生理期可以吃百香果嗎?生理期的飲食是需要廣大女性朋友特別注意的，百香果又名雞蛋果，它的功效和作用非常廣泛，不僅可以提高人體免疫力，同時可以改善我們的胃腸吸收功能，對緩解便秘有很大的作用，那么，生理期可以吃百香果嗎?
生理期是可以吃百香果的，據科學預測，雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。
雞蛋果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物。雞蛋果含果酸、可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。
雞蛋果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統(tǒng)的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用后，覺得晚上起床的次數明顯減少，故雞蛋果有滋陰補腎之說。
雞蛋果果汁中有165種化合物，構成了特殊香味。常食用雞蛋果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。雞蛋果的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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早上空腹吃蘋果好嗎
早上空腹吃蘋果好不好，因人而異，與個人體質有關。如果沒有出現(xiàn)不適，早上空腹可以吃蘋果。蘋果是一種低熱量食物，是人們經常食用、喜歡的水果之一，其營養(yǎng)成分容易被人體吸收。蘋果的果實性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，包括糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維等。早上空腹吃蘋果，有潤腸通便的作用，可以緩解便秘。但本身存在消化功能障礙的人，避免早上空腹吃蘋果，容易刺激胃黏膜，出現(xiàn)胃酸、腹脹等癥狀。雖然蘋果含有豐富的營養(yǎng)，但也要在合適的時候食用才能發(fā)揮其最大價值。從傳統(tǒng)醫(yī)學講，上午是人體脾胃活動最旺盛的時候，這時候吃蘋果更有利于吸收。還要注意不要飯后馬上吃蘋果，否則不利于消化，應該飯前或飯后半小時再吃。語音時長 01:3618263次收聽 2022-08-01 -
吃中藥可不可以吃玉米
中藥要看是什么樣的疾病吃中藥。玉米作為一種粗糧，本身是會引起胃部嘈雜，胃部不適的，如果這類患者是因為胃病而引起的，需要吃中藥，這類患者最好不要吃玉米，因為玉米會加重胃的負擔，引起胃部疼痛、嘈雜。如果是其疾病，與胃腸無關的疾病可以吃玉米，如果是營養(yǎng)不良，氣血虛弱的，最好不要吃玉米，玉米是粗糧，過多吃玉米會引起貧血，營養(yǎng)跟不上，營養(yǎng)不良，所以如果是氣血不足的患者，吃中藥最好多吃肉類食物，補充體內的營養(yǎng)，所以是否吃玉米還要根據自身的條件來。語音時長 01:1363828次收聽 2021-12-30 -
一天只吃一頓飯的后果
一天只吃一頓飯的后果可能是出現(xiàn)貧血、消瘦、乏力等等。一天只吃一頓飯還可能會出現(xiàn)營養(yǎng)跟不上、水分跟不上，嚴重的會出現(xiàn)貧血。有的一天只吃一頓飯，會打破胃酸的分泌的結構，使整個胃腔長期處于高胃酸分泌的狀態(tài)，甚至會誘發(fā)消化性潰瘍。所以男同胞或女同胞想減肥，建議在消化科，普外科和營養(yǎng)醫(yī)師的指導之下進行飲食控制，不要自己一天只吃一頓飯。如果是經濟狀況不太好，建議至少一天吃兩頓飯，或者至少自己每天能夠吃個饅頭，吃個面包塞一下肚子。92880次播放 2021-05-31
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過夜茶葉水是否可以喝
過夜的茶葉是否可以喝，與茶葉的種類有關，也與氣候、季節(jié)有關。如果是秋冬季節(jié)泡的綠茶，可以放到第二天飲用，如果是炎熱的夏天，不管是哪種茶品，都不可以喝過夜茶。如果是紅茶，最好不要喝過夜茶。如果是綠茶在冬天浸泡后，可以放到第二天飲用，如果是第一天下午浸泡或者第一天晚上浸泡第二天早上可以飲用。除了上述因素有關系以外，與年齡或者個人脾胃功能，也有一定關系。如果本身脾胃功能比較差，最好不要飲過夜茶，兒童和青少年不建議飲用過夜茶，患有慢性冠心病，或者神經官能癥的患者，也不要飲用過夜茶。94877次播放 2021-03-24
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喝水的注意事項有哪些
平時我們要養(yǎng)成主動喝水的習慣，飲水應少量多次。1、生命的每時每刻都需要用到水，人一旦感到口渴，就說明細胞已經輕度脫水了，而一旦脫水，各種生理功能都要受到影響。所以不要等到口渴時候才想到補充水分，而是要源源不斷地為細胞補充時時刻刻在消耗的水。2、還要注意，飲水應少量多次。每次1杯，在半小時內喝完，不要口渴難忍時，咕咚咕咚灌一肚子。當身體缺水時，各種生理功能都是下降的。突然要讓身體處理掉那么多水，身體難以一下子適應。就像久旱的地，突然又遭水澇，遠不如和風細雨的滋潤效果好。59952次播放 2020-01-13
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紅糖水的作用及功效
