睡眠淺多夢易醒是陰虛嗎?生活中有許多人會有陰虛的情況，通常腎陰虛比較常見，睡眠淺多夢易醒有可能是陰虛造成的，因為腎陰虛會有睡不好，渾身沒有力氣，同時也有心情煩躁的情況出現(xiàn)，所以發(fā)現(xiàn)這些癥狀之后要及時用藥治療。
腎虛失眠的表現(xiàn)：專家指出，腎虛有多種，以腎陰虛、腎陽虛最常見。腎陰虛造成的失眠除了晚上睡不著外，往往還有口干舌燥、腰酸膝軟、皮膚瘙癢、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。另外，女性腎虛還會出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉的表現(xiàn)。她們心情容易煩躁，注意力難以集中，記憶力減退、做起事來丟三落四，并且常感到渾身沒力氣。
有患者反映，他們幾乎每天都覺得頭部發(fā)沉，像有東西壓在上面或是頭頂被東西箍著，痛感并不很嚴重可是使人感到不舒服，昏昏沉沉、頭腦不清醒，其實這也是腎虛的表現(xiàn)。
失眠對于正常人有著嚴重的影響，更別說對腎虛的人，以上證明好的睡眠環(huán)境和好的睡眠質(zhì)量對我們是及其重要，因此，不要忽視失眠的癥狀，如有失眠的癥狀，應盡早的找專家就診。
睡眠淺多夢易醒嚴重影響人們的睡眠質(zhì)量，所以如果發(fā)生這樣的情況要及時到醫(yī)院做一下檢查，看看是什么原因造成的，如果是腎陰虛造成的，一定要抓緊時間進行醫(yī)治。可以通過食療做一下調(diào)理，效果還是非常不錯的。同時生活中也要注意適量的運動，心情要舒暢等等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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造成男性腎陰虛是怎么回事
造成男性腎陰虛的原因比較多，老年男性出現(xiàn)腎陰虛，主要是陰血的不足，而青年男性出現(xiàn)腎陰虛，主要是火旺耗傷陰液，出現(xiàn)腎陰虛，會導致頭暈、耳鳴、頭昏沉、記憶力減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。年輕人工作壓力大，喜歡吃辛辣油膩的食物還熬夜，這都是耗傷陰液的。所以，在飲食上，一定要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，減輕工作生活的壓力，避免熬夜，同時可以配合藥物治療或者針灸治療來改善腎陰虛的癥狀。出現(xiàn)腎陰虛，并不可怕，改善生活習慣，增加運動，慢慢的調(diào)養(yǎng)，還是可以改善腎陰虛的癥狀。語音時長 01:2961931次收聽 2021-07-09 -
肝腎陰虛是怎么引起的
肝腎陰虛發(fā)病的原因主要就是肝血的不足，腎臟陰液的不足所導致的，肝和腎都有陰虛了，所以叫做肝腎陰虛。臨床表現(xiàn)有很多，頭暈、目眩、頭痛、耳聾、耳鳴、口苦、咽干、口干、兩目的干澀、干疼，這些都是肝腎陰虛的癥狀。腰膝的酸軟、腰的疼痛、下肢走路發(fā)飄、雙腿無力，很多也是因為肝腎陰虛造成的。還有像午后的潮熱盜汗、烘熱汗出，這些也都因為肝腎陰虛所造成。在治療上要滋補肝腎的陰虛，同時也要改善不良的生活習慣，盡量不要熬夜，遠離煙酒，少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物，減輕自己工作、生活的壓力，對于治療肝腎陰虛也是有幫助的。語音時長 01:3282531次收聽 2021-06-25 -
胃陰虛怎么治療
胃陰不足有兩種情況，假如是一些疾病，比如嚴重的嘔吐和腹瀉以后導致的短暫發(fā)生的，病程比較短，損傷了胃液。這樣在嚴重的胃熱后期出現(xiàn)這種情況，會見到有口渴，喜歡喝冷的，會出汗比較多，病人怕熱，而且嘴比較干燥。還可能病人會見到消谷善饑，就是病人非常容易餓，經(jīng)常吃飽了以后很容易餓，口氣也比較重這種情況出現(xiàn)，是胃熱傷陰了以后，胃陰受傷。病人有的還可以見到有大便干結(jié)的這種情況。如果還有一種情況是病比較久，或者年紀比較大，或者還有一些是在大病以后身體本身就處于陰虛比較明顯的狀態(tài)。素體的陰虛導致胃液的虧損，如果出現(xiàn)這些陰虛的癥狀比較輕，可以用比如沙參、石斛、烏梅、甘草，可以自己泡水喝來緩解癥狀。如果癥狀明顯，可以吃像養(yǎng)胃舒顆粒、參梅養(yǎng)胃顆粒這些藥，能夠緩解胃陰不足。具體用哪個藥合適，可以在醫(yī)師的指導下應用，同時也可以配合一些針灸的辦法來緩解。語音時長 01:4492254次收聽 2021-06-25 -
