99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

夜里餓了是什么原因

經(jīng)常感覺(jué)到肚子餓,可能是因生理性因素或病理性因素引起。生理性因素單純僅是食用的食物過(guò)少,或是晚間運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致,可適當(dāng)食用些容易消化的食物。病理性因素考慮是患有十二指腸潰瘍導(dǎo)致,需進(jìn)行胃鏡檢查確診,并及時(shí)治療。

我們經(jīng)常會(huì)在吃過(guò)晚飯后,還沒(méi)過(guò)幾個(gè)小時(shí),腹部就會(huì)明顯感覺(jué)到有饑餓感。很多人單純的只認(rèn)為是個(gè)人消化系統(tǒng)比較好導(dǎo)致的,所以為了有有效減肥而去刻意的控制食欲。但如果夜里頻繁饑餓,可能存在其他因素影響,那么夜里餓了是什么原因呢?

1.生理性因素

半夜肚子餓,首先可考慮是生理性因素影響,比如晚飯吃得過(guò)少、晚間食用的都是半流質(zhì)、流質(zhì)類食物,或是在吃完晚飯后,做了很多激烈的運(yùn)動(dòng),加快了腸胃的消化能力導(dǎo)致饑餓。可適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┍容^容易消化的食物,來(lái)緩解饑餓感。

2.病理性因素

半夜頻繁性肚子餓,若伴有饑餓樣疼痛癥狀,考慮是病理性因素影響,比如患有十二指腸潰瘍類疾病,可盡快去往醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查,明確病因后給予合適的藥物治療。日常需要合理安排三餐,注意養(yǎng)胃。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
宜兰市| 凤冈县| 洛南县| 贵州省| 犍为县| 秦皇岛市| 昌图县| 文成县| 曲阳县| 雅江县| 甘洛县| 上高县| 临汾市| 军事| 荣成市| 尼木县| 麻栗坡县| 永城市| 南汇区| 盐池县| 巴林左旗| 逊克县| 江川县| 固始县| 黄石市| 枝江市| 甘肃省| 德庆县| 常熟市| 丁青县| 盘锦市| 黄骅市| 抚州市| 荥阳市| 平武县| 商洛市| 怀远县| 华亭县| 星座| 社旗县| 澳门|