引起腰椎間盤突出的內(nèi)因有主要是腰椎自身的解剖因素弱點(diǎn)及退行性改變。
1.腰椎間盤的退行性改變
所謂腰椎間盤退行性改變即由于椎間盤受體重的壓迫，加上腰部又經(jīng)常進(jìn)行彎曲、后伸等活動(dòng)，易造成椎間盤的擠壓和磨損，尤其是下腰部的椎間盤，從而產(chǎn)生退行性改變。
2.腰椎間盤的解剖因素弱點(diǎn)
腰椎間盤位于兩個(gè)椎體之間，是一個(gè)具有流體力學(xué)特性的結(jié)構(gòu)，由髓核、纖維環(huán)和軟骨板三部分構(gòu)成，整個(gè)腰椎間盤的厚度為8mm~10mm。腰椎間盤是非常脆弱的，其自身弱點(diǎn)非常明顯：
（1）椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力也較差，特別是在退變產(chǎn)生后，修復(fù)能力更加微弱。
（2）椎間盤后外側(cè)的纖維環(huán)較為薄弱，而后縱韌帶在腰5、骶1平面時(shí)寬度顯著減少，對纖維環(huán)的加強(qiáng)作用明顯減弱。
（3）腰骶段先天異常：腰骶段畸形可使發(fā)病率增高，這些異常造成椎間隙寬度不等，并常造成關(guān)節(jié)突出，關(guān)節(jié)受到更多的旋轉(zhuǎn)勞損，使纖維環(huán)受到的壓力不一，加速退變。
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溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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彎腰的時(shí)候腰突然刺痛怎么回事
腰部疼痛最常見的原因可能就是肌肉拉傷，有以下幾個(gè)原因：一，腰椎周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生了繼發(fā)性的損傷。二、腰椎不穩(wěn)定，正常情況下，腰椎在屈伸活動(dòng)彎腰的時(shí)候，腰椎之間的活動(dòng)既靈活又穩(wěn)定，維持一個(gè)正常的狀態(tài)。如果腰椎之間不穩(wěn)定，異常活動(dòng)出現(xiàn)了，這時(shí)候周圍結(jié)構(gòu)就會(huì)發(fā)生相應(yīng)的損傷。三、可能是腰椎本身出現(xiàn)問題，在彎腰的時(shí)候出現(xiàn)了病理骨折。四、周圍的神經(jīng)受到了刺激或者患者本身內(nèi)臟有疾病，這時(shí)候活動(dòng)都可能出現(xiàn)刺痛。80538次播放 2021-07-29
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率高嗎
腰椎間盤突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經(jīng)皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率比較低，一般不超過百分之十，絕大多數(shù)病人做完手術(shù)以后，都不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，也要做相應(yīng)的一些預(yù)防措施，比如要注意休息，避免過度的勞動(dòng)，避免不適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免腰部的過度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學(xué)習(xí)鍛煉背部肌肉的方式。通過背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤的支撐力量就更強(qiáng)，降低微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。65660次播放 2021-07-29
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腰椎間盤突出要治療嗎
腰椎間盤突出是否需要治療，還需要根據(jù)椎間盤突出的程度、臨床癥狀來決定。腰椎間盤突出有保守治療和手術(shù)治療。較輕的腰椎間盤突出不需要特殊治療，需平時(shí)注意休息，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰活動(dòng)等，做一定的功能鍛煉，比方壓床或小燕飛，同時(shí)配合針刺、艾灸、理療等治療，可以緩解臨床癥狀。但是在腰椎間盤突出急性發(fā)作期時(shí)，要求嚴(yán)格的平躺臥床，減少下地活動(dòng)。對于椎間盤突出伴隨腰椎管狹窄或腰椎不穩(wěn)、滑脫的情況，還要結(jié)合穩(wěn)定性重建，比如內(nèi)固定物的植入等進(jìn)行治療，才能夠獲得長期療效。79992次播放 2021-05-10