男人陰虛是什么原因
男人陰虛常見的原因，一個生活習慣的不好，這里包括了飲食習慣不好。不良的飲食習慣，主要是過食辛辣刺激的食品，像一些花椒、辣椒、麻椒、芥末，還有辣根等辛辣刺激的食品。或者是調(diào)味品，如果食用的時間過久，或者是量過大，就會出現(xiàn)陰虛，這也是常見陰虛的原因之一。另外就是藥源性的因素，治療寒性的疾病，像受寒以后的疼痛或者慢性的胃炎，或者慢性的腸炎等，這叫慢性虛寒性疾病。使用熱性的藥物時間過久、過長，就會出現(xiàn)陰虛的癥狀，這也是常見的原因。另外現(xiàn)代醫(yī)學當中，可能利尿的藥物，像雙氫克尿噻，甚至包括速尿等，這一類的利尿藥物，都會引起電解質(zhì)異常，主要是鉀離子異常，在臨床上主要表現(xiàn)就是陰虛的表現(xiàn)。語音時長 01:3967841次收聽 2021-06-25 -
陰虛陽亢的癥狀有哪些
陰虛陽亢主要是因為陽亢而導致的陰虛，也就是火熱偏盛、灼傷津液，俗話說火大水就燒干了，所以陰虛陽亢就是因為火偏盛。在臨床上有實熱、實火的表現(xiàn)，也有虛火的表現(xiàn)。像口干、口苦、喜歡喝水，尤其是喜歡喝涼水，這些都是實熱表現(xiàn)。便秘、腹脹、皮膚發(fā)熱、面紅目赤也都是實熱的表現(xiàn)。虛熱主要是因為陰液不足、水不制火而出現(xiàn)的，像五心煩熱、午后的潮熱、烘熱汗出、盜汗，這些都是虛熱的表現(xiàn)。陰液不足，還會有口干、口苦、耳鳴、頭暈、腰膝酸軟、膝蓋沒有力量、下肢走路發(fā)飄等，也都是虛熱、陰虛的癥狀。104121次播放 2021-05-10
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陰虛內(nèi)熱如何治療
陰虛內(nèi)熱主要是因為陰虛而出現(xiàn)的，在治療上常用的一個藥物就是六味地黃丸，它的成分熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮，對于治療各種陰虛內(nèi)熱都是很有幫助的。由于陰虛內(nèi)熱在臨床的表現(xiàn)略有不同，所以用藥也會有所加減，也就有了知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸，不同的藥物組成。除了藥物治療之外，在日常生活當中也要注意自己的生活習慣的調(diào)理，建立良好的生活習慣，加強體育鍛煉，不要熬夜，多飲水，多吃清淡的食物，這些對于治療陰虛內(nèi)熱也是很有幫助的。73251次播放 2021-05-10
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陰虛吃什么食補快
出現(xiàn)陰虛如果是一些病癥造成的急性損傷，傷及了陰液，這樣的情況可能會見效快一點。比如發(fā)燒感冒，出汗過多或者嚴重的嘔吐、泄瀉，或者秋天氣候的干燥，損傷了陰津這樣的情況傷及陰液，病程比較短，陰液受傷不是很嚴重，所以通過適當?shù)娘嬍痴{(diào)理，能夠比較快的恢復。如果感冒發(fā)燒或秋天干燥引起，可以通過鴨梨、雪梨、荸薺達到清肺潤燥。如果因為吐泄傷及到胃液的胃陰受損可以用藕粉還有葛根粉，這些都有清熱、生津、養(yǎng)胃的作用，其它像銀耳、百合，也有類似療效。這樣的情況，謹慎食用辛辣、煎炸、刺激性的食物。93164次播放 2021-05-10
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女人陰虛吃什么食物
