肚子變大的話，日漸變大的子宮會(huì)壓迫到膀胱，這時(shí)如果打噴嚏或者咳嗽等一點(diǎn)小事就可能會(huì)引起尿失禁。而且臨近分娩，身體會(huì)分泌一種讓肌肉變松弛的荷爾蒙，這也容易使骨盆底肌變得松弛。如果有這類情況就要常去廁所，并且用成人尿布保持清潔。
尿失禁預(yù)防方法一：鎖緊陰道運(yùn)動(dòng)
孕媽媽平躺在床上，然后慢慢吸氣的同時(shí)慢慢地從肛門盡量用力緊縮陰道，但是要注意不要把力量分散到別的地方去。然后，呼氣的同時(shí)慢慢的放松下來，當(dāng)吸氣時(shí)數(shù)到8，重復(fù)5次之后改向一側(cè)躺休息。
尿失禁預(yù)防方法二：分腿運(yùn)動(dòng)
孕媽媽在平躺的姿勢(shì)下降膝蓋向上舉，且在用嘴慢慢呼氣的同時(shí)，按住膝蓋并抬起上半身。然后用鼻子吸氣并恢復(fù)到平躺的姿勢(shì)，重復(fù)五次之后改向一側(cè)躺下休息。
尿失禁預(yù)防方法三：骨盆底肌肉鍛煉
孕媽媽仰臥在床上，頭部墊高，雙手平放在身體的兩側(cè)，雙膝彎曲，腳底平放于床面，然后像要控制排尿一樣，用力的收緊骨盆底肌肉，保持片刻后放松，在重復(fù)收緊放松。每次應(yīng)重復(fù)10變，而且每日至少做3-5次。
孕晚期孕媽媽須知
孕媽媽如果有尿失禁的情況發(fā)生的時(shí)候，可以使用衛(wèi)生巾，這樣可以避免尷尬。此外，雖然說孕晚期尿失禁是很正常的現(xiàn)象。但是孕媽媽要注意了，如果到了孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)類似尿失禁，哪怕是真的尿失禁，也要及時(shí)的到醫(yī)院去做破水實(shí)驗(yàn)排除胎膜早破
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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50多歲的女性有必要做盆底肌康復(fù)嗎
盆底肌康復(fù)是指盆底肌肉康復(fù)，50多歲的女性有必要做盆底肌肉康復(fù)。盆底肌肉康復(fù)主要是通過生物反饋療法、電刺激療法、提肛運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行治療的。50多歲的女性可能會(huì)出現(xiàn)盆底肌松弛、陰道脫垂等癥狀，可以通過對(duì)盆底肌肉進(jìn)行訓(xùn)練來治療盆底功能障礙性疾病。50多歲的女性身體的各個(gè)器官逐漸老化，通過盆底肌肉康復(fù)，幫助預(yù)防陰道松弛、尿失禁等癥狀，所以50多歲的女性有必要做盆底肌肉康復(fù)。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。在日常生活中，保持飲食清淡，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅。54次播放 2024-10-31
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打噴嚏會(huì)漏尿是怎么回事
因?yàn)榇驀娞绲臅r(shí)候，腹壓會(huì)迅速的增高，急劇的腹壓增高會(huì)使，膀胱的出口的阻力減少，那么會(huì)有尿液就自行的溢出了。如果是偶爾出現(xiàn)的打噴嚏漏尿，不用過于緊張和焦慮，但是如果頻繁出現(xiàn)，就會(huì)考慮一個(gè)疾病，叫女性壓力性尿失禁，女性壓力性尿失禁主要是由于膀胱出口的阻力減少造成的。對(duì)于疾病的診斷，大部分是采用尿動(dòng)力學(xué)檢查。診斷壓力性尿失禁之后，如果癥狀不嚴(yán)重，可以通過提肛鍛煉，這樣逐漸控制癥狀。如果通過提肛的保守治療無效的情況下，還可以采用的手術(shù)方式，主要方式是經(jīng)尿道中段的懸吊術(shù)。94387次播放 2021-09-01
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孩子在幼兒園總是尿褲子或尿床怎么辦
一、排尿習(xí)慣沒有養(yǎng)好，要督促孩子進(jìn)行定時(shí)的排尿，同時(shí)睡前盡量讓孩子減少飲水量，防止尿床出現(xiàn)。二、小男孩兒的包莖，包皮過長(zhǎng)完全包住龜頭，排尿時(shí)很難徹底的排出，產(chǎn)生包皮垢，從而刺激龜頭產(chǎn)生尿床的情況。三、孩子尿床，還要看是不是有神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的異常，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，也可以出現(xiàn)尿床的情況。通過中樞神經(jīng)的發(fā)育異常，以及脊髓的發(fā)育異常，都可以出現(xiàn)孩子尿床，所以要進(jìn)行細(xì)致的檢查，排除器質(zhì)性疾病的，才可以從生活習(xí)慣上進(jìn)行逐漸的誘導(dǎo)。66485次播放 2021-09-01
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尿失禁可以自愈嗎
尿失禁少數(shù)患者是可以自愈的，具體還需要根據(jù)引發(fā)尿失禁病因來決定。引起尿失禁的病因是非常多的，如果是尿道括約肌關(guān)閉不全所引起的尿失禁癥，通過括約肌訓(xùn)練之后一般尿失禁癥狀是可以自愈。有一些患者是由于做了前列腺增生手術(shù)，在手術(shù)之后會(huì)出現(xiàn)短暫性控尿功能不良現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練，比如提肛運(yùn)動(dòng)，或者等到傷口完全愈合之后，尿失禁的癥狀也會(huì)逐漸緩解的，是不需要進(jìn)行特殊治療的。有一部分的尿失禁可能是括約肌嚴(yán)重的損傷，可能會(huì)形成永久性的尿失禁，需要通過人工括約肌植入的方法來進(jìn)行改善，也可以通過長(zhǎng)期佩戴引流袋來排出小便，才能使尿失禁的癥狀得到改善。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0391679次收聽 2021-01-15 -
尿失禁診斷參考標(biāo)準(zhǔn)
尿失禁，系指患者尿液不由自主的從尿道流出，可發(fā)于任何季節(jié)，但以秋冬季節(jié)表現(xiàn)嚴(yán)重。尿失禁是任何年齡及性別人士都可能患的疾病，但以老人和女性為多。尿失禁是女性難以啟齒的一個(gè)問題，不僅是中老年女性會(huì)尿失禁，有些年輕女性也有尿失禁的現(xiàn)象，那么,尿失禁診斷參考標(biāo)準(zhǔn)是什么?
