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喝骨頭湯對患者的危害

喝骨頭湯能夠補充營養(yǎng),但是長期喝骨頭湯對身體有一定危害,喝骨頭湯的危害主要是會導致肥胖、增加胃腸道負擔、血脂增高、尿酸高等。具體分析如下:

1.肥胖:骨頭湯相對比較油膩,脂肪含量多,并且維生素、蛋白質、礦物質等含量較少,長期食用可能會導致能量過剩進而引起身體肥胖。

2.增加胃腸道負擔:長期大量食用油膩的骨頭湯,會加重胃腸道的負擔,引起消化不良。

3.血脂增高:骨頭湯含有大量飽和脂肪酸,長期食用會導致機體不容易排泄,引發(fā)血脂指數增高。

4.尿酸高:骨頭湯中嘌呤含量比較高,長期食用骨頭湯會導致機體攝入嘌呤過多無法代謝,造成尿酸高,嚴重時甚至會誘發(fā)痛風。

建議平常要保持均衡飲食,選擇營養(yǎng)價值高、能量低的食物,避免暴飲暴食,如果身體出現不適癥狀,需要及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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