在日常生活中，許多時候人們都會選擇食用一些紅糖。這其中特別是是紅糖水，許多人都會適當的進行飲用。這是因為紅糖中含有許多對人體有益的物質，對人體起到了許多不同的功效及作用。紅糖水的作用與功效包括：溫暖身體、緩解貧血以及緩解痛經等。
63139次瀏覽 2019-12-12
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葡萄和牛奶能一起吃嗎
葡萄和牛奶可以一起吃。有人認為，葡萄和牛奶里蛋白質相結合以后會發(fā)生沉淀，如果葡萄不能和酸奶一起吃，其實胃酸要比葡萄更酸，市場上買到面包、蛋糕都是用面粉來搭配葡萄干，或者搭配一些果酸比較豐富的食物做糕點，吃完以后人們沒有任何不適。葡萄里含有一些#丹寧#類物質，如果它和牛奶這種含有豐富#優(yōu)質蛋白#的食物一起吃，會影響蛋白質的吸收和利用，所以如果葡萄和牛奶同吃，一定要限制葡萄的量，如果比較擔心，可以分開一段時間，在早餐時候喝牛奶，在加餐時候吃葡萄。61944次播放 2019-11-27
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哺乳期可以喝冷飲嗎
哺乳期不建議喝冷飲。冷飲只是在炎熱季節(jié)給人特別愉悅的口感，但是仔細分析它里面成分，并沒有哺乳媽媽所必需的#優(yōu)質蛋白質#、維生素、微量元素等。如果特別想喝，覺得不喝就心情不好，乳汁就會少，在這種情況下可以少喝一點點，一定要限制量，但是不要喝碳酸飲料，要喝溫開水。喝冷飲應保證以下前提：一、極度想喝，否則嚴重破壞心情；二、少量，飲用量一定要自己控制??；三、要喝價格稍微貴一點的，因為價格是一個產品成本體現(xiàn)，價格貴一點，可能品質就會比較高。55903次播放 2019-11-27
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什么食物可以促進新陳代謝
促進新陳代謝的食物有以下幾個種類：第一類是辛辣的食物，比如常用的生姜、芥末、茴香，還有蔥、蒜，這樣的食物可以促進人體的新陳代謝。第二類是富含膳食纖維，比如一些水果，例如藍莓有豐富的膳食纖維，能夠促進人體的新陳代謝。第三類是比如說像深海的魚類，像鮭魚、三文魚富含很豐富的脂肪酸，這種脂肪酸能夠促進人體的新陳代謝。第四類是一些蔬菜，它富含維生素B、鎂等等這些微量元素，能夠促進人體的新陳代謝，所以在飲食當中要多注意攝入這些能夠促進新陳代謝的食物，這樣可以使體內的代謝能夠正常，促進體內的廢物代謝出去。在生活當中多吃一些能夠促進新陳代謝的食物。語音時長 01:1655723次收聽 2019-10-12 -
孕婦能吃牛肉嗎
孕婦當然可以吃牛肉，而且建議孕婦多吃牛肉。牛肉里含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷等等微量元素，含有豐富的維生素，可以說牛肉里含有孕婦所需要的大部分營養(yǎng)。而且它含的脂肪很少，能量也不是很多，建議孕婦要多吃牛肉，可以燉著吃，連肉帶湯一起吃，這樣營養(yǎng)吸收的最充分，也可以炒著吃，這樣營養(yǎng)吸收的也可以，但不如燉著吃營養(yǎng)更好。語音時長 01:0649423次收聽 2019-09-10 -
孕婦可以吃小龍蝦嗎
孕婦是可以適量吃一點小龍蝦的，但是不建議多吃，甚至不建議吃，因為小龍蝦本身在飼養(yǎng)、捕撈、采摭、加工的過程中，不是那么令人放心的，不是特別安全衛(wèi)生，所以不建議孕婦吃太多的小龍蝦。而且有個別的孕婦對小龍蝦會有過敏、局部腫脹甚至會有哮喘發(fā)作，最嚴重的有過敏性休克。所以小龍蝦雖然看著很誘人，不建議孕婦吃或者吃太多。語音時長 01:1457779次收聽 2019-09-10 -
如何提高免疫力
人體的免疫力是抵抗一切疾病的根本，免疫力低下的人是非常容易患病的，甚至有些人會成為藥罐子，需要長期服藥，提高免疫力需要從日常做起，要保持充足的睡眠、飲食要有規(guī)律、盡量不要疲勞，必要的情況下服用一些補益類的中藥。
58194次瀏覽 2018-12-03
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腰果的營養(yǎng)價值
每一種食物對于人體來說都是有著不同的養(yǎng)生作用的，今天就來介紹一種叫做腰果的食物，這樣的食物對于提高人體的免疫力有好處，還可以有補充微量元素的功效，對于強身健體來說有一定的好處，腰果的營養(yǎng)價值你知道嗎。
68058次瀏覽 2018-10-23
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可以吃肉，但盡量不要吃加工肉類，它們致癌
肉類富含優(yōu)質蛋白、脂類、脂溶性維生素、B組維生素和鐵、鋅、鉀等礦物質，是平衡膳食的重要組成部分。雖然過多食用肉類可增加肥胖和心血管病的發(fā)病風險，但只要適量攝入，肉類就有益無害。中國營養(yǎng)學會《中國居民膳食指南2016》建議，平均每人每天吃40~75克畜禽肉類，40~75克水產品，兩者合計每天80~150克，每周不要超過1公斤。
59660次瀏覽 2018-06-28
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營養(yǎng)食療，健康管理
市場上蘿卜有好多種，白蘿卜、胡蘿卜還有一個名字及其好聽的：心里美蘿卜。每每在超市購物快結束的時候，總不忘記拿上個心里美蘿卜，回家切成絲或者片，蘸點香醋，那叫一個美。
62414次瀏覽 2018-04-20
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小肚子脹痛怎么回事
