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偏頭痛怎么能治好

當人們出現(xiàn)偏頭痛需要積極地進行診斷和治療,那么首先需要了解偏頭痛的治療方法有什么,才能更好地進行治療,那么偏頭痛怎么能治好?下面是小編整理的一些關于偏頭痛治療方法的資料,我們來一起了解一下吧,相信對大家會有所幫助的。

方法一、熱水浸手:在偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒在一壺溫熱水中,手入水后能忍受的極限為宜,一般堅持浸泡半個小時左右,這樣可使手部血管擴張,也可使腦部血液相應減少,從而減輕偏頭痛。

方法二、梳摩痛點:這種方法就是將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩一百個來回,每天早、中、晚飯前各做一次,便可有效的減輕疼痛。

方法三、揉太陽穴:在每天的清晨醒來后或者是在晚上臨睡之前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,首先順揉七至八圈,然后再倒揉七至八圈,反復多次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛就可以大大減輕。注意天氣變化,很多時候都是由于天氣影響的。

方法四、吃含鎂食物:偏頭痛患者在平時的生活中,應經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等,這可有效的緩解偏頭痛的癥狀。盡量少喝咖啡、紅酒,多吃點帶維生素的食物。

方法五、飲濃薄荷茶:取干薄荷葉各15克放入茶中,用剛燒開的水,沖泡5分鐘后服用,早晚各服一次,對偏頭痛的治療是有很大幫助的。

以上為大家介紹了偏頭痛的治療方法。避免一些因素對身體的侵襲,慎起居,調(diào)理飲食,情志等在一定程度可以預防偏頭痛發(fā)作。多了解一些緩解偏頭痛的方法,可以在病發(fā)時緩解疼痛。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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