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腎病綜合征生活中應注意什么

發(fā)布于 2018-06-06 55897次瀏覽

劉茂靜 副主任醫(yī)師去掛號

三甲山東大學齊魯醫(yī)院腎內科

1、注意休息：中度以上的水腫，或出現(xiàn)并發(fā)癥時需臥床靜養(yǎng)，注意翻身及肢體活動，防止下肢深靜脈血栓或肺栓塞形成。有浮腫的患者注意每日稱體重、尿量以及監(jiān)測血壓，并記錄在本子上，復診時給主診醫(yī)生看。

患者經治療后若病情穩(wěn)定，可以參加輕松的運動，根據(jù)自己的病情及身體條件，選擇適合自己的運動方式，如散步、打太極拳、練氣功等。運動量的大小、時間的長短應視各人的情況而定，一般以自己不感到疲勞為宜。否則，會使腎病加重或迅速惡化。

2、注意保持良好的生活習慣，戒酒戒煙，保證充足的睡眠。

3、預防感冒和肺部感染：注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，加強口腔清潔，早晚刷牙，餐后及時漱口;注意保持皮膚的衛(wèi)生，勤換內衣及剪短指、趾甲;保持皮膚清潔，防止泌尿系統(tǒng)感染，氣候變化時，隨時增減衣服，防止受涼，而且穿衣服一般會比既往多點，因為服用激素及免疫抑制劑后，尤其在三個月左右時間節(jié)點，抵抗力比既往更低。

平時就注意戴口罩，避免到公共場所活動。有乏力、咳嗽、咳痰，甚至發(fā)熱，必須及時至腎臟專科就診，預防肺部真菌感染等重癥感染，病情進展迅速，幾天內很快就出現(xiàn)呼吸衰竭。

飲食指導

1、患者飲食以清淡為宜，在大劑量激素治療期間或有水腫，應給予低鹽飲食。低鹽飲食要求每日鈉鹽攝入量在3克之內，小號牙膏蓋裝滿一瓶蓋為宜。在低鹽飲食期，不要吃咸鴨蛋、咸雞蛋、咸菜等。患者病情穩(wěn)定時，則不必嚴格限鹽，但食鹽量也不宜過多。對于服用利尿劑的患者，要注意測定血清鉀和血鈉。

2、注意蛋白質攝入量：腎病綜合征患者攝入高蛋白會導致尿蛋白增加，加重腎小球損害，而血漿蛋白沒有增加。因此，蛋白質攝入以維持機體需要+加上尿中丟失蛋白量即可，每日每公斤體重0.8-1g，且以動物優(yōu)質蛋白質為主，如牛奶、雞蛋、魚和肉類等。但不可以太嚴格控制優(yōu)質蛋白飲食，更不可以不吃蛋白質。

3、水腫嚴重而尿少者：不可不飲水，適當限制飲水量，根據(jù)醫(yī)囑適當使用利尿劑3天左右，浮腫不緩解或尿量仍少，及時門診就診。限制刺激性食物，如芥末、辣椒等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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