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打嗝不止怎么辦

發(fā)布于 2018-12-04 54199次瀏覽

有的人在突然吸了涼氣后就會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，這是一種人體的生理表現(xiàn)，但是如果在特別的場合頻頻打嗝，會(huì)讓自己尷尬不已，那么打嗝不止怎么辦呢？

一、按掐穴位止嗝
　　1.掐按中指尖
　　當(dāng)打嗝不止的時(shí)候，可以用自己的左右手指分別掐住中指的頂部，大概1到2分鐘之后打嗝的癥狀就能得到有效的緩解。
　　2.掐按內(nèi)關(guān)穴
　　內(nèi)關(guān)穴在手腕內(nèi)側(cè)的6到7厘米處，當(dāng)出現(xiàn)打嗝的時(shí)候，用手指按這個(gè)穴位就可以起到有效止嗝的作用。
　　3.刮眉棱骨
　　當(dāng)不停的打嗝的時(shí)候，野可以用大拇指按壓在太陽穴上，用彎曲的食指沿著眉棱骨轂的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，注意稍微用一些力，刮的眉棱骨稍微感覺到酸痛感為宜，可以有效的止嗝。

4.按壓少商穴
　　打嗝的時(shí)候還可以用手指按壓少商穴，也能起到有效的止嗝作用。
　　二、喝一些醋水止嗝
　　如果是胃寒導(dǎo)致的打嗝癥狀，可以用食醋和開水按照1:1的比例調(diào)和飲用，能起到有效止嗝的作用。
　　三、手指刺激
　　把手洗干凈后插到口腔中，輕輕地刺激自己的咽喉部，也能起到有效止嗝的作用。
　　四、拉伸舌頭
　　打嗝不止的時(shí)候可以用干凈的紗布抓住舌頭向外拉伸，一直到腹部有一種氣體冒出來的感覺為止，這時(shí)候打嗝癥狀就可以立即停止。

五、食療止嗝
　　打嗝不止的時(shí)候，可以嚼服生姜片，也可以把生韭菜榨汁后口服，或者用鮮梨，荸薺，鮮藕、蘆根，麥冬等切碎取汁飲用，都能起到有效止嗝的作用。
　　六、呼吸憋氣
　　打嗝的時(shí)候，可以深吸一口氣，盡量的憋的時(shí)間長一些，再慢慢的呼出，反復(fù)幾次可以起到止嗝的作用。
　　七、彎腰喝水
　　當(dāng)打嗝不止的時(shí)候，可以喝一些溫開水，在喝水的同時(shí)做90度的彎腰動(dòng)作，反復(fù)多次就可以有效性止嗝。
　　八、打噴嚏止嗝
　　如果打嗝不止的時(shí)候，可以用異物刺激鼻孔，或者聞一聞胡椒粉等，讓自己打個(gè)噴嚏就可以有效的止嗝。
　　九、驚嚇止嗝
　　患者不停的打嗝時(shí)，別人可以趁他不注意猛拍他的肩膀，讓患者受到一定的驚嚇，也能有效止嗝，但是這種方法對(duì)于老人，兒童，高血壓，心臟病患者不適合。