在一個(gè)企業(yè)里面做清潔的劉阿姨,最近發(fā)現(xiàn)自己有偏頭痛的癥狀,這些癥狀并不是持續(xù)性出現(xiàn)的,總是時(shí)隱時(shí)現(xiàn),一開始,劉阿姨并沒有去醫(yī)院看病,也沒有自己買藥吃,導(dǎo)致偏頭痛的癥狀越來越嚴(yán)重,突然有一天就痛暈過去,讓人很是擔(dān)心,那么造成偏頭痛的原因有哪些呢?
其實(shí),家庭和睦、婚姻美滿、精神輕松愉快可大大降低偏頭痛的發(fā)生率。未婚育女性患偏頭痛明顯多于已婚育女性;家庭不和睦者高于夫妻和睦恩愛者。專家們的解釋是:美滿的夫妻性生活,讓人充分體驗(yàn)到性快感和人生幸福,在飄飄欲仙的同時(shí),促進(jìn)腦內(nèi)啡肽的大量釋放,從而產(chǎn)生神奇的止痛效果。
另外,在排卵期或月經(jīng)前后,血液中的前列腺素會(huì)大量釋放。前列腺素是一個(gè)“幫兇”,它有擴(kuò)張血管、松弛平滑肌的作用,使血管收縮、舒張功能紊亂,也是引起偏頭痛的原因之一。
而且,飲食不合理也是可以引起偏頭痛的。
對(duì)已經(jīng)確定的可誘發(fā)頭痛發(fā)作的飲食因素應(yīng)避免。研究證實(shí),進(jìn)食某些富含酪氨酸的食物、酒類和高脂肪食物,易誘發(fā)偏頭痛。偏頭痛患者在日常飲食中要注意多攝取含鎂豐富的食物,如粗糖、豆類、蜂蜜、海參、比目魚等。
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