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如何防止腰椎間盤突出
防止腰椎間盤突出要避免久坐久站，需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。如果說要提取重物，需要保證合理用腰。在日常生活中要加強(qiáng)腰背部的鍛煉，同時(shí)還需要做好腰部的保暖工作，避免腰部受寒受涼。
55706次瀏覽 2020-10-15
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初期腰椎間盤突出如何運(yùn)動(dòng)
患有腰椎間盤突出并不表示患者應(yīng)該一直躺在床上，怎么也不動(dòng)，其實(shí)，適當(dāng)?shù)腻憻拰ρ甸g盤突出是有幫助的，如屈髖法、屈髖蹬足法、支撐昂胸法、腰部旋轉(zhuǎn)法。具體內(nèi)容如下：
57349次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出會(huì)遺傳嗎
腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致遺傳嗎?腰椎間盤突出是一種病因比較復(fù)雜的疾病，腰椎間盤突出的發(fā)生帶給了患者很多的痛苦，那么是什么原因引起腰椎間盤突出發(fā)生的呢?專家指出，外在因素和內(nèi)在因素是腰椎間盤突出發(fā)病的主要原因，其中內(nèi)在因素主要與遺傳有關(guān)
61756次瀏覽 2020-08-28
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腰椎退行性病變的癥狀
腰椎的退行性病變會(huì)產(chǎn)生一些腰痛，以及腰椎的活動(dòng)受限的臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致下肢的麻木不適、間歇性跛行。比如造成一些脊髓、馬尾及神經(jīng)的壓迫，會(huì)產(chǎn)生下肢的癱瘓、無力、大小便功能以及性功能障礙等，腰椎的退行性病變癥狀，主要是根據(jù)對脊髓以及神經(jīng)壓迫的程度來進(jìn)行區(qū)分。其下肢的酸脹、麻木、不適表現(xiàn)，一般是神經(jīng)根受壓的一種典型表現(xiàn)。有時(shí)可有下肢的放射痛等。腰椎的退行性病變是隨著年齡的增長，腰椎的一種自然的老化。其椎間盤以及椎體這種發(fā)生退化的一種生理病理過程。腰椎退行性病變，許多不會(huì)產(chǎn)生任何癥狀。表現(xiàn)為局部的骨質(zhì)增生等。但是并不會(huì)造成一些疼痛，以及麻木等不適的癥狀。語音時(shí)長 01:3153046次收聽 2020-03-19 -
腰椎間盤突出怎么治
腰椎間盤位于腰部椎體之間，起到了緩沖震蕩和減輕摩擦的作用。主要由內(nèi)部的髓核和外周的纖維環(huán)組成，十八歲以后就開始出現(xiàn)退變，如果說日常工作生活中腰部出現(xiàn)外傷，以及長期反復(fù)的腰部過度受力活動(dòng)以后，很容易導(dǎo)致椎間盤外周的纖維環(huán)出現(xiàn)損傷斷裂，后期隨著椎間盤內(nèi)部壓力的增高。內(nèi)部的髓核就會(huì)順著破損的纖維環(huán)部位向外突出，從而引起椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根的壓迫，病人就會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的同時(shí)，伴有臀部及腿部放射性疼痛及小腿外側(cè)、足背部麻木的癥狀，就會(huì)發(fā)生腰椎間盤突出癥。嚴(yán)重了以后還會(huì)引起腿部肌肉萎縮，無力甚至癱瘓及性功能障礙的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重影響病人正常生活質(zhì)量。所以出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一定要及時(shí)的就診治療。語音時(shí)長 01:3258027次收聽 2020-03-19 -
腰椎間盤突出了該怎么辦
腰椎間盤突出要避免反復(fù)彎腰活動(dòng)，減少重體力勞動(dòng)，減少駕駛時(shí)間，尤其要在顛簸的路面上行走。注意休息，保暖，避免腰椎受涼。睡硬板床。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。椎間盤退變是根本原因腰椎間盤在脊柱的運(yùn)動(dòng)和負(fù)荷中承受巨大的應(yīng)力。反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作增加脊柱在運(yùn)動(dòng)中的承受應(yīng)力，最易引起椎間盤損傷，如駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，及從事重體力勞動(dòng)者，因過度負(fù)荷，均易造成椎間盤早期退變?；颊叱霈F(xiàn)腰腿疼痛癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)過半年以上的保守治療無效，且病情逐漸加重，影響工作和生活的患者則需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療越早越好，避免神經(jīng)長時(shí)間損傷。語音時(shí)長 01:3759239次收聽 2020-01-07 -
