一般養(yǎng)成正確的排尿習(xí)慣，就可以減少很多疾病的發(fā)生，常見的好習(xí)慣有排尿后別立即坐下、男性小便可以蹲下、多排尿等。
1.排尿后別立即坐下：男性的生理構(gòu)造特殊，尿道比較長，在排尿后，尿道的內(nèi)外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下，會加大閉合腔內(nèi)的壓力，容易造成殘留尿液反流，從而誘發(fā)前列腺炎。
2.男性小便可以蹲下：蹲下排尿可以使人體出現(xiàn)一系列的肌肉運動及其相關(guān)反射，能加速腸道廢物排除，縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時間，有效減少腸道對致癌物吸收的作用，有利于身體健康。
3.多排尿：尿液中含有致癌的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)會很大程度上破壞膀胱的肌肉纖維，促使其發(fā)生癌變。所以，平時可以多排尿，可以在一定程度上減少患癌的情況。
除以上常見好習(xí)慣外，還可能有其他好習(xí)慣，如女性在排尿后用紙巾擦干凈，可以減少炎癥的可能性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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黃色的精子是什么原因造成的
平常精液的顏色可以是灰白色或者淡淡的黃色，稍微偏黃，如果黃色的程度比較明顯，有可能是某些疾病造成的，當然也有可能是生理性的原因。精液的顏色偏黃，如果發(fā)生于患者長時間沒有性生活，沒有性生活當然是長期沒有射精，這時候精液的顏色就會變的偏黃，這種情況是一種正常的生理現(xiàn)象。如果平時有規(guī)律的性生活，精液的顏色還是明顯偏黃，需要考慮男性生殖系統(tǒng)是否有疾病。能造成精液顏色偏黃的疾病，常常是泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，常見的有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等。63128次播放 2021-11-02
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龜頭變黑是什么原因
龜頭變黑基本上生理性的原因，就是黑色素的沉著，陰莖勃起充血顏色會加深變紅隨著年齡的增大，包皮的顏色，龜頭顏色也會逐漸加深，這也是生理性的改變。出現(xiàn)了局部黑斑或者斑點病理性的疾病黑色素瘤等，龜頭皮下的出血是不是有外傷，在短時間內(nèi)變黑或有局部的色素的沉著，要到醫(yī)院進行診斷排除了一些器質(zhì)性的疾病。沒有器質(zhì)性的病變就好，龜頭的和包皮的炎癥出現(xiàn)感染，它會有相應(yīng)的分泌物，龜頭上的紅點等等，這個需要到醫(yī)院進行檢查，如果是個包皮龜頭炎用一些藥物進行清洗就可以治愈。97522次播放 2021-05-31
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男性自慰大概多久一次
男性多久自慰一次不可以一概而論，個體差異很多，也與很多因素有關(guān)，如自慰與精神、心理活動有關(guān)，只要不是極端行為，適度的自慰是可以的，不必要太糾結(jié)。成年男性生理發(fā)育成熟后，就有正常的心理沖動，需通過性生活達到生理排泄，能量釋放。但在成熟后，很多時并不可馬上就可以進行性生活，并不可以達到釋放，此時會通過正常的自我解決方法，以釋放性能量，釋放性緊張，即自慰。自慰是一種正常的現(xiàn)象，不必要附加太大的壓力。其實個體間存在有差異，除體質(zhì)上差異外，精神心理上也存在差異。比如這段時間比較興奮，可能也跟女性朋友交流多些，產(chǎn)生沖動感，自慰多。那過段時間，自慰少也是可以的。比如精神心理，工作、精神、體質(zhì)狀態(tài)、身體狀態(tài)稍差，這段時間沖動感不是明顯，自慰少也是正常的，因此不把極端化，自慰是可以的，但要避免極端，不強調(diào)絕對不能有，或說幾天必須有一次。語音時長 01:4679540次收聽 2020-03-17 -
精子檢查項目有哪些
對于一些男性朋友來說，精子是需要進行檢查的，如果精子的質(zhì)量不好的話，就會影響到正常的生育，甚至?xí)绊懙较乱淮慕】?。所以說，進行檢查是為了排除身體的一些安全隱患，也是為下一代的考慮。一般來說，精子檢查項目包括精液量檢查、精液顏色檢查精子密度的檢查等。
60597次瀏覽 2019-12-20
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包皮術(shù)做后怎么辦
