秋葵的確是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜。與其他大多數(shù)蔬菜相比，秋葵最大的營養(yǎng)優(yōu)勢既不是維生素C(4毫克/100克)，也不是鉀(95毫克/100克)，甚至也不是胡蘿卜素(310微克/100克)，而是膳食纖維!
秋葵膳食纖維含量為3.9毫克/100克(也有數(shù)據(jù)說是4.2毫克，估計(jì)與秋葵老嫩有關(guān)，蔬菜越老則膳食纖維含量越多)，遠(yuǎn)高于其他常見蔬菜，比如菠菜膳食纖維含量為1.7毫克/100克，西紅柿為0.5毫克/100克。
還不止于此，秋葵含有高比例的可溶性膳食纖維，就是吃起來有點(diǎn)黏糊糊滑溜溜的物質(zhì)。這樣的可溶性膳食纖維在小腸內(nèi)無法消化吸收，吸附能力較強(qiáng)，可以干擾葡萄糖和膽固醇吸收。
可以干擾葡萄糖吸收，這對降低餐后血糖有幫助，所以很適合糖尿病患者～終于繞到這個(gè)問題上來了[偷笑]。當(dāng)然，其作用絕不會商家鼓吹的那么大，什么糖尿病專用蔬菜也是扯。
粘乎乎的可溶性膳食纖維抑制膽固醇吸收，對降低血液膽固醇有好處，高血脂患者也可以多吃一些秋葵。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
早上空腹吃蘋果好嗎
早上空腹吃蘋果好不好，因人而異，與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。如果沒有出現(xiàn)不適，早上空腹可以吃蘋果。蘋果是一種低熱量食物，是人們經(jīng)常食用、喜歡的水果之一，其營養(yǎng)成分容易被人體吸收。蘋果的果實(shí)性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，包括糖類、有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維等。早上空腹吃蘋果，有潤腸通便的作用，可以緩解便秘。但本身存在消化功能障礙的人，避免早上空腹吃蘋果，容易刺激胃黏膜，出現(xiàn)胃酸、腹脹等癥狀。雖然蘋果含有豐富的營養(yǎng)，但也要在合適的時(shí)候食用才能發(fā)揮其最大價(jià)值。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講，上午是人體脾胃活動(dòng)最旺盛的時(shí)候，這時(shí)候吃蘋果更有利于吸收。還要注意不要飯后馬上吃蘋果，否則不利于消化，應(yīng)該飯前或飯后半小時(shí)再吃。語音時(shí)長 01:3618263次收聽 2022-08-01 -
飯后多久走路比較好
如果是時(shí)間允許，建議飯后最好休息二十到三十分鐘之后，再去走路。如果吃完飯后，立刻走路，食物在胃內(nèi)大量的潴留，可能會吸引周邊的血液進(jìn)入消化道，有利于食物的排泌，從上往下的一個(gè)蠕動(dòng)。但如果，吃完飯后立刻要干活，會引起外周肌肉，對血液的一個(gè)爭奪，減少消化道的供血，如胃、十二指腸、小腸，大腸的供血，如此可能對身體不太好，會引起那種輕微的腹痛，腹部不適等。所以，建議飯后，休息二十到三十分鐘再去走路，如果由于職業(yè)需要餐后立刻出去走路，也不用特別擔(dān)心，相信人體還是有足夠的代償能力的。語音時(shí)長 02:2760599次收聽 2021-09-29 -
哪些食物含維生素e
含有維生素e成分比較多的食物主要是干果、蔬菜、水果。如黑芝麻、核桃仁、腰果、開心果、榛子、瓜子仁等堅(jiān)果含有豐富的維生素e。其次是豆制品，如黃豆、黑豆、紅豆等。含有維生素e比較豐富的食物，蔬菜中有白菜、菠菜、上海青、生菜、西蘭花、茄子等。含有維生素e豐富的水果，有櫻桃、葡萄、獼猴桃等。此外經(jīng)常食用的奶油蛋糕里含有維生素e的成分是比較高的。從食物當(dāng)中可以攝取足夠量的維生素e。若維生素e攝入不足時(shí)，可以使用維生素e膠囊進(jìn)行補(bǔ)充。外用維生素膠囊能夠提高皮膚的亮度，促進(jìn)皮膚代謝。96387次播放 2021-03-24
-
海苔的功效與作用是什么
