腎積水是一種慢性疾病,亦是一種可大可小的疾病之一,雖說(shuō)慢性疾病對(duì)于如今的社會(huì)而言,已經(jīng)是很常見(jiàn)的了,比起那些相對(duì)較快體現(xiàn)出病情的疾病而言要更讓人可以接受一些,下面我們就通過(guò)文章來(lái)了解下腎積水的預(yù)防小妙招。
我們需要有良好的作息時(shí)間,在心情上我們需要放松,對(duì)生活抱有積極向上的樂(lè)觀態(tài)度。養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,這樣會(huì)有利于體內(nèi)毒素和廢物的排除。還要增加能量攝入,為了避免增加積水腎臟的負(fù)擔(dān),需要注意的是不宜過(guò)多進(jìn)食含蛋白質(zhì)豐富的食物,主要是依靠碳藥物,可以根據(jù)體內(nèi)的代謝的異常的情況,適當(dāng)口服一些藥物,如噻嗪類藥物、別嘌醇、正磷酸鹽等。對(duì)復(fù)發(fā)性的草酸鈣結(jié)石的患者應(yīng)避免攝入過(guò)量的維生素C。結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)熱量需求限制一理超額的營(yíng)養(yǎng),保持每天攝入蛋白量為70到90 g,以保持能量的平衡,降低尿石發(fā)生的危險(xiǎn)。對(duì)有家族性的高尿酸尿、有痛風(fēng)的患者,要限制蛋白的攝入量為1g/kg體重。控制精制糖的攝入。忌食菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。
我們需要補(bǔ)充大量的維生素,在飲食上做到果蔬搭配,以保持大小便通暢,這樣可以讓我們的身體很少有副作用。久病體虛患者宜進(jìn)食滋補(bǔ)品。忌溫?zé)帷⑾阍锏娘嬍常嗉蔁熅啤pB(yǎng)成不憋尿的良好生活習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)類似腎積水癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿檢查,以便早發(fā)現(xiàn),早治療。
大多數(shù)的注意事項(xiàng)都是圍繞飲食方面,可見(jiàn)日常生活對(duì)于疾病的影響是毋庸置疑的。大家其實(shí)不用過(guò)分擔(dān)心,只要平時(shí)能夠做到合理飲食,該忌口的要忌口。這樣做基本就能夠預(yù)防腎積水疾病再發(fā),但真正要做到這幾點(diǎn)也是不容易的。
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