yī)院積極地配合醫(yī)生的各種治療，會提高治愈率，其實滑膜炎這種病總體來說還是比較好治的，所以患者朋友放寬心態(tài)就可以，不要過度緊張和擔心，也不要胡思亂想，擴大疾病的嚴重性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肩關(guān)節(jié)囊滑膜炎電療效果好不好
有效果，但是效果不見得好，因為肩關(guān)節(jié)囊的滑膜炎，如果沒有外傷是一種老年病或者是人生到一定時候，關(guān)節(jié)囊滑膜發(fā)生增生，產(chǎn)生無菌性炎癥，當然這是其中的一種。還有一種是所謂外傷性的，而且肩關(guān)節(jié)囊滑膜炎，本身這個病的診斷也是比較含糊的，并不是一個準確的診斷，有好多病都可以造成肩關(guān)節(jié)囊滑膜炎，不是要針對著滑膜炎做一個專門的治療，而是要針對造成肩關(guān)節(jié)囊黃膜炎的原因，針對這個原因治療，比如有沒有肩袖的損傷，肩關(guān)節(jié)上方內(nèi)側(cè)有四塊肌肉的損傷，有沒有肱二頭肌腱腱鞘炎，肌腱的損傷。當然還有損傷，但是這病即使得不到根治，單純的電療或者熱療都會減輕滑膜炎的無菌性炎癥，減少滑膜炎炎癥因子的聚集，所以電療、熱療的效果都是比較好的。語音時長 01:2765348次收聽 2021-06-25 -
肩膀滑膜炎能自愈嗎
肩關(guān)節(jié)的滑膜炎，有一定自愈可能性。肩膀滑膜炎大多是由肩關(guān)節(jié)周圍發(fā)生外傷，或受涼、勞損，或局部受創(chuàng)傷等，而導致滑膜發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng)，引起的局部的腫脹及疼痛。早期患者發(fā)生輕微的肩膀滑膜炎，無明顯局部腫脹、疼痛，一般經(jīng)患者的制動休息，以及局部的熱敷，炎癥物質(zhì)即可緩慢自行吸收。同時，要避免肩關(guān)節(jié)著涼，避免肩關(guān)節(jié)受到反復刺激，以及提重物、舉重，還有長期勞作等，才有自愈的可能性。如果外傷的程度比較嚴重，或后期受到持續(xù)的損傷，則需必要的藥物干預(yù)和理療。84191次播放 2021-06-10
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滑膜炎能不復發(fā)嗎
現(xiàn)在很多患者都被滑膜炎困擾著，輕者影響了學習和生活，重者有可能喪失了勞動能力，所以說現(xiàn)在滑膜炎已經(jīng)慢慢的走入了人類的生活中，所以也有很多人關(guān)注了滑膜炎，但是還是有一部分人不太了解滑膜炎的定義，想了解滑膜炎能不復發(fā)嗎，現(xiàn)在就來大體的介紹一下。
27067次瀏覽 2020-12-10
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得了滑膜炎應(yīng)該注意哪些問題
大家都知道生病之后要注意很多的問題，疾病不同需要注意的問題也不同，比如感冒了就要注意不要著涼，上火了就要注意避免飲食辛辣等食物，那么，得了滑膜炎應(yīng)該注意哪些問題
59018次瀏覽 2020-09-16
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治療滑膜炎的中西醫(yī)的方法
當今社會，滑膜炎已經(jīng)成為一種多發(fā)疾病，發(fā)病部位主要在髖、手足、膝關(guān)節(jié)，其中尤以膝關(guān)節(jié)最為常見。關(guān)于滑膜炎的治療方法名目繁多，最常見的有西醫(yī)“激素、抗生素、抽液、沖洗”療法和中醫(yī)的“針灸、外敷、推拿、艾灸”等療法，關(guān)于中西醫(yī)之爭，向來就沒有停過，下面我們來比較一下滑膜炎的中西醫(yī)的治療方法
61134次瀏覽 2020-09-16
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患上滑膜炎如何治療呢
專家指出，治療滑膜炎要根據(jù)病因、發(fā)病階段的不同，有區(qū)別的進行治療，針對癥狀表現(xiàn)才能達到有效的治療目的。每個患者所接受的治療方法也不是基本一樣?；加谢ぱ淄窃诟邚姸冗\動的人群，患上滑膜炎如何治療呢?下面是專家為大家總結(jié)的幾種療法，希望可以幫助到大家
64449次瀏覽 2020-08-28
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滑膜炎需要和什么疾病做鑒別
滑膜炎的產(chǎn)生，是由于滑膜結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常刺激和病變。可通過病因鑒別，若扭傷導致關(guān)節(jié)腫脹，可合并半月板損傷、韌帶損傷、骨折，有腫脹的滑膜炎反應(yīng)。但外傷導致關(guān)節(jié)積液，可有關(guān)節(jié)腔積血，若是類似滑膜炎改變，應(yīng)與單純的滑膜炎進行鑒別。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積血，可有交叉韌帶、側(cè)副韌帶撕裂或骨折等，需結(jié)合影像學檢查，如CT、核磁等，來鑒別診斷。通過癥狀也可初步判斷。單純膝關(guān)節(jié)滑膜炎反應(yīng)的腫脹、疼痛、功能障礙程度，比合并韌帶、半月板損傷，甚至骨折，癥狀要輕。如合并韌帶損傷、骨折，要對嚴重程度進行鑒別。52653次播放 2020-08-12
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髖關(guān)節(jié)滑膜炎治療方法有什么