海苔具有很高的粗纖維以及維生素B族，具有提高機(jī)體免疫力、預(yù)防神經(jīng)衰弱、延年益壽，能夠美容養(yǎng)顏、保持皮膚潤滑以及促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的作用。海苔對調(diào)節(jié)甲狀腺機(jī)能有一定的好處，可以穩(wěn)定甲狀腺素，有利于兒童的生長發(fā)育，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，延緩老年人的衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松。海苔具有調(diào)血脂、抗腫瘤以及抗衰老的作用，因?yàn)楹ＬΞ?dāng)中含有載脂蛋白能夠清除體內(nèi)的一些毒素。海苔雖然含有很高的蛋白質(zhì)以及粗纖維，但是不會導(dǎo)致肥胖，一般建議兒童青少年適量選用海苔，不要過量服用。85426次播放 2021-03-24
-
補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的食物有哪些
豬肝、羊肝、雞肝、鵝肝等動(dòng)物肝臟，豬血、鴨血等動(dòng)物血液，黃豆及其制品中含鐵量非常豐富，想要補(bǔ)鐵時(shí)可以常吃這類食物；黃鱔、黑魚、海帶、蛤蜊、豆苗中含有豐富的鋅元素，想補(bǔ)鋅時(shí)可常吃這些食物。
59285次瀏覽 2020-11-09
-
怎么樣補(bǔ)鋅
補(bǔ)鋅方法主要有兩種：補(bǔ)充鋅劑以及多吃含鋅較高的食物，如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟等。補(bǔ)鋅過程中應(yīng)注意，葡萄糖、乳酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可促進(jìn)補(bǔ)鋅，而#植酸#、過多#膳食纖維#或者吸煙會影響補(bǔ)鋅。因此在補(bǔ)鋅劑同時(shí)也要注意食補(bǔ)，特別注意遠(yuǎn)離影響補(bǔ)鋅因素。缺鋅是普遍存在現(xiàn)象，補(bǔ)鋅前一定要在正規(guī)醫(yī)院檢查確定是否真的缺鋅，注意不可盲目進(jìn)補(bǔ)。57675次播放 2019-11-27
-
杏仁吃多了會怎么樣
苦杏仁在中藥里經(jīng)常用到，但是這種杏仁一定是經(jīng)過炒制之后的不是生的，因?yàn)樾尤时旧碛行《荆尤时旧碓谥兴幃?dāng)中一般都是以宣肺止咳、平喘作為更多的藥用價(jià)值?，F(xiàn)在市場上看到的很多甜杏仁、大杏仁兒都不是常見的杏仁，而是有一些進(jìn)口食物或者另外的干果產(chǎn)生的果仁，和杏仁是不一樣的。真正中藥當(dāng)中用到的杏仁在市場上可能更多見的是甜杏仁，把它做成有甜味，但這種甜味只是放在外面的，并不能完全解除掉杏仁的小毒性。杏仁吃多了，每次吃二三十個(gè)或更大量食用之后會影響人體的呼吸系統(tǒng)，引起一些呼吸中樞的麻痹，類似于一種氫氰酸的反應(yīng)，因此常用的杏仁是不推薦大家生吃或者當(dāng)零食來吃的，藥用最好。當(dāng)然，市場上賣的大杏仁之類的并不是藥用杏仁。57984次播放 2019-11-22
-
孕婦可以喝酸奶嗎
孕婦當(dāng)然可以喝酸奶，酸奶是牛奶提煉而成的，里邊有豐富的蛋白質(zhì)，而且這些蛋白質(zhì)很容易吸收，很容易被胎兒利用。酸奶里也有大量的鈣，比牛奶含量要豐富的多，這些鈣質(zhì)對媽媽骨骼吸收，對預(yù)防媽媽的骨丟失，預(yù)防骨質(zhì)疏松很有好處。語音時(shí)長 00:5253898次收聽 2019-09-10 -
孕婦能吃大料嗎
孕婦能吃大料。大料也叫八角，是非常好的佐餐佐料，燒魚、肉、一些紅燒類菜品里，經(jīng)常加這些東西。但可能孕婦比較害怕，因作為佐料來添加。加的量非常少，而不是作為藥物引入。大部分有味道的佐料，像姜、花椒屬于偏熱性。如果食物又是偏熱性，容易出現(xiàn)上火癥狀。語音時(shí)長 01:4650891次收聽 2018-11-06 -