包皮術(shù)做后注意預(yù)防出血。包皮手術(shù)是很常見的小手術(shù)。手術(shù)絕大多數(shù)人做完是很安全的，都能夠順利恢復(fù)。包皮自然愈合能力非常強。做完手術(shù)，沒有必要吃抗菌素，也沒必要做理療等，傷口一般都能夠自然愈合。包皮血流特別豐富，手術(shù)以后或者手術(shù)中止血不徹底，或者手術(shù)包扎不好，有的時候會出血，特別在晚上有勃起的時候更容易出血。出現(xiàn)這種情況不用太著急，用手捏住陰莖，捏住以后再找大夫包扎，出血經(jīng)過加壓、包扎就沒有問題。手術(shù)以后，有的人晚上勃起導(dǎo)致疼痛，可能不舒服，這是正常的現(xiàn)象，絕大多數(shù)人能夠忍受。如果勃起疼痛，也可能是因為紗布包的太緊了，把紗布稍微松一松，疼痛就會消失。包皮手術(shù)以后，都能夠很好恢復(fù)健康，只要手術(shù)后一天到兩天之內(nèi)，不要劇烈運動，注意休息就沒有問題。語音時長 01:5360858次收聽 2019-10-09 -
什么樣是陰莖假體
陰莖假體是國際上推薦的一個治療重度的陰莖勃起功能障礙的一個手術(shù)。這個手術(shù)雖然叫假體，但是其實是人工海綿體，人工海綿體就相當于一個陰莖的一個大梁。就是在手術(shù)中往陰莖海綿體里植入人工海綿體，然后通過人工海綿體的勃起帶動陰莖的勃起，這個叫陰莖假體。具體來說陰莖假體手術(shù)以后，從外觀上看不到假體的存在，在同房前通過一個陰囊里頭的一個很小的一個開關(guān)的啟動，陰莖就會勃起，勃起以后進行性生活。性生活滿意以后，然后進行一個開關(guān)，啟動以后它就會疲軟。所以總體來說陰莖假體手術(shù)以后，一般來說病人在性生活的滿意度來說是非常高的，尤其是女方的滿意度非常高。陰莖假體它有嚴格的適應(yīng)癥，這個適應(yīng)癥就是通常的藥物治療，或者其他的治療方法不滿意，可以選擇陰莖假體手術(shù)。語音時長 01:3781043次收聽 2019-10-09 -
陰莖假體植入后影不影響感覺和射精
這個陰莖的感覺是來自于皮膚，來自于龜頭。包括射精，只要皮膚龜頭的刺激到一定程度，就會引起性高潮，引起射精。陰莖假體它是植入在陰莖海綿體，內(nèi)心就是陰莖海綿體，陰莖海綿體其實就像一個充滿了海綿狀平滑肌一樣的一個血管組織。就像一個血管差不多的東西，這個陰莖假體就類似一個支架一樣的東西，植入到陰莖海綿體內(nèi)心。所以植入以后他的陰莖對他的感覺是沒有影響的，所以手術(shù)成功以后，在性生活當中，龜頭的感覺，皮膚的感覺是不受影響的，性高潮不會受影響，所以射精也不會受影響。陰莖假體植入以后，既可以正常的有感覺，也有正常的性高潮，也有正常的射精，也會生孩子，不受任何影響。所以一旦有了這個需要做陰莖假體手術(shù)，不要擔心這些問題。語音時長 01:3286355次收聽 2019-10-09 -
睪丸炎的治療
睪丸炎治療主要采取抗病毒治療，同時要保正充足休息，平常多喝水。睪丸炎是發(fā)生在青壯年的睪丸炎癥，大多數(shù)由病毒感染引起，是腮腺炎引起并發(fā)癥。大多數(shù)得腮腺炎后，會同時出現(xiàn)或推遲出現(xiàn)睪丸炎癥。一旦得了睪丸炎，要積極治療。睪丸是生殖器官，有產(chǎn)生精子功能。若沒有及時治療，很可能造成男性不育。另外要去醫(yī)院隨訪檢查精子成活率以及精子質(zhì)量。60048次播放 2019-10-09
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性生活多長時間合適
性生活到底持續(xù)多長的時間算正常，這是很多男性朋友關(guān)心的問題，經(jīng)常有病人來咨詢：自己朋友的性生活能持續(xù)一個小時，可是自己才2到3分鐘，覺得自己持續(xù)的時間很短，從而感到很自卑。其實性生活時間的長短并沒有一個嚴格的規(guī)定，一般只要夫妻雙方的性生活能夠得到滿意就可以，并不在乎性生活時間的長短。根據(jù)目前統(tǒng)計，從插入，再到射精的時間，人均時間一般是2到8分鐘。普通人從插入到射精的時間大概是3到5分鐘，認為這個時間是正常。大多數(shù)男性不需要太糾結(jié)時間問題，最主要的目標是能夠滿足雙方的需求，能夠正常的過性生活。語音時長 01:2173262次收聽 2019-07-15 -
海綿體受損怎么恢復(fù)
海綿體對男性來說是非常重要的，如果海綿體出現(xiàn)受損問題，給男性帶來的影響就非常大，海綿體受損想要修復(fù)，可以使用手術(shù)治療方法，保守治療方法，想要增大海綿體，可以切除患者懸韌帶部位，來達到增大作用。
61953次瀏覽 2019-05-29
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前列腺炎危害
