我們通常所說的腰椎間盤由髓核、軟骨板、纖維環(huán)三部分組成，椎間盤存在于腰椎的各個(gè)椎體之間，對腰椎椎體起著支撐、連接和緩沖的作用。隨著年齡的增長，成人椎間盤逐漸發(fā)生退行性改變，纖維環(huán)中的纖維變粗，發(fā)生玻璃變性以致最后破裂，使椎間盤失去原有的彈性，無法承擔(dān)原來的負(fù)荷。在過度勞損、體位驟變、猛力動(dòng)作或暴力撞擊下，由于纖維環(huán)的后外側(cè)最薄，髓核可經(jīng)破裂的纖維環(huán)的裂隙向后外側(cè)突出，這就是所謂的腰椎間盤突出。然而，全部人群中，有2%的人存在腰椎間盤突出但沒有任何癥狀。
由于脊髓和神經(jīng)根由椎間盤的后方經(jīng)過，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)從而導(dǎo)致腰腿痛或大小便失禁，甚至癱瘓，這時(shí)稱為腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥多見于30~50歲中青年，男性明顯多于女性。90%~95%腰椎間盤突出發(fā)生在腰椎第4~5節(jié)段和第5腰椎~第1骶椎間隙。
腰椎間盤突出癥患者首選的治療方法是非手術(shù)治療，即臥硬板床3~7天，服用非處方類止痛藥(例如西樂葆、布洛芬等)，然后逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。長期臥床、過早恢復(fù)活動(dòng)或理療均可能加重癥狀。70%的患者經(jīng)過上述治療即可獲得滿意的癥狀緩解。如果經(jīng)過嚴(yán)格的非手術(shù)治療3個(gè)月以上仍無法緩解的患者，中央型椎間盤突出伴有大小便功能障礙的患者，以及較大的椎間盤突出或脫出導(dǎo)致神經(jīng)損傷癥狀(如麻木、肌肉乏力等)進(jìn)行性加重的患者，均需要考慮手術(shù)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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來月經(jīng)右腿又酸又難受是什么原因
來月經(jīng)右腿又酸又難受一般是久坐、活動(dòng)不當(dāng)、肌肉勞損、外傷、腰椎間盤突出癥等因素引起的，應(yīng)結(jié)合自身情況及醫(yī)生建議改善。1.久坐：若存在此種情況，可導(dǎo)致上述表現(xiàn)，多伴有局部壓痛。建議適當(dāng)進(jìn)行拉伸，同時(shí)需避免久坐。2.活動(dòng)不當(dāng)：處于上述生理階段時(shí)，通常會(huì)有小腹墜脹、乏力等表現(xiàn)，進(jìn)行過多體力勞動(dòng)可導(dǎo)致此類表現(xiàn)加重，從而誘發(fā)上述情況。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，注意勞逸結(jié)合。3.肌肉勞損：身體局部長期負(fù)重、運(yùn)動(dòng)過度等因素可導(dǎo)致肌肉勞損，繼而引起上述表現(xiàn)。一般建議遵醫(yī)囑通過推拿、熱敷等方式緩解。4.外傷：局部受到外力刺激，也可導(dǎo)致上述情況，多伴有活動(dòng)不暢、局部淤血等表現(xiàn)。通常可根據(jù)醫(yī)生囑咐使用三七傷藥片、麝香追風(fēng)膏、活血止痛膏等藥物改善。5.腰椎間盤突出癥：若上述表現(xiàn)伴有腰酸、局部放射性疼痛等癥狀，也可能患有腰椎間盤突出癥。一般需遵醫(yī)囑服用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物改善癥狀。日常應(yīng)做好防護(hù)措施，避免受傷，同時(shí)需注意保暖，避免著涼導(dǎo)致局部的不適癥狀加重。43次播放 2024-08-03
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腰間盤突出癥靠治療儀能治好嗎
腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰肌的緊張和痙攣的狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)夭捎醚抵委焹x去進(jìn)行治療。但是治療儀只是對癥的治療，并不能根治腰椎間盤突出。腰椎間盤突出從機(jī)理上看，有比較輕的突出，例如膨出或輕度突出，這種情況多采取保守治療。保守治療的方法也比較多，如藥物治療、休息、手法治療、針灸、推拿等。對于藥物的選擇比如甲鈷胺片、等。對于少部分保守，治療效果不理想的患者，主張進(jìn)一步的升級治療，突出的間盤壓迫神經(jīng)或者脊髓時(shí)，可以采用微創(chuàng)的手術(shù)治療或者正規(guī)的手術(shù)治療來解決患者的病痛。86486次播放 2021-05-10
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慢性腰椎間盤突出癥如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉
慢性腰椎間盤突出癥的患者平時(shí)要多做半俯臥撐的康復(fù)鍛煉，這種鍛煉方法能夠緩解腰部肌群緊張，使腰椎的生理曲度得以改善。也要多做弓蟲伸腰以及直腿抬高的動(dòng)作，這都有助于緩解腰部不適。
55440次瀏覽 2020-10-15
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腰椎間盤突出癥康復(fù)期間為什么出現(xiàn)腿發(fā)麻
腰椎間盤突出癥康復(fù)期間腿發(fā)麻是因?yàn)檠甸g盤突出壓迫到神經(jīng)根。這種情況會(huì)引起三種程度，如果說壓迫比較輕，一般會(huì)表現(xiàn)為腿部疼痛，壓迫加重后便會(huì)出現(xiàn)腿部發(fā)麻的癥狀，最為嚴(yán)重的一種情況就是腿發(fā)木。
62310次瀏覽 2020-10-14