坐月子能吃豆皮嗎
坐月子能吃豆皮。豆皮屬于豆制品一種。把黃豆通過磨碎，采用各種方法，加工后做成豆腐、豆制品、豆皮、豆腐絲也好，更利于來食入。更利于一些低蛋白血癥媽媽，還有一些素食媽媽。主要從豆制品里攝入一些蛋白質(zhì)。孕婦或產(chǎn)婦可食用豆皮。但要注意食物來源。如果出現(xiàn)污染或變質(zhì)不要吃。否則容易引起消化道炎癥，甚至引發(fā)腹瀉，導(dǎo)致感染。相當(dāng)一部分人對于這種食物加工，以涼拌為主?？赡茉谧畛醪溉槠冢绕洚a(chǎn)褥期里頭，胃腸功能沒有完全恢復(fù)時(shí)，不建議食用這種涼拌蔬菜。建議燉在湯炒到菜里面，加熱后再食用。語音時(shí)長 02:5954398次收聽 2018-11-06 -
哺乳期榨菜可以吃嗎
榨菜屬于腌制類食物，主要是把青菜用鹽分進(jìn)行腌制，發(fā)酵一段時(shí)間以后，加工成各種各樣的形狀，佐餐食用。榨菜比較鮮脆，并且?guī)в邢痰奈兜溃钍苋藗兊南矏?。在平時(shí)喝粥的時(shí)候，人們都喜歡來一點(diǎn)。由于哺乳期的飯菜比較薄，所以很多媽媽都想在吃飯的時(shí)候，加點(diǎn)榨菜。孕媽媽或者是產(chǎn)褥期里面的媽媽，有的時(shí)候口味會發(fā)生變化，她愿意吃一些咸菜或者咸味食物。但千萬要注意，健康人每天食鹽的攝入量只有六克，所以要控制。如果每天的一日三餐能夠滿足鹽的需求，就不要額外的食用咸菜類制品。建議哺乳期的媽媽少吃榨菜。因?yàn)樗吘故且粋€(gè)腌制食品，里面含有大量的鹽分，甚至這種青菜類，亞硝酸鹽含量也偏高。如果實(shí)在想吃，食用以前一定要很好的清洗。58003次播放 2018-11-01
-
鎖陽的功效
鎖陽為常用中藥,可滋陰壯陽,莖入藥,性溫,味甘。鎖陽商品呈扁圓柱形,微彎曲,長5～15厘米,直徑1.5～5厘米。表面棕色。在中藥中很受青睞，那鎖陽的功效有哪些?大家一起來聊聊吧。
53390次瀏覽 2018-10-25
-
哺乳期能不能吃海兔
眾所周知，哺乳期間的飲食至關(guān)重要，因?yàn)樗苯佑绊懼趟姆置谝约皩殞毜慕】?，海兔是一種非常珍貴的海產(chǎn)品，有很高的營養(yǎng)價(jià)值，只要哺乳期的媽媽以及寶寶對海兔不過敏，是可以適量食用的。
61810次瀏覽 2018-10-10
-
春分需調(diào)養(yǎng)
說也快,春分又來了，人們常言春分這天為春季的中分點(diǎn)，此時(shí)太陽處于太陽黃經(jīng)0度，直射赤道，晝夜等長。從明天(春分)以后，太陽直射點(diǎn)逐漸北移，北半球白晝越來越長，黑夜越來越短。不盡讓我們會想到大雁，此時(shí)大雁將從南方北上了，春雨來臨時(shí)也會伴有雷聲閃電，可謂春分日后，“一候元鳥至;二候雷乃發(fā)生;三候始電”。
51215次瀏覽 2018-06-12
-
產(chǎn)婦的飲食誰做主
老人們說產(chǎn)婦不能吃鹽、不能吃水果、要多喝濃湯;年輕的媽媽卻認(rèn)為月子期間更應(yīng)該注意全面攝取營養(yǎng)。當(dāng)新觀念和舊思想碰撞后，月子期間該吃些什么、怎么吃?就成了一個(gè)大問題。
56356次瀏覽 2018-05-02
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
-
坐骨神經(jīng)痛為何會反復(fù)？3大原因?qū)е伦巧窠?jīng)痛
坐骨神經(jīng)痛反復(fù)發(fā)作可能與椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄等因素有關(guān)。坐骨神經(jīng)痛通常表現(xiàn)為臀部至下肢的放射性疼痛、麻木或無力，可通過藥物、物理治療或手術(shù)等方式緩解。1、椎間盤突出腰椎間盤突出是坐骨神經(jīng)痛最常見的原因，髓核突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致炎癥和疼痛?；颊叱Ｒ蚓米?、彎腰搬重物或外傷誘發(fā)，急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩...384次瀏覽 2025-07-08
