甘蔗有黑皮，綠皮，黃皮。吃黑皮甘蔗上火嗎？其實吃甘蔗是不會上火的，不過家里的長輩可能會經(jīng)常說不要吃太多甘蔗，甘蔗很濕。所以即使你上火長痘痘，喉嚨很痛都好，吃黑皮甘蔗一般不會加重你的咳嗽，不會令你上火，所以還是可以放心吃一兩根甘蔗的。
大家在挑黑皮甘蔗的時候，最好是買那種節(jié)與節(jié)之間隔得比較開的，這樣吃起來會方便很多。一般來說黑皮甘蔗的頭是會比甘蔗尾甜很多的，所以越在后面的黑皮甘蔗可能沒有那么甜呢。
黑皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮甘蔗，性質(zhì)較溫和滋補，喉痛熱盛者不宜；黑皮甘蔗不僅清爽可口香脆。而且含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的多種營養(yǎng)成分（維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機酸、鈣、鐵），含鐵量在各種水果中，位居“冠軍”寶座，被譽為“補血果”的美稱。還具有和胃止渴、充饑、消除疲勞和清熱解毒的功效。
看了介紹，大家也就清楚黑皮甘蔗不僅不會上火，還有清熱解毒的功效。甘蔗還有一個稱號，就是口腔的清潔工，可以幫助大家將牙縫中的污垢清理干凈。它的作用非常多，對牙齒好，還有美容的效果。這么好的水果，大家可以多吃一點。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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上火拉不出大便咋辦
上火拉不出大便的原因，一方面與飲食有關，像喜歡吃辛辣刺激性食物，或者是喜歡吃補藥的人，容易上火拉不出大便。容易導致上火的食品或藥品，有辣椒、胡椒、麻辣燙、麻辣香鍋、羊肉、黃芪、人參、鹿茸等。另一方面，大便拉不出來，與喝水少也有關系。喝水少，腸道的潤滑油就少，大便也不容易排出。所以上火便秘的人，首先要從飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整做起，多吃一些富含纖維素的蔬菜和水果，或者是雜糧，像紅心的火龍果、熟透的獼猴桃、草莓、綠葉菜、麥麩、藜麥、燕麥、糙米、玉米面、鮮牛奶等，還要多喝水促進腸道的蠕動，另外也要適當?shù)剡\動。運動可以增加腸的蠕動，促進大便的排出，如果是飲食、運動、生活方式改善，還不能解決便秘的問題，就選擇藥物了，像三黃片、牛黃解毒片、當歸龍薈片，都可以試一試。語音時長 01:4185259次收聽 2021-07-09 -
鼻子上火起泡抹哪些藥
中醫(yī)認為鼻子起水泡，多半是感受了外界的濕熱，或者因為飲食的不節(jié)制，量比較大，然后又過食辛辣等等，使脾胃不能及時運化，食物不能及時運化以后食積生熱，或者進食了辛辣刺激性的食物，辛辣制品有助濕生熱的作用，使?jié)駸峄鸲旧瞎ィ瑢е卤亲由匣鹌鹚荨Ｈ绻霈F(xiàn)這種情況，治療的時候可以外用有清熱解毒，或者抗菌消炎的藥膏，比如中藥的藥膏，像黃連膏、如意金黃膏，或西藥的百多邦，還有一些抗菌素的藥膏，比如紅霉素軟膏、金霉素軟膏等等，可以外抹這些膏藥。如果外用的膏藥，只能起到治標的作用，因為上火雖然是外在鼻子的表現(xiàn)，但也是體內(nèi)有火的反應，所以應該標本同治，去除體內(nèi)上火的根源，比如多喝水，盡量不要喝酒和含糖的飲料，避免吃過多的辣椒、煎炸、燒烤、油膩的食物，多吃青菜，多吃水果，保持大便的通暢。也可以適量的選擇口服一些清熱祛濕、瀉火解毒的藥物，比如可以選金銀花、板藍根等等中藥來泡水，這些中藥具有清熱去火，清熱解毒的療效，有效的改善體內(nèi)上火的根源，然后達到從根本上解決上火癥狀的效果。語音時長 01:5385881次收聽 2021-07-09 -
寶貝老是上火有哪些原因
導致孩子容易上火，很多是因為飲食不規(guī)律，或者飲食不節(jié)制。比如過食了肥甘厚味，或者作息不規(guī)律，比如孩子經(jīng)常熬夜，到時候不睡覺，睡覺少也會引起上火。這個時期孩子的生理特點，從中醫(yī)學上講小孩是純陽之體，因為寶寶這個時候，是生長發(fā)育比較迅速，新陳代謝旺盛，所以生理特點就決定了孩子是容易上火的。另外，孩子都是胃強脾弱，都知道孩子食欲比較好、比較貪吃，而且孩子碰到好吃的又不知道節(jié)制，所以寶寶的生活飲食不規(guī)律，喂食過度，但是孩子雖然胃的功能比較強，脾的運化能力又不健全，所以吃多了導致食積就容易上火，產(chǎn)生消化不良、便秘、口角生瘡、口角起泡。人工喂養(yǎng)的孩子因為攝入的奶粉或者牛奶，也是容易造成上火的因素，孩子又抵抗力比較弱，自然界外邪侵襲，像天氣比較熱、氣候干燥，孩子就容易感受火熱燥邪，導致上火。另外，小孩又是純陽之體，又感受了其他的，比如感受寒邪，又容易熱化，如果孩子再穿衣服過于厚重，這些都是導致上火的原因。所以俗語說若要安，三分饑與寒，孩子不要吃太多，不要穿太多，對保持孩子的健康是有好處的。語音時長 01:47101979次收聽 2021-07-09 -