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早上睡醒腰酸背痛是怎么回事
早上睡醒出現(xiàn)腰酸背痛的情況，主要就是由于以下的原因?qū)е隆?、夜晚睡眠的姿勢不正確，比如局部肌肉長時(shí)間被壓迫，然后出現(xiàn)了勞損性疼痛。2、夜晚睡的床鋪比較軟，或者是床鋪比較硬，而導(dǎo)致腰背部肌肉長期用力拉伸，引起疼痛。3、腰背部肌筋膜炎，慢性損傷后引起的腰背部肌肉和筋膜的慢性炎癥，尤其是在受涼以后，肌肉筋膜的收縮，加重炎癥反應(yīng)而引起疼痛，一般以休息為主，避免受涼，如果疼痛劇烈可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。4、腰椎間盤突出癥，是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，突出的椎間盤刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的腰腿痛。受涼以后肌肉收縮或痙攣，會(huì)使突出的椎間盤加重刺激或壓迫神經(jīng)，疼痛加重，以腰部疼痛為主。一般出現(xiàn)上述情況以后，建議局部進(jìn)行熱敷、按摩，配合中藥的外敷以及理療，來進(jìn)行緩解。語音時(shí)長 01:3253838次收聽 2020-01-07 -
腰椎間盤突出癥護(hù)理的方法
腰椎間盤突出癥治療期間的護(hù)理十分重要。在急性發(fā)作期，患者要睡硬板床，做好腰部的保暖工作，飲食上要以清淡為主，患者還可以做一些腰背肌的功能鍛煉來緩解癥狀，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。到了緩解期，患者仍要注意保養(yǎng)腰部，避免疾病的再次復(fù)發(fā)。
49046次瀏覽 2019-12-18
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介入治療能治好腰椎間盤突出癥嗎
以前腰椎間盤突出一般是通過手術(shù)治療才能治愈，其他保守治療和輕癥治療通過牽引、理療、按摩、中醫(yī)等方法可能能得到減輕，但是，這是對癥治療。近年來流行的椎間盤突出微創(chuàng)介入治療，使這些治療變得很簡單了。這種治療可以更精準(zhǔn)的把椎間盤髓核切成小塊取出來，通過這種手術(shù)治療的患者創(chuàng)傷小，還可以更快的恢復(fù)。
54217次瀏覽 2019-12-05
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如何預(yù)防腰椎間盤突出癥
在日常生活中，要注意勞動(dòng)姿勢，平時(shí)要多加強(qiáng)鍛煉身體，只有經(jīng)常鍛煉，才可以使骨骼更加堅(jiān)強(qiáng)，肥胖的人，是特別容易造成腰間盤突出，因?yàn)檠康闹亓繒?huì)增加了腰椎的負(fù)擔(dān)，女性也要避免長時(shí)間的穿高跟鞋，平時(shí)休閑盡量穿平底鞋。
66200次瀏覽 2019-11-29
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腰椎間盤突出癥是什么
腰椎間盤突出癥簡稱腰突，是腰部的常見疾病。是椎間盤退變的基礎(chǔ)上，有外力的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，往后壓迫神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)出現(xiàn)的一系列的癥狀。腰椎間盤突出癥的主要表現(xiàn)有腰疼，下肢的放射痛，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)大小便的功能障礙，會(huì)陰區(qū)的感覺異常，雙下肢的癱瘓。需要說明的一點(diǎn)是腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出不是一回事兒。腰椎間盤突出癥是指的是影像學(xué)，也就是ct或者核磁檢查有腰椎間盤突出，同時(shí)有腰腿疼的癥狀，有針對抬高實(shí)驗(yàn)陽性等體征。研究發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，腰椎間盤的蛻變是一個(gè)普遍現(xiàn)象，有相當(dāng)數(shù)量的人，在影像有ct或核磁檢查有腰椎間盤突出的表現(xiàn)，但是沒有相應(yīng)的癥狀。語音時(shí)長 01:3655172次收聽 2019-07-03 -
腰椎間盤突出癥可以針灸嗎
腰椎間盤突出癥可以針灸。腰椎間盤突出癥，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，針灸能夠改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，消除神經(jīng)根的炎癥和水腫，松緊粘連，緩解突出物對神經(jīng)根的壓迫，能夠有效的緩解腰突引起的腰腿疼痛。大多數(shù)的腰椎間盤突出癥可以通過針灸來治療，尤其是早期壓迫癥狀不是很明顯的。針灸治療腰椎間盤突出方法比較多，可以用針刺，拔罐，艾灸，小針刀的方法，或者幾種方法綜合起來運(yùn)用。常用的穴位有像腎俞穴，腰四五的夾脊穴，環(huán)跳穴，委中穴，陽陵泉穴，昆侖穴等穴位。如果是癥狀嚴(yán)重，可以進(jìn)行手術(shù)治療。56513次播放 2019-07-03
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腰椎間盤突出癥的病因有哪些
腰椎間盤突出癥的主要病因?yàn)檠低俗兒脱低鈧?。腰椎退變與年齡、長時(shí)間彎腰、重體力勞動(dòng)等有關(guān)，如青少年長時(shí)間久坐學(xué)習(xí)。腰椎外傷主要見于急性腰扭傷、摔傷等，導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)撕裂，造成腰椎間盤突出，此種情況臨床上較少見。語音時(shí)長 01:2654147次收聽 2018-09-30 -