-
子宮頸癌的類型
子宮頸癌主要包括鱗狀細(xì)胞癌、腺癌、腺鱗癌等類型，其中鱗狀細(xì)胞癌最為常見。子宮頸癌可能與高危型人乳頭瘤病毒感染、長期慢性炎癥刺激、免疫功能低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為異常陰道流血、接觸性出血、分泌物增多等癥狀。1、鱗狀細(xì)胞癌鱗狀細(xì)胞癌占子宮頸癌的多數(shù)比例，起源于子宮頸外口的鱗狀上皮細(xì)胞。該類型與人乳頭瘤病毒16型和18型感染密切相關(guān)，早期可能無明顯癥狀，隨著病情...320次瀏覽 2025-07-08
-
自閉癥兒童如何確診 一招看出自閉癥
自閉癥兒童的確診需要通過專業(yè)醫(yī)學(xué)評估，不能僅憑單一方法判斷。自閉癥譜系障礙的診斷主要依據(jù)行為觀察、發(fā)育史采集和標(biāo)準(zhǔn)化評估工具，需由兒童精神科醫(yī)生或發(fā)育行為科醫(yī)生完成。早期識別跡象包括社交互動(dòng)障礙、語言發(fā)育遲滯、重復(fù)刻板行為等核心特征。1、行為觀察醫(yī)生會系統(tǒng)觀察兒童在自然情境下的社交反應(yīng)，如眼神接觸、共同注意力、表情互動(dòng)等能力。典型表現(xiàn)包括對呼喚名字無反應(yīng)、缺...132次瀏覽 2025-07-08
-
自制中藥包熱治療頸椎病
自制中藥包熱敷可作為頸椎病的輔助治療方式，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。頸椎病多因長期勞損、退行性變或受寒引起，表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。自制中藥包常用艾葉、紅花、川芎等藥材，通過熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。熱敷中藥包時(shí)需注意藥材配伍安全性，避免皮膚過敏或灼傷。艾葉具有溫經(jīng)散寒作用，紅花可活血化瘀，川芎能祛風(fēng)止痛，三者配伍可增強(qiáng)療效。將藥材研磨裝袋后...1091次瀏覽 2025-07-08
-
做一個(gè)藥流大概要多少錢
藥流一般需要500-2000元，具體費(fèi)用與藥物種類、檢查項(xiàng)目、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。藥流費(fèi)用通常包含術(shù)前檢查費(fèi)、藥物費(fèi)及術(shù)后復(fù)查費(fèi)三部分。術(shù)前檢查費(fèi)約200-800元，包括超聲檢查、血常規(guī)、凝血功能等基礎(chǔ)項(xiàng)目，用于確認(rèn)妊娠狀態(tài)及排除禁忌證。藥物費(fèi)約300-1000元，常用藥物如米非司酮片、米索前列醇片等，不同廠家及劑型價(jià)格存在差異。術(shù)后復(fù)查費(fèi)約100-20...
518次瀏覽 2025-07-08
-
轉(zhuǎn)氨酶高的原因 轉(zhuǎn)氨酶高的危害是什么
轉(zhuǎn)氨酶升高可能由病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等原因引起，長期升高可能導(dǎo)致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。轉(zhuǎn)氨酶是反映肝細(xì)胞損傷的重要指標(biāo)，主要包括丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。1、病毒性肝炎乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染是轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因，病毒復(fù)制會直接破壞肝細(xì)胞膜完整性?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀。臨床常用...
