鎖骨骨折一般是指側(cè)方摔倒時(shí)肩部著地、跌倒時(shí)手或肘部著地,讓力傳至鎖骨造成骨折。鎖骨骨折的患者一般吃雞蛋羹、海帶排骨湯、面條、南瓜小米粥、鯉魚豆腐湯等食物比較好。
1.雞蛋羹:雞蛋富含豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可以幫助患者的身體修復(fù)受到損傷的部位,促進(jìn)傷口生長發(fā)育。
2.海帶排骨湯:該食物能夠幫助患者補(bǔ)充鈣,鈣是骨骼的重要組成部分,有利于骨骼生長。
3.面條:面條比較清淡,且富含碳水化合物,能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充身體所需的能量,促進(jìn)傷口愈合。
4.南瓜小米粥:南瓜、小米營養(yǎng)豐富、容易消化,小米含有鋅,可以促進(jìn)患者的骨細(xì)胞進(jìn)行再生。
5.鯉魚豆腐湯:鯉魚含有動(dòng)物蛋白,豆腐含有植物蛋白,二者結(jié)合在一起,有利于患者身體恢復(fù)。
患者不能只吃單一食物,需要注意營養(yǎng)搭配,避免吃麻辣燙、火鍋、烤魚等油膩、辛辣食物,應(yīng)當(dāng)清淡飲食。如果出現(xiàn)鎖骨骨折,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查和治療,以免延誤病情。
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