腰椎間盤膨出怎么治療
腰椎盤膨出癥狀較輕，采用保守治療方法。絕對臥床休息，初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。緩解后，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重。腰椎盤膨出是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核軟骨終板向外突出刺激，或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起以腰腿痛為主要癥狀的一種疾病。語音時(shí)長 01:4159868次收聽 2020-01-07 -
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)是怎么回事
腰椎間盤突出之所以會(huì)壓迫神經(jīng)，就是因?yàn)檠岛蜕窠?jīng)根的位置相鄰。在腰椎的后側(cè)方就是神經(jīng)根，脊髓分布的神經(jīng)會(huì)穿過椎間盤蔓延至全身。當(dāng)腰椎鍵盤突出之后，就會(huì)壓迫到從這個(gè)部位穿過去的神經(jīng)，從而給身體帶來不適的癥狀。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)給患者的生活帶來很多痛苦，輕者會(huì)出現(xiàn)腰腿痛的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)喪失勞動(dòng)力。
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腰椎間盤突出是什么病
腰椎間盤突出是現(xiàn)在常見的一個(gè)疾病，它主要就是因?yàn)樽甸g盤的纖維環(huán)破裂所導(dǎo)致，所以出現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象后對生活的影響程度非常大，遇見之后一定要選擇合適的方法加以治療，在治療的時(shí)候需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度對應(yīng)治療，將其快速解決。
59056次瀏覽 2019-12-07
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腰椎間盤突出鍛煉
現(xiàn)在社會(huì)上和教科書上，還有西醫(yī)大夫講的就是“燕飛”。但是要放到飛這個(gè)字上面，不要放到固定。有的病人“燕飛”飛到上面不動(dòng)了，要千萬注意盡量不要做這種動(dòng)作，要飛就是一下一下飛可以，但是不能飛著不動(dòng)，那是不行的。因?yàn)檠甸g盤，只要增加腰部的肌肉力量，就讓腰部兩邊肌肉力量平衡，椎間盤突出就可以治好。但是平時(shí)鍛煉身體，增加肌肉的力量是一下一下，不會(huì)是一下不動(dòng)的，不是鍛煉肌肉的力量，是一種強(qiáng)直。尤其是老人，如果做不動(dòng)的“燕飛”就會(huì)加重，這是在臨床中試驗(yàn)過很多次，經(jīng)過實(shí)踐得來的。建議大家做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，重點(diǎn)在飛，不是重點(diǎn)在不動(dòng)，這是第一條。第二條提倡大家最常見的鍛煉方法就是后抬大腿動(dòng)作，后抬大腿就是大腿向后翹那個(gè)動(dòng)作，每天做，腰椎間盤突出癥狀會(huì)達(dá)到很好的改善。還有就是倒走，倒走也是很好的動(dòng)作。除這幾個(gè)動(dòng)作之外，還要進(jìn)行全身的鍛煉，全身的肌肉力量增強(qiáng)了，逐步的肌肉力量肯定也會(huì)增強(qiáng)。老年同志除了鍛煉身體之外，適當(dāng)?shù)臅裉柡脱a(bǔ)鈣，也很必要。因?yàn)槿绻}流失過多，逐步的肌肉會(huì)很容易抽筋，只要腰部的小肌肉抽筋，腰椎間盤突出的癥狀就會(huì)立即出現(xiàn)。因此請大家一定要注意這個(gè)問題。語音時(shí)長 02:4153850次收聽 2019-03-28 -
腰間盤突出手術(shù)安全嗎