2578次瀏覽 2025-07-08
-
自閉癥兒童怎么逆襲 自閉癥兒童突然好了
自閉癥兒童突然好轉(zhuǎn)可能與早期干預(yù)效果顯現(xiàn)、個(gè)體發(fā)育差異或誤診有關(guān)。自閉癥屬于神經(jīng)發(fā)育障礙，核心癥狀改善需長期綜合干預(yù)，突然完全康復(fù)概率極低，但部分功能可通過科學(xué)訓(xùn)練提升。1、早期干預(yù)顯效持續(xù)的行為分析療法、語言訓(xùn)練等可能使部分兒童在特定階段出現(xiàn)能力飛躍。例如應(yīng)用行為分析療法可改善社交反應(yīng)，經(jīng)顱磁刺激可能促進(jìn)神經(jīng)可塑性。家長需堅(jiān)持干預(yù)計(jì)劃，配合康復(fù)師定期評估進(jìn)...238次瀏覽 2025-07-08
-
坐骨神經(jīng)痛要住院治療嗎 坐骨神經(jīng)痛什么情況下需要住院
坐骨神經(jīng)痛通常無須住院治療，但若出現(xiàn)馬尾綜合征、進(jìn)行性肌力下降或保守治療無效時(shí)需住院干預(yù)。坐骨神經(jīng)痛是否需要住院主要取決于神經(jīng)壓迫程度、伴隨癥狀及治療效果。多數(shù)坐骨神經(jīng)痛患者可通過門診治療緩解癥狀。急性期疼痛可通過非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物控制，配合物理治療如腰椎牽引、超短波療法改善局部血液循環(huán)。日常生活中需避免久坐、彎腰提重物等加重神...358次瀏覽 2025-07-08
-
嘴唇上長水泡是什么原因？嘴唇上長水泡怎么治療？
嘴唇上長水泡可能與單純皰疹病毒感染、過敏反應(yīng)、機(jī)械摩擦、維生素缺乏或免疫低下等因素有關(guān)，可通過局部用藥、抗病毒治療、調(diào)整飲食、避免刺激及增強(qiáng)免疫力等方式改善。單純皰疹病毒感染是常見原因，表現(xiàn)為群集性小水泡伴灼熱感。1、單純皰疹病毒感染嘴唇水泡多由1型單純皰疹病毒復(fù)發(fā)感染引起，常見于感冒或免疫力下降時(shí)。病毒潛伏于神經(jīng)節(jié)，激活后沿神經(jīng)遷移至皮膚，導(dǎo)致唇周出現(xiàn)成簇...5999次瀏覽 2025-07-08
-
自閉癥如何吃益生菌
自閉癥患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充益生菌，常見選擇有雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等。益生菌可能通過調(diào)節(jié)腸道菌群改善部分自閉癥患者的胃腸癥狀，但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整。1、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，適用于腸道菌群失調(diào)引起的腹脹、腹瀉。自閉癥患者若伴隨功能性胃腸紊亂，可在醫(yī)生評估后使用。該制...263次瀏覽 2025-07-08
-
子宮粘膜肌瘤要做什么手術(shù) 子宮粘膜下肌瘤怎么治療較好
子宮粘膜下肌瘤可通過宮腔鏡肌瘤切除術(shù)、腹腔鏡肌瘤切除術(shù)等方式治療，具體需根據(jù)肌瘤大小、位置及患者生育需求選擇。子宮粘膜下肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀。1、宮腔鏡肌瘤切除術(shù)宮腔鏡肌瘤切除術(shù)適用于向?qū)m腔內(nèi)突出的粘膜下肌瘤，尤其適合肌瘤較小且未穿透子宮壁的情況。該手術(shù)通過陰道置入宮腔鏡器械直接切除肌瘤，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快...127次瀏覽 2025-07-08
-
紫蘇葉治流感的食療方