女人陰虛的時候要吃一些具有滋陰補腎的食物。在水果里邊，常見的梨可能具有滋陰補腎，有養(yǎng)肺陰，清虛熱的作用，所以首先推薦的是梨子。百合、蓮藕這一類的食品，甚至包括一些根莖類的食物，像土豆、山藥都有滋陰的作用，這類食物可以多吃一些。西瓜、蘋果等水果具有養(yǎng)陰、生津的作用，也可以適當?shù)氖秤谩８稍锓枷阍餆岬氖称繁M量的不要吃，像辣椒、胡椒、芥末等食品要盡量地控制食用。另外，像油炸的食品也盡量不要吃，常見的一些油炸的像馓子、麻花等往往具有干燥、堅硬特點，油炸等食品盡量的少吃。105768次播放 2021-05-10
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陰虛和陽虛的區(qū)別
陰虛和陽虛區(qū)別，其實跟陰陽的區(qū)別類似的意義。如陰虛，口干、鼻子干、皮膚干、咽干，陰虛和陰精、精液的虧損是有關系的，而陽虛主要是氣虛溫煦、手足發(fā)冷、腳發(fā)涼，甚至性欲下降、食欲差，手怕冷都是陽虛的表現(xiàn)。確定陰虛陽虛了，針對性的方法也就出來了，如陰虛的患者要滋陰，陽虛的患者怎么辦，就要補氣溫陽，如滋陰可以是一個藥物一個食補，陽虛其實覺得藥物食物的方法以外，還有灸法，如灸腎元關、腎俞、關元等穴位對補氣助氧也是有很有幫助的。49225次播放 2019-12-18
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兩腳發(fā)熱是什么原因
西醫(yī)認為當人出現(xiàn)兩腳發(fā)熱情況的時候，都是因患上了痛風、糖尿病、甲亢等疾病。此外，中醫(yī)認為兩腳發(fā)熱是因體質(zhì)虛弱所致的血虛、陰虛以及疳積脾虛等情況，進而導致的兩腳發(fā)熱。
65266次瀏覽 2019-09-25
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陰虛潮熱的癥狀是什么
陰虛潮熱這樣的疾病其實不少人都會患有，在目前的醫(yī)學界治愈該疾病的方法很多，大家需要對該疾病有全面的了解還有認識，才會找到更為適合的治療方法，那么，陰虛潮熱的癥狀是什么？一旦出現(xiàn)了這些癥狀，應該怎么辦呢？
61005次瀏覽 2018-05-18
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陰虛肝火旺的癥狀有哪些
陰虛肝火旺包含了陰虛的這些表現(xiàn)，比如午后的潮熱、夜間發(fā)熱、不欲近衣、手足心熱、煩燥、少寐多夢、盜汗、口干咽燥、舌質(zhì)紅、無苔、少苔、中有裂紋、脈細數(shù)。同時還有典型的肝火旺的表現(xiàn)。比如頭暈耳鳴、兩目干澀、脅肋有灼痛，這都是典型的肝陰虛的一個表現(xiàn)，因為這都是肝經(jīng)循行的地方，或者是肝臟在頭面部所屬的地方，比如說這個兩目，我們叫頭面部這屬于肝的。語音時長 01:0660632次收聽 2018-04-11 -
陰虛火旺艾灸引火下行哪里
陰虛火旺是中醫(yī)對癥狀的概括,出現(xiàn)陰虛火旺之后人們都選擇不同的方式進行治療，但是大家不可以盲目的使用藥物，一定要采取正確的方法對癥下藥。陰虛火旺艾灸引火下行哪里?大家可以一起來了解一下，希望可以幫助到大家。
53288次瀏覽 2018-03-31
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陰虛血少是什么意思
很多人不知道陰虛血少是什么意思？只要了解下它的癥狀，大家就會對它有所了解，此類疾病一般發(fā)生在女性身上，中醫(yī)講究的是陰陽平衡，而陰虛血少，這是人體一種非平衡狀態(tài)，所以會對身體有很大傷害，心情也會受到影響。
58991次瀏覽 2018-03-29
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陰虛咳嗽的癥狀
陰虛咳嗽是我們生活當中比較常見的一個病癥，它主要是因為虛熱內(nèi)生所引起的。它的表現(xiàn)癥狀有咳嗽無痰或者痰少變粘，口咽干燥，午后潮熱，盜汗，聲音嘶啞等。它是一個比較難以根治的病癥，一直困擾著每一位患者。下文當中有關于這個病癥的詳細介紹和解決方法。
59684次瀏覽 2018-03-29
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