小肚子脹痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、盆腔炎、腸梗阻等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。1、飲食不當短時間內進食過多產氣食物或暴飲暴食可能導致胃腸脹氣。豆類、紅薯、碳酸飲料等食物在消...
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護理干燥綜合征的方法是什么
干燥綜合征可通過保持環(huán)境濕潤、人工淚液替代治療、口腔護理、皮膚保濕、藥物治療等方式緩解癥狀。干燥綜合征是一種以外分泌腺功能障礙為主的慢性自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為眼干、口干、皮膚干燥等癥狀。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器維持...0次瀏覽 2025-07-09
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心肌是隨意肌還是不隨意肌
心肌屬于不隨意肌，其收縮和舒張不受意識控制，主要由自主神經系統(tǒng)調節(jié)。心肌與骨骼肌和平滑肌共同構成人體三大肌肉類型。心肌細胞具有獨特的結構和功能特點，細胞間通過閏盤連接形成功能合胞體，這種結構使心臟能夠協(xié)調同步收縮。心肌細...
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耳朵下面長了個硬包怎么回事
耳朵下面長了個硬包可能與淋巴結腫大、皮脂腺囊腫、腮腺腫瘤、脂肪瘤、毛囊炎等原因有關，可通過觸診、超聲檢查、病理活檢等方式確診。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。1、淋巴結腫大耳下區(qū)域分布有淺表淋巴結，當發(fā)生細菌或...0次瀏覽 2025-07-09
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硅橡膠隆鼻要多少錢
硅橡膠隆鼻一般需要8000-50000元，具體費用可能與手術方式、材料品牌、地區(qū)消費水平等因素有關。硅橡膠隆鼻的費用差異主要受手術方案影響。單純隆鼻手術費用通常在8000-20000元，若需要同時進行鼻尖塑形或鼻翼調整等...0次瀏覽 2025-07-09
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治白內障的眼藥水有哪些
白內障患者可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、芐達賴氨酸滴眼液、法可林滴眼液、氨碘肽滴眼液等藥物緩解癥狀。白內障是晶狀體蛋白質變性導致的視力模糊，藥物僅能延緩進展，手術仍是主要治療手段。1、吡諾克辛鈉滴眼液吡諾...0次瀏覽 2025-07-09
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寶寶鼻息肉要如何治療呢
寶寶鼻息肉可通過藥物治療、手術治療等方式干預。鼻息肉可能與過敏反應、慢性炎癥、遺傳因素、纖毛功能障礙、囊性纖維化等因素有關，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退、睡眠障礙、反復感染等癥狀。建議家長及時帶患兒就醫(yī)評估。1、藥物治...0次瀏覽 2025-07-09
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糖尿病人能要孩子嗎
糖尿病患者通?？梢陨⒆樱柙谘强刂品€(wěn)定且無嚴重并發(fā)癥的情況下進行。妊娠前需由內分泌科與產科醫(yī)生聯(lián)合評估，制定個體化控糖方案。糖尿病患者若計劃懷孕，應在孕前3-6個月將糖化血紅蛋白控制在6.5%以下，空腹血糖維持在...0次瀏覽 2025-07-09
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肺部疾病掛什么科
肺部疾病通常需要掛呼吸內科或胸外科，可能與肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、肺結核、肺部腫瘤、氣胸等因素有關。1、呼吸內科呼吸內科主要診治非手術治療的肺部疾病。肺部感染如肺炎、支氣管炎等可由細菌、病毒或真菌引起，表現(xiàn)為咳嗽、咳...0次瀏覽 2025-07-09
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痔瘡可以吃南瓜嗎
痔瘡患者一般可以吃南瓜，南瓜有助于緩解便秘癥狀。南瓜含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，幫助軟化大便，減少排便時的用力程度，這對痔瘡患者尤為重要。南瓜中的果膠成分可以保護胃腸黏膜，減輕腸道刺激。南瓜還含有多種維生素和礦...0次瀏覽 2025-07-09
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膀胱電切術后如何護理
膀胱電切術后可通過保持導尿管通暢、調整飲食結構、觀察尿液性狀、預防感染、定期復查等方式護理。膀胱電切術主要用于治療膀胱腫瘤、膀胱結石等疾病，術后護理對恢復至關重要。1、保持導尿管通暢術后需留置導尿管1-3天，避免導尿管折...0次瀏覽 2025-07-09
