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流產(chǎn)后多久可以碰水

不管是人流還是生孩子，為了呵護(hù)女性健康，都不建議碰冷水。不管是洗手還是洗臉(洗澡就更不用說(shuō)了)，都建議使用熱水。流產(chǎn)后之所以不建議用冷水，是因?yàn)榇藭r(shí)身體較為虛弱，身體對(duì)外界的抵抗力較差。如果經(jīng)常洗冷水，很不利于恢復(fù)。那么女人流產(chǎn)后多久可以碰冷水呢?

1.流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.不要洗冷水、不要干重體力勞動(dòng)。

2.頭三天最好臥床休息，否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，半個(gè)月內(nèi)最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

3.要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類(lèi)、奶或豆制品等。

4.人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免同房;出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊；半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。

5.人流后的一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。

6.藥物流產(chǎn)后要休息1-2周，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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