紫蘇葉可用于輔助緩解流感癥狀，常見食療方有紫蘇葉姜茶、紫蘇葉粥、紫蘇葉蜂蜜水等。紫蘇葉具有解表散寒、行氣和胃的功效，但需注意其不能替代藥物治療。1、紫蘇葉姜茶取新鮮紫蘇葉5-8片與生姜3片共同煮沸，濾渣后飲用。紫蘇葉中的揮發(fā)油成分可抑制呼吸道合胞病毒活性，生姜的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，兩者協(xié)同作用可緩解流感初期惡寒發(fā)熱癥狀。體質(zhì)虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹瀉，建議減...748次瀏覽 2025-07-08
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
-
自閉癥的算數(shù)怎么教 自閉癥兒童數(shù)學(xué)怎么教
自閉癥兒童數(shù)學(xué)教學(xué)需要結(jié)合結(jié)構(gòu)化教學(xué)、視覺輔助和個(gè)性化策略，常用方法包括使用實(shí)物教具、視覺時(shí)間表、分解任務(wù)步驟、強(qiáng)化正向行為、融入生活場景等。自閉癥兒童可能存在注意力分散、抽象思維困難、社交溝通障礙等問題，需根據(jù)個(gè)體能力調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和難度。1、實(shí)物教具利用積木、串珠、水果等具體物品輔助數(shù)數(shù)、加減法教學(xué)，將抽象數(shù)字轉(zhuǎn)化為可觸摸的實(shí)體。例如用5個(gè)蘋果演示3+2的...339次瀏覽 2025-07-08
-
子宮底肌瘤是長在什么位置 子宮底肌瘤有什么癥狀
子宮底肌瘤是長在子宮底部的良性腫瘤，屬于子宮肌瘤的一種類型。子宮底肌瘤的癥狀主要有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹、尿頻尿急、貧血等。1、月經(jīng)量增多子宮底肌瘤可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜面積增大，引起月經(jīng)量明顯增多，部分患者會出現(xiàn)血塊。長期月經(jīng)量過多可能引發(fā)貧血，表現(xiàn)為乏力、頭暈等癥狀。若出現(xiàn)此類情況，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能開具琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等補(bǔ)鐵藥物，...677次瀏覽 2025-07-08
-
左邊耳朵下面突然腫了怎么回事？兒童左耳下面腫痛是什么原因？
兒童左耳下方突然腫痛可能與淋巴結(jié)炎、腮腺炎、皮脂腺囊腫感染、外傷或過敏反應(yīng)等原因有關(guān)。常見表現(xiàn)包括局部紅腫、觸痛、發(fā)熱或張口困難，可通過抗感染治療、局部護(hù)理或手術(shù)引流等方式緩解。1、淋巴結(jié)炎耳下區(qū)域分布較多淋巴結(jié)，當(dāng)發(fā)生細(xì)菌或病毒感染時(shí)，淋巴結(jié)會反應(yīng)性腫大。兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，易因上呼吸道感染、齲齒或中耳炎等誘發(fā)淋巴結(jié)炎。典型表現(xiàn)為黃豆至蠶豆大小的硬結(jié)，...659次瀏覽 2025-07-08
-
轉(zhuǎn)氨酶高的原因 轉(zhuǎn)氨酶高的危害有哪些
轉(zhuǎn)氨酶升高可能由病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等原因引起，長期轉(zhuǎn)氨酶升高可能導(dǎo)致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。轉(zhuǎn)氨酶升高通常提示肝細(xì)胞損傷，常見危害包括消化功能紊亂、代謝障礙、凝血異常等。1、病毒性肝炎乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染是轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因，病毒復(fù)制會直接破壞肝細(xì)胞膜完整性?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀。臨床...