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肛門附近長了很多小疙瘩怎么回事
肛門附近長了很多小疙瘩可能與痔瘡、尖銳濕疣、肛門濕疹、皮脂腺囊腫、傳染性軟疣等因素有關，建議及時就醫(yī)明確診斷。肛門小疙瘩通常由局部感染、皮膚病變或性傳播疾病引起，可通過藥物治療、物理治療或手術切除等方式干預。1、痔瘡痔瘡...
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兒童支氣管炎該如何診治
兒童支氣管炎可通過保持呼吸道濕潤、遵醫(yī)囑霧化治療、口服止咳化痰藥物、控制感染、氧療等方式治療。兒童支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、冷空氣刺激、免疫功能低下等原因引起。1、保持呼吸道濕潤使用加濕器維持室內濕度在...0次瀏覽 2025-07-09
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剝銀杏果手脫皮通常是由于銀杏果外皮中的銀杏酸等刺激性成分直接接觸皮膚導致的接觸性皮炎，少數可能與過敏反應或機械摩擦損傷有關。銀杏果外皮含有銀杏酸、銀杏酚等物質，可能引起皮膚屏障破壞和炎癥反應。銀杏果外皮的汁液含有銀杏酸等...0次瀏覽 2025-07-09
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四價流感疫苗進口和國產有什么區(qū)別
四價流感疫苗進口與國產的主要區(qū)別在于生產工藝、病毒株匹配度及價格差異，兩者均符合國家質量標準。進口四價流感疫苗通常采用國際通用的雞胚培養(yǎng)工藝，病毒株由世界衛(wèi)生組織推薦，與全球流行趨勢匹配度較高。生產過程中采用更嚴格的滅活...0次瀏覽 2025-07-09
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吃了緊急避孕藥會怎么樣
服用緊急避孕藥后可能出現(xiàn)惡心、乳房脹痛、不規(guī)則陰道出血等癥狀，通常屬于藥物正常反應。緊急避孕藥主要用于無保護性行為后72小時內避孕，其作用機制主要通過延遲排卵、干擾受精或阻止受精卵著床實現(xiàn)。主要有惡心嘔吐、乳房脹痛、月經...
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患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么
帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復，平時生活中要多了解一些護理知識，那么患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁4109次瀏覽 2024-11-13
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關節(jié)炎是一種病因比較復雜的疾病，而且具有不同類型的關節(jié)炎，比如說，風濕性關節(jié)炎，通常以風濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數碼多功能治療儀能輔助治療風濕性疾病的。那么，綠海數碼多功能治療儀的特點有哪些?綠海數碼多功能治療儀的特點有哪4017次瀏覽 2024-12-29
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抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會直接影響到工作、學習和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會越來越糟糕，有些人病情嚴重時還會有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應4110次瀏覽 2025-01-20
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蕁麻疹丸每天要吃幾次
蕁麻疹是由于各種因素導致皮膚黏膜血管出現(xiàn)暫時性的炎癥充血和大量液體滲出，這種疾病發(fā)生和消退都很快，常常伴有嚴重的瘙癢，還可能有發(fā)熱、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀，嚴重影響患者朋友們的生活質量，我們應該在醫(yī)生的指導下及時用藥治療，那么，蕁麻疹丸每天要吃幾次?蕁麻疹丸4155次瀏覽 2024-12-18
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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣
生活中會有很多產生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術留下的疤痕，都會給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預防保健措施，預防疤痕的產生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質硅凝膠。芭克干燥4073次瀏覽 2025-01-21
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