不同原因引起的滑膜炎，自然用不同的方法治療。結(jié)核引起的，用抗結(jié)核藥物，細菌引起的，用消炎滅菌的辦法來治療。通常說的髖關(guān)節(jié)滑膜炎是無菌性滑膜炎，尤其兒童常見。治療兒童單純的無菌性滑膜炎首先要制動，不能讓他動。每個大的關(guān)節(jié)都有自己的滑膜，尤其是髖關(guān)節(jié)的滑膜比較深，治療要看是結(jié)核引起的滑膜炎還是細菌引起的滑膜炎還是無菌性引起的，甚至是有腫瘤也可以引起滑膜炎。髖關(guān)節(jié)滑膜炎的治療首先要制止不當?shù)幕顒印３扇嘶ぱ装橛刑弁?，可以在不讓他活動的基礎(chǔ)上用消炎和疏通經(jīng)絡(luò)或是除濕的藥物，用一段時間就會好起來。語音時長 01:5953234次收聽 2020-02-25 -
滑膜炎的癥狀
滑膜炎是指滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變?；ぱ卓捎啥喾N疾病引起來的，如創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)退行性變、結(jié)核、色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎等引起。發(fā)病可緩可急，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹，局部溫度增高和關(guān)節(jié)活動受限。癥狀輕重與疾病性質(zhì)和關(guān)節(jié)內(nèi)積液的多少有關(guān)，當膝關(guān)節(jié)主動屈曲時，疼痛加劇，且有腫脹感。檢查時壓痛點不定，浮髕試驗陽性。慢性滑膜炎表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹在活動增加后較明顯。檢查膝關(guān)節(jié)活動時，可捫及摩擦感，觸及增厚的滑囊。多數(shù)患者有股四頭肌萎縮。浮髕試驗陽性。對膝關(guān)節(jié)積液過多或反復出現(xiàn)積液者，可做磁共振檢查，有助于判斷滑膜炎的性質(zhì)及其嚴重性。關(guān)節(jié)鏡檢查，同時進行關(guān)節(jié)液的細菌培養(yǎng)和滑膜的病理學檢查，是診斷滑膜炎的金標準。語音時長 01:3156614次收聽 2020-01-07 -
膝蓋內(nèi)側(cè)筋疼怎么回事
患者出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)筋疼可能是因為膝內(nèi)翻，內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙狹窄，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷。鵝足滑囊炎等原因?qū)е碌摹Ｏドw內(nèi)側(cè)有重要的結(jié)構(gòu)包括鵝足、內(nèi)側(cè)副韌帶、內(nèi)側(cè)半月板。在臨床上較多見的，對于老年人來講，是膝內(nèi)翻導致的內(nèi)側(cè)的半月板的損傷，或是內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙狹窄而引起的疼痛，是O型腿。O型腿又叫膝內(nèi)翻，在膝內(nèi)翻的病人中，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)間距狹窄，狹窄的關(guān)節(jié)間隙會把半月板擠出來，同時也會形成骨贅，形成滑膜的增生導致慢性滑膜炎，這些是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的主要原因。對于青壯年來講，可能也會有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷或者鵝足滑囊炎。56673次播放 2020-01-07
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膝蓋積水可以運動嗎
急性膝蓋積水，即有外傷史后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹，是絕對不能運動的。需要制動、冷敷、抬高加壓，立刻到醫(yī)院就診。因為急性的積水往往伴有著比較嚴重的疼痛，不經(jīng)檢查無法得知積水來源、是否為血性、是否有韌帶損傷或骨性損傷。所以對于急性的積水，需要不動去醫(yī)院來治。對于慢性的積水，老年人臨床常見骨性關(guān)節(jié)病、骨性關(guān)節(jié)炎，這種病因產(chǎn)生的慢性積水，鼓勵患者做一些運動，比如走平路。但是不建議慢性積水的病人采用太激烈的運動。臨床實踐得出走平路是一種比較好的鍛煉方式。60436次播放 2020-01-07
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膝蓋抽水后要注意什么
膝蓋抽水后患者會有輕松感，膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹感明顯減弱。很多醫(yī)生在抽完水之后還會向膝蓋注射止疼消炎類藥物。所以很多病人在抽完水之后膝蓋會得到一個大大的緩解。但不要被這種緩解所蒙蔽，我們抽完水之后，一般醫(yī)生會做加壓包扎，還會囑咐病人，膝蓋抽水后以臥床休息、以走平路為主。不要今天抽水下午就開始做家務(wù)、開始登高運動鍛煉。因為一旦膝關(guān)節(jié)發(fā)生積水，一定是急性的炎癥期，要等急性炎癥期過了之后，再逐漸恢復日常生活和運動。所以病人一定要注意休息，不能因為抽完水之后的癥狀緩解而恢復正常的勞動量。60665次播放 2020-01-07
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髖關(guān)節(jié)一過性滑膜炎怎么確診