1321次瀏覽 2025-07-08
-
子宮右側(cè)卵巢囊腫應(yīng)該如何治療？輸卵管卵巢切除術(shù)后需要注意什么？
子宮右側(cè)卵巢囊腫可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式治療，輸卵管卵巢切除術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整等事項(xiàng)。卵巢囊腫可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、月經(jīng)紊亂等癥狀。輸卵管卵巢切除術(shù)后可能出現(xiàn)激素水平波動(dòng)、盆腔粘連等情況。1、藥物治療卵巢囊腫較小時(shí)可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)膠囊等中成藥活血化瘀，或使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)激...248次瀏覽 2025-07-08
-
足浴可以緩解心律異常
足浴一般可以緩解心律異常，但需結(jié)合具體病因判斷。心律異常可能與自主神經(jīng)功能紊亂、心肌缺血、電解質(zhì)失衡等因素有關(guān)，足浴通過改善血液循環(huán)和調(diào)節(jié)神經(jīng)功能產(chǎn)生作用。對于功能性心律異常，足浴能通過溫?zé)岽碳ぷ愕追瓷鋮^(qū)，促進(jìn)末梢血管擴(kuò)張，增加回心血量。水溫維持在40-45攝氏度較為適宜，持續(xù)15-20分鐘可幫助調(diào)節(jié)交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)平衡。這類情況常見于焦慮、疲勞等誘發(fā)的...252次瀏覽 2025-07-08
-
自閉癥如何提升邏輯 自閉癥邏輯訓(xùn)練
自閉癥患者可通過結(jié)構(gòu)化教學(xué)、認(rèn)知行為訓(xùn)練、社交故事干預(yù)、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、計(jì)算機(jī)輔助訓(xùn)練等方式提升邏輯能力。自閉癥的核心癥狀包括社交溝通障礙和刻板行為，邏輯訓(xùn)練需結(jié)合個(gè)體發(fā)育水平定制個(gè)性化方案。1、結(jié)構(gòu)化教學(xué)采用視覺時(shí)間表、任務(wù)分解系統(tǒng)等工具建立可預(yù)測的環(huán)境，幫助患者理解事件順序與因果關(guān)系。通過顏色分類卡片將復(fù)雜指令分解為逐步操作，培養(yǎng)序列思維能力。結(jié)構(gòu)化教學(xué)能...225次瀏覽 2025-07-08
-
左決孕酮避孕藥如何正確服用？
左炔諾孕酮避孕藥屬于緊急避孕藥，正確服用方法為在無保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)口服1片，服藥時(shí)間越早效果越好。該藥物主要成分為左炔諾孕酮，通過抑制排卵、干擾受精卵著床發(fā)揮作用。1、適用時(shí)機(jī)左炔諾孕酮避孕藥適用于常規(guī)避孕失敗后的緊急補(bǔ)救，如避孕套破裂、漏服短效避孕藥等情況。須注意該藥物對服藥前已發(fā)生的排卵無效，且不能作為常規(guī)避孕手段重復(fù)使用。常見劑型包括左炔諾孕酮片...
535次瀏覽 2025-07-08
-
吃薄芝片后會不會出現(xiàn)副作用
紅斑狼瘡是屬于常見的一種皮膚疾病，對于患者來講在患病后要注意做好日常的護(hù)理工作，同時(shí)也要注意科學(xué)安排自己的日常生活，不要給自己太多負(fù)面情緒，要積極的配合進(jìn)行治療，這樣才利于病情的恢復(fù)，那么吃薄芝片后會不會出現(xiàn)副作用?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不適或短時(shí)欲睡感，3949次瀏覽 2025-02-19
-
患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)槊摪l(fā)嚴(yán)重的話，會影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見的不良反應(yīng)是頭皮3950次瀏覽 2024-11-21
-
使用維阿露需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)
白癜風(fēng)是相對比較嚴(yán)重的一種疾病，對于患者來講要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，尤其是了解一些疾病方面的知識，平時(shí)生活中要積極的配合醫(yī)生治療疾病，減少疾病給自己造成的傷害，那么使用維阿露需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)?維阿露注意事項(xiàng):1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑4031次瀏覽 2024-11-14
-
毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時(shí)機(jī)積極的治療治療該疾病的方法，其實(shí)很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，3951次瀏覽 2025-02-08
-
達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實(shí)脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調(diào)理，也需要注意自己的飲食，因?yàn)橛行┦澄锟梢跃徑饷摪l(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達(dá)霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。3950次瀏覽 2025-01-07
點(diǎn)擊查看更多>
-
支氣管出現(xiàn)炎癥治療期間怎樣注意飲食
1個(gè)問答
-
皮膚骨髓纖維化飲食療法有效嗎
1個(gè)問答
-
支氣管出現(xiàn)炎癥一般應(yīng)注意哪些飲食
1個(gè)問答
-
支氣管有炎癥日常怎樣注意飲食
1個(gè)問答
-
支氣管發(fā)現(xiàn)炎癥喉嚨痛飲食注意點(diǎn)是什么
1個(gè)問答
-
28個(gè)月大的孩子的飲食和營養(yǎng)的問題
1個(gè)問答
-
切除胃息肉后應(yīng)該注意哪些飲食方面的問題
1個(gè)問答
-
支氣管有炎癥診治期飲食注意哪些點(diǎn)
1個(gè)問答
-
唐氏綜合癥的飲食禁忌是什么？
1個(gè)問答
-
骨壞死飲食療法是什么？
1個(gè)問答