腰間盤突出手術(shù)非常安全。腰椎周圍有比較豐富的神經(jīng)和血管，很多患者會(huì)擔(dān)心手術(shù)在神經(jīng)周圍操作，很容易傷到神經(jīng)，其實(shí)沒有必要過分擔(dān)心。因?yàn)楝F(xiàn)在的技術(shù)手段、手術(shù)操作都非常安全，無論是內(nèi)鏡手術(shù)、通道顯微鏡手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)，還是傳統(tǒng)的開放手術(shù)，都可以清楚的看到神經(jīng)，進(jìn)而通過各種操作保護(hù)神經(jīng)結(jié)構(gòu)，把損傷神經(jīng)的機(jī)會(huì)降到最低。55930次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出分幾種
腰椎間盤突出從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。1.突出，腰椎間盤向前突，向骨頭里面突出，一般沒有癥狀。纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常需手術(shù)治療。2.脫出。3.脫出游離。在做核磁時(shí)，會(huì)出現(xiàn)膨出，實(shí)際在臨床上，就是一種疾病，是一個(gè)自然的生理過程、生理現(xiàn)象。40歲以上的病人，很多人都會(huì)有膨出。膨出指的是纖維環(huán)部分破裂，而表層尚完整，此時(shí)髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。60616次播放 2018-09-28
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垂體腺瘤術(shù)后應(yīng)該注意什么
垂體腺瘤術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注激素水平監(jiān)測、傷口護(hù)理、視力變化、飲食調(diào)整和定期復(fù)查。術(shù)后管理主要涉及內(nèi)分泌功能評(píng)估、感染預(yù)防、并...8次瀏覽 2025-07-19
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中暑時(shí)喝藿香正氣水可能有一定緩解作用，但嚴(yán)重中暑需立即就醫(yī)。藿香正氣水主要用于暑濕感冒或胃腸型感冒，對輕度中暑伴隨頭暈、惡心等癥狀可能有效，但對熱射病等重癥中暑無效且可能延誤治療。藿香正氣水含廣藿香、紫蘇等成分，具有解表...0次瀏覽 2025-07-19
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復(fù)泰奧吃藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎?嚴(yán)重不嚴(yán)重
骨質(zhì)疏松癥患者在日常飲食方面調(diào)理是很重要的，大家在治療疾病的時(shí)候要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)和因素，尤其是要注意飲食方面的調(diào)整，要格外重視，如果飲食不當(dāng)?shù)脑挘菀讓?dǎo)致疾病的發(fā)作，給自身的健康帶來影響，那么復(fù)泰奧吃藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎?嚴(yán)重不嚴(yán)重?藥物的不良反應(yīng)是大家關(guān)4167次瀏覽 2024-11-02
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高血壓吃美嘉素怎么樣?這些飲食調(diào)理也很有必要
如今患上高血壓疾病的人群越來越多，要想預(yù)防和控制高血壓疾病的惡化，從飲食方面來調(diào)理是很重要的，如果病情嚴(yán)重的話，患者一定要注意堅(jiān)持用藥，這樣才能控制血壓，避免出現(xiàn)血壓反復(fù)升高的情況。高血壓吃美嘉素怎么樣?這些飲食調(diào)理也很有必要!高血壓患者平時(shí)生活中是需要科學(xué)的4137次瀏覽 2025-02-21
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戒毒吃濟(jì)泰片有用嗎?做好護(hù)理工作很重要
現(xiàn)在有很多的人們，由于沒有樹立正確的人生觀，所以染上了吸毒的惡習(xí)，吸毒對自己的生活和家人的生活都有著比較大的影響，對于社會(huì)的危害也是比較大的，所以一定要認(rèn)識(shí)到毒品的危害，要盡早的戒毒。如果想要戒毒的話，就要注意選擇合適的戒毒方法。戒毒吃濟(jì)泰片有用嗎?做好護(hù)理工4056次瀏覽 2025-01-16
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