艾灸上火了怎么辦
艾灸上火了以后，首先要馬上停止艾灸，如果艾灸以后僅僅出現(xiàn)口干渴，喜歡喝水的狀態(tài)，可以通過多飲白開水，不要吃辛辣煎炸的食物，通過多吃青菜水果以及清淡的飲食，就可以緩解了。出現(xiàn)了鼻咽的干燥，咽喉的腫痛，可以多喝水，多喝綠茶，還有吃一些有滋陰清熱的瓜果。如果艾灸以后出現(xiàn)了眼睛紅，是眼睛分泌物比較多，眼睛有磨痛這些情況，可以用菊花、決明子泡水，也可以在里面加一些綠茶，泡水喝來去眼睛的上火癥狀。如果上火出現(xiàn)了心煩、失眠，可以選擇蓮子心、合歡花，配合綠茶泡水喝。84944次播放 2021-05-10
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嗓子老是愛上火是什么原因
容易上火總是嗓子痛是體質(zhì)的因素。每個人都有一個薄弱的臟腑或者是經(jīng)絡，有的人容易嗓子痛，可能都與先天體質(zhì)有關系。然而后天的因素也是很重要的原因，比如經(jīng)常愛吃辛辣刺激性食品的人，容易引起上火、嗓子痛。另外就是長期熬夜，缺覺的人也容易出現(xiàn)上火、嗓子疼，還有平常脾氣急、愛發(fā)火的人也會出現(xiàn)上火、嗓子痛，還有平時不愛喝水，大便也經(jīng)常干的人也容易出現(xiàn)上火、嗓子痛。所以容易上火嗓子痛的人，平時要選擇一些，有滋潤降火作用的食品，不妨多吃一些像新鮮的蔬菜，新鮮的水果不妨多吃一些。58795次播放 2021-05-10
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怎樣預防吃牛肉引起的上火
吃肉是會引起上火的，牛肉不容易消化也會引起上火，怎么預防吃牛肉引起的上火呢，最好的方法少吃，而且在吃牛肉的同時要多吃蔬菜。有一些統(tǒng)計表明，吃上一份肉可能要吃上5份菜才可以起到預防和緩解上火的作用，所以大家對于肉類的進食，一定要量少，吃上幾塊就可以了，不要沒有節(jié)制。如果吃完牛肉吃得比較多，又沒有吃相應的比較多的蔬菜的話，吃完肉就要增加體育鍛煉，增加氣血的運行，增加人體的消耗，也是可以起到預防上火的作用。85728次播放 2021-05-10
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什么東西降火效果最好
首先要分辨這個火是虛火還是實火。如果是慢性胃炎引起的虛火，通過治療胃炎效果會比較好。口臭有火，是由牙齦炎、幽門螺桿菌感染，西藥治療效果比較好。口舌生瘡可以補充復合維生素B，口腔潰瘍可以用甘草瀉心湯，也可以配合一些復合維生素B。口唇長泡要用抗病毒的藥物，或者是用黃連、黃芩、黃柏。總的來說不管這個火是胃火，還是病毒感染，還是幽門螺桿菌，還是維生素B缺乏，都可以用黃芩泡水喝，或喝蒲公英茶。如果食物，可以用生地，還有梔子泡水，還有西瓜等清涼的水果都可以降火。83927次播放 2021-03-15
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桂圓上火嗎
吃桂圓是會上火的。桂圓是南方的一種水果，皮硬核大，然后果肉不多，但是果肉很甜，桂圓這種水果是會上火的。主要表現(xiàn)為嗓子疼、嗓子干、流鼻血，以及小便黃等，這是風邪、火邪對人體的一種影響，這種火邪與熱邪的影響，俗稱為上火。所以不要因為桂圓的甜而多吃，吃桂圓的同時需要多喝些水，可以起到去火的作用。并且偏甜的食物會影響人體的脾胃功能，影響食欲，所以不可以多吃。桂圓、龍眼、桂枝這一類水果，吃多了都會有上火的表現(xiàn)，都不宜多吃。53394次播放 2019-11-22
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吃火龍果上火嗎