腰椎間盤突出癥的類型有什么
腰椎間盤突出癥從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。膨隆型，這一類型經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈；突出型，纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，需手術(shù)治療；脫垂游離型，可引起神經(jīng)根癥狀，還易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀。語音時(shí)長 02:0061022次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥有什么理療方法
腰椎間盤突出癥的理療方法的選擇和發(fā)病急性程度有關(guān)，緩解期的時(shí)候，可以進(jìn)行脈沖短波、紅光、中低頻、神經(jīng)損傷治療儀等治療；急性期的時(shí)候，由于神經(jīng)根水腫，有炎癥，適合做消炎止痛的治療，比如高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。語音時(shí)長 00:5757022次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥康復(fù)期間腿發(fā)麻怎么回事
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來講，如果出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況，主要是由于腰椎間盤突出壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)下肢麻木的癥狀。通常情況下，患者麻木的癥狀，可以有三種程度，下肢可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻、木的現(xiàn)象，代表神經(jīng)根壓迫的程度不一樣。如果腰椎間盤突出癥患者的神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛的癥狀；如果壓迫的程度加重，患者就會(huì)出現(xiàn)麻的現(xiàn)象；而出現(xiàn)木的情況，是壓迫程度最重的一種。在腰椎間盤突出的早期，癥狀比較輕微的患者，可以采取保守治療的方式。如果患者的癥狀嚴(yán)重，壓迫脊髓，就需要去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。建議首先采取保守治療，可以進(jìn)行按摩理療等治療。如果保守治療效果不好，就需要積極考慮手術(shù)治療。57993次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥的鍛煉方法有哪些
在腰椎間盤突出癥的治療當(dāng)中要非常重視腰部肌肉鍛煉，可以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。推薦的運(yùn)動(dòng)是踮腳跟運(yùn)動(dòng)，身體立正站好，上肢自然下垂，兩腳后跟同時(shí)離地，堅(jiān)持15秒放下，休息幾秒鐘，再抬起。每20次一組，每天5組，堅(jiān)持練習(xí)即可。61074次播放 2018-01-18
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人流后理療有必要嗎
人流后理療是否有必要需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定，多數(shù)情況下可通過休息和基礎(chǔ)護(hù)理促進(jìn)恢復(fù)，部分特殊情況可能需要理療輔助。人工流...0次瀏覽 2025-07-06
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什么喉片祛痰化痰最有效
祛痰化痰的喉片主要有鹽酸氨溴索含片、乙酰半胱氨酸含片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦含片、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等。選擇喉片需...0次瀏覽 2025-07-06
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尿尿的時(shí)候尿道痛是什么原因
排尿時(shí)尿道疼痛可能由尿道炎、尿路感染、尿路結(jié)石、前列腺炎、尿道損傷等原因引起。尿道疼痛通常表現(xiàn)為排尿時(shí)灼熱感、刺痛或脹痛...0次瀏覽 2025-07-06
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艾灸能治子宮肌瘤嗎，有效果嗎
艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對于緩解相關(guān)癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。674次瀏覽 2023-08-15
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成人長水痘的癥狀及過程
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴(yán)重了，盡早去醫(yī)院檢查
腎臟就像身體的"凈水器"，每天默默過濾180升血液。可這個(gè)任勞任怨的器官，受傷時(shí)卻很少喊疼。當(dāng)身體發(fā)出這些警.報(bào)時(shí)，可能腎臟已經(jīng)...0次瀏覽 2025-07-06
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