確診髖關(guān)節(jié)一過性滑膜炎在起病前的十天到三周內(nèi)多有上呼吸道感染，或者是輕度的外傷史，多數(shù)起病比較急。會引起患者髖部以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛，同時可出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的活動受限。也可伴有低熱，但一般不超過三十八度。在髖關(guān)節(jié)囊前方及后方均可有壓痛，被動活動尤其是內(nèi)旋外展及伸直受限。另外還需要結(jié)合影像學檢查，其X線表現(xiàn)主要為關(guān)節(jié)囊的陰影膨隆，有時可見腰大肌，以及閉孔內(nèi)肌的腫脹。結(jié)合髖關(guān)節(jié)處的磁共振等進行診斷。另外，我們要結(jié)合實驗室的檢查，如血白細胞計數(shù)，以及紅細胞沉降率等即可顯示稍稍的增高，而抗O及類風濕因子一般均為陰性，關(guān)節(jié)穿刺液細菌培養(yǎng)為陰性。語音時長 01:5960328次收聽 2019-12-05 -
關(guān)節(jié)積液怎么辦呢
關(guān)節(jié)積液需要根據(jù)病因進行治療，如關(guān)節(jié)積液可以采取患肢制動，避免關(guān)節(jié)過度的屈伸、下地負重、行走以及劇烈的運動等；需要對局部進行熱敷、理療，需要排除化膿性的病變引起的關(guān)節(jié)積液；必要時可行關(guān)節(jié)的穿刺術(shù)，進行關(guān)節(jié)積液的抽取，同時進行實驗室檢查以明確關(guān)節(jié)積液的性質(zhì)，為進一步診斷提供基礎(chǔ)；可以進行微創(chuàng)的手術(shù)治療等。關(guān)節(jié)積液是一種臨床癥狀，不是一種疾病的名稱。在臨床上許多疾病可以引起關(guān)節(jié)的積液，在人體內(nèi)的關(guān)節(jié)處，人體本身就存在一些滑液。其滑液具有營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，潤滑關(guān)節(jié)，減輕關(guān)節(jié)活動時摩擦的作用。當關(guān)節(jié)部位發(fā)生某些病變或者是遭受全身性疾病，是可以導致關(guān)節(jié)的滑膜等受到刺激導致局部積液的增多，這種異常增多的現(xiàn)象，如導致局部的出血，纖維蛋白增多等稱為關(guān)節(jié)積液。關(guān)節(jié)積液為一種病理性的情況，常見的疾病有四點。1、關(guān)節(jié)的退行性病變。2、化膿性的關(guān)節(jié)炎。3、一些滑膜炎等。4、類風濕性的關(guān)節(jié)炎。語音時長 02:2861821次收聽 2019-12-05 -
滑膜炎膝關(guān)節(jié)痛的治療方法有哪些
滑膜炎膝關(guān)節(jié)痛的治療方法，倘若屬于有明確原因，比如類風濕性關(guān)節(jié)炎以及結(jié)核性滑膜炎，那么就可以通過藥物來進行治療了；倘若屬于沒有明確原因，那么首先要減少關(guān)節(jié)運動，接著加快關(guān)節(jié)液回流，再通過藥物控制，還有可能需要局部注射治療。
60175次瀏覽 2019-12-02
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阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征有哪些危害
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能引發(fā)高血壓、心律失常、認知功能障礙、代謝紊亂及日間嗜睡等危害。該疾病主要由上氣道塌陷導致反復呼吸暫停，長期未干預(yù)可累及多系統(tǒng)功能。1、心血管損害夜間反復缺氧刺激交感神經(jīng)興奮，導致血壓持續(xù)升高，...0次瀏覽 2025-07-06
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痣怎么去掉最好方法
痣可通過激光治療、手術(shù)切除、冷凍治療、電灼治療、化學剝脫等方法去除，具體選擇需根據(jù)痣的大小、位置及性質(zhì)決定。1、激光治療??...0次瀏覽 2025-07-06
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急性結(jié)膜炎患者一般可以吃方便面，但需注意避免辛辣調(diào)料刺激眼部。急性結(jié)膜炎是結(jié)膜組織的急性炎癥，主要表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多...0次瀏覽 2025-07-06
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原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻3911次瀏覽 2025-01-03
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息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?
帕金森屬于危害相對比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會出現(xiàn)生活不能自理的現(xiàn)象，有些患者由于心理的問題，導致了病情的惡化，建議患者要及時的做好相關(guān)的治療工作，做好康復訓練，讓自己的病情能盡早得到康復，那么息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?在用藥的時候5172次瀏覽 2024-12-02
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