火龍果上火嗎？火龍果是生長在很炎熱、很干燥地區(qū)的一種水果，這種水果里邊富含水分、營養(yǎng)也比較豐富。有紅瓤的、有白瓤的，因此，吃火龍果很少讓人上火，因為我們一次性可能吃不了太多，但是火龍果吃多了，會影響我們的大便，少吃大便通暢，可以去火，多吃會腹瀉拉肚子，而且火龍果里邊的籽對于我們?nèi)梭w來說是很難消化的，它會原型的排出去，因此吃火龍果，大家適可而止也就是了。雖然它富含營養(yǎng)，而且吃完了也不太容易反酸，但是吃完了會有飽腹感，影響我們的胃口，讓我們不愛吃飯，而且吃火龍果有的時候過酸的火龍果，大家吃完了之后還會有一些咽干、牙痛的表現(xiàn)，因此，火龍果不太容易讓我們上火，那我們吃火龍果適可而止也就是了，很多這種比較干燥地區(qū)的水果，它的含水量會比我們想象的要多，因此，上火的可能性并不大，適可而止才是最重要的。語音時長 01:2960221次收聽 2019-11-22 -
上火吃什么好
上火以后可以吃以下幾種食物，吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是白菜和胡蘿卜，冬瓜等這些食物，下火效果是不錯的。或是喝菊花茶，它具有很好的去火功效，還能夠增強毛細血管的抵抗力；也可以吃苦瓜和黃瓜進行下火，它們具有一定的清熱解毒和去火的作用。在飲食上面盡量以清淡為主，不吃辛辣和刺激的食物，多喝水，也能夠下火。
54465次瀏覽 2019-07-05
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喝普洱茶上火嗎
普洱在茶葉中有著很高的地位，但是最近有人說喝普洱茶會上火，其實，上火和人自身的體質(zhì)有關系，并不是普洱茶導致的上火。中醫(yī)認為陽盛體質(zhì)和血瘀體質(zhì)不宜喝普洱茶，這兩種體質(zhì)屬于上火體質(zhì)。喝普洱茶有清熱解毒、可謂消食的功效。
66500次瀏覽 2019-06-12
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上火了吃什么水果好
上火的癥狀恐怕每個人都遇到過，對于預防上火和上火后的診治大家都是比較關心的問題。現(xiàn)在的科技發(fā)達了，所以很多水果也可以不分季節(jié)性了，隨時隨地想吃就能購買，對于水果來說也有著不同的屬性，有吃了上火的就有吃了去火的。
64407次瀏覽 2018-05-21
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上火了吃什么藥降火最快
生活中有許多朋友有上火的情況，經(jīng)常會有口舌生瘡、面紅耳赤的情況發(fā)生，從中醫(yī)角度來看就是上火了，那么，要吃什么藥才能降火？要看是什么火，因為上火分實火與虛火。情況不同，用藥也是不同的。只有用對了藥降火效果才會好。
58804次瀏覽 2018-03-30
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哺乳期上火了怎么辦
哺乳期上火了怎么辦？準媽媽最好在哺乳期內(nèi)不要上火，遇到事情最好及時發(fā)泄，新媽媽如果在哺乳期上火有可能就會出現(xiàn)“熱奶”的現(xiàn)象，這就會直接影響到寶寶的飲食健康，所以哺乳期的媽媽要保持好的心情，凡是想開點
57479次瀏覽 2018-03-30
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上火喝什么粥
需要根據(jù)上火具體的表現(xiàn)，如果表現(xiàn)為咽痛或者口舌生瘡，可以喝一點薄荷粥、菊花粥來改善上火的癥狀；如果心火旺，舌尖紅，煮粥的時候加點淡竹葉效果會比較好；如果出現(xiàn)胃火致盛，胃部特別熱，需要喝一點荷葉粥，如果上火表現(xiàn)為陰液不足，特別燥，喝一點沙參麥冬粥，或是銀耳百合蓮子粥、荸薺蘆根粥，效果會比較好；如果上火表現(xiàn)為熱令，即小便短赤、尿頻、尿澀、尿痛的癥狀，喝粥的時候，可以加白茅根、蘆根、瞿麥來煮粥，效果會更好一點。用粥治療上火，一定要有針對性，根據(jù)上火的部位，或者上火的表現(xiàn)。因為本身粥類具有滋養(yǎng)的作用，所以相對而言，即便由于虛火引起來的各種不適，用粥類的食物去調(diào)養(yǎng)，只要部位對，都會有一定的療效。語音時長 02:1461209次收聽 2018-03-30
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手術后能吃魚嗎 吃這些魚對傷口愈合好
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