前列腺炎會影響到患者的心理健康，病情還會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，影響性功能以及生育功能，嚴重的危害到正常的生活和工作。主要包括以下幾個方面：一、前列腺炎的癥狀對患者的心理造成負面影響，慢性前列腺炎患者常會出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒，甚至抑郁。二、慢性前列腺炎對患者生活質(zhì)量造成影響，慢性前列腺炎兩大癥狀為疼痛和排尿異常，這兩類異常均會影響患者的日常生活。三、慢性前列腺炎可導(dǎo)致患者生育能力下降，由于慢性前列腺炎使前列腺腺體分泌一種液化的酶類變少，導(dǎo)致精液不液化。四、慢性前列腺炎導(dǎo)致性功能減退，合并勃起障礙或射精過快，會影響患者性功能異常。53210次播放 2019-05-09
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什么是陰莖短小
陰莖短小指的是陰莖的長度小于正常平均值的2點5個標準差。對于成年男性來講，陰莖在疲軟狀態(tài)下小于5厘米、在牽拉長度的條件下小于7厘米、在勃起的條件下小于9厘米，則稱為陰莖短小。在診斷陰莖短小的同時，首先要排除隱匿陰莖或者埋藏陰莖的情況。尤其對于肥胖患者而言，他們的陰莖發(fā)育可能正常，但是由于過度肥胖，恥骨區(qū)堆積大量脂肪，患者的陰莖體埋藏于恥骨區(qū)的脂肪當中。這種患者并不是真正意義上的陰莖短小，應(yīng)診斷為埋藏陰莖。68829次播放 2019-05-09
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中年男人需要鍛煉，您的鍛煉方式是什么
人到中年，身體的各種機能大部分開始走下坡路，又恰逢工作和家庭的雙重壓力，可謂是上有老下有小，許多中年人日漸感覺壓力山大，身體疲憊不堪，各種疾病接踵而來，身材也日見發(fā)福，在性生活方面也出現(xiàn)相應(yīng)的下降趨勢。
55435次瀏覽 2018-05-14
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精索靜脈曲張何時該治療與手術(shù)指征
精索靜脈曲張是指精索蔓狀靜脈叢的伸長、擴張及紆曲，為某些原因造成靜脈瓣膜功能不良、精索靜脈回流受阻、血液反流所致。多見于青壯年男性，發(fā)病率占男性人群的5%～20%，占男子不育人群的35%，是男子不育的重要原因。
55800次瀏覽 2018-05-08
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健康警惕：久坐會像吸煙一樣危險
人人都知道吸煙傷身，猶如健康殺手，但可能很多人還沒意識到，久坐危害不亞于吸煙，甚至有趕超之勢。澳大利亞昆士蘭大學(xué)也有研究發(fā)現(xiàn)，久坐1小時的危害約等于抽兩根煙，減壽22分鐘。英國《每日郵報》5月8日撰文再次強調(diào)，“久坐病”已經(jīng)成為英國成人排名第4的死因。
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冠狀動脈鈣斑形成是啥意思
冠狀動脈鈣斑形成是指冠狀動脈血管壁出現(xiàn)鈣鹽沉積的現(xiàn)象，通常與動脈粥樣硬化相關(guān)，是冠心病的重要標志之一。冠狀動脈鈣斑形成可能由脂質(zhì)代謝異常、慢性炎癥反應(yīng)、血管內(nèi)皮損傷、高血壓及糖尿病等因素引起，早期多無癥狀，進展后可表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-07-25
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新生兒肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事
新生兒肚子硬硬的鼓鼓的可能由生理性腹脹、喂養(yǎng)不當、乳糖不耐受、腸道感染、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補充乳糖酶、抗感染治療、手術(shù)矯正等方式干預(yù)。1.生理性腹脹新生兒胃腸功能發(fā)育不完善，腸道蠕動較...0次瀏覽 2025-07-25
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。168次瀏覽 2025-03-21
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癲癇已經(jīng)成為了當前生活中容易遇到的一種情況，目前有很多人都遇到了這方面的危害，大家要嚴格按照醫(yī)生的叮囑來進行治療，其實不同的藥物適合不同的癲癇患者，可以給患者帶來的幫助也有差異性，那么丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么，治療癲癇怎么樣?丙戊酸鎂緩釋片用量是口服，每次4875次瀏覽 2025-01-12
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