29049次瀏覽 2020-12-10
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尿失禁檢查的標(biāo)準(zhǔn)
尿失禁應(yīng)該做哪些檢查，尿失禁，是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。多發(fā)于老年患者，嚴(yán)重危害患者的正常生活，下面看下尿失禁應(yīng)該做哪些檢查?
58636次瀏覽 2020-11-20
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產(chǎn)后媽媽尿失禁是為什么
尿失禁是部分女性在產(chǎn)后會(huì)面臨的尷尬疾病，對(duì)自身的生活會(huì)造成較大的不良影響。產(chǎn)后媽媽需要了解相關(guān)的知識(shí)，避免出現(xiàn)產(chǎn)后尿失禁。那么什么是產(chǎn)后尿失禁？產(chǎn)后尿失禁是為什么？
58297次瀏覽 2020-08-28
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尿失禁能自愈嗎
尿失禁無法自愈，不具有自愈性特點(diǎn)，治療不及時(shí)病情會(huì)逐漸加重，需通過保守治療、手術(shù)治療等方法改善。
58263次瀏覽 2020-06-04
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尿失禁的危害有哪些
如果患者診斷為尿失禁，最主要的危害就會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛，還會(huì)出現(xiàn)排尿困難或者是尿道感染的問題。如果患者出現(xiàn)尿失禁的情況，這要是到醫(yī)院進(jìn)行積極的治療和控制，因?yàn)槟蚴Ы欠浅?yán)重的，還會(huì)導(dǎo)致其他疾病的癥狀，而且還會(huì)出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥，最好是到醫(yī)院找到原因。尿失禁的原因可以分為中樞性的原因，也可以出現(xiàn)一些器質(zhì)性的疾病導(dǎo)致的尿失禁。如果患者出現(xiàn)這種情況，最好是到醫(yī)院進(jìn)行積極的處理和治療，尿失禁經(jīng)過積極的治療和控制，這種疾病是可以徹底的改善和徹底的消除的，從而有效的解除患者的痛苦。對(duì)于這種疾病建議你還是積極的到醫(yī)院治療。如果患者出現(xiàn)這種情況，最好是及時(shí)的處理和早期的干預(yù)，這樣對(duì)改善癥狀是有好處的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1960248次收聽 2020-02-10 -
尿失禁怎么判斷
尿失禁是有不同種類的，不同類型尿失禁癥狀不同，可以通過這些表現(xiàn)進(jìn)行判斷，像急迫性尿失禁情況比較嚴(yán)重，尿量也很大，短期尿失禁是泌尿系統(tǒng)感染所造成的，壓力性尿失禁在大笑咳嗽情況下會(huì)有尿液流出，根據(jù)這些癥狀就能有效判斷疾病類型。
62207次瀏覽 2020-01-13
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老年人尿失禁是怎么引起的
引起尿失禁的原因有膀胱出口問題、膀胱收縮力、急迫性尿失禁等，根據(jù)不同的病因來進(jìn)行治療。老年人尿失禁即表現(xiàn)為膀胱內(nèi)的尿不能控制而自行流出，尿失禁可發(fā)生于各年齡組的患者，但以老年患者更為常見。由于老年人尿失禁較多見，致使人們誤以為尿失禁是衰老過程中不可避免的自然后果，事實(shí)上，老年人尿失禁的原因很多，應(yīng)尋找各種原因，采取合理的治療方法。患者需要做尿動(dòng)力的檢查看到底是什么原因，然后可以通過化驗(yàn)確定有沒有尿路感染，選擇敏感藥物治療，癥狀明顯的壓力性尿失禁，可以通過手術(shù)來治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2958359次收聽 2020-01-07 -
尿失禁是怎么回事
尿失禁是膀胱尿道不能維持其控制排尿的功能、尿液不自主地流出的現(xiàn)象。尿失禁根據(jù)發(fā)病原因分四類：1、急迫性尿失禁：有強(qiáng)烈尿意，又不能由意志控制而尿液經(jīng)尿道流出。2、充溢性尿失禁：膀胱過度膨脹，內(nèi)壓升高，超過尿道壓，尿液不自主流出。3、壓力性尿失禁：在腹壓增加時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液流出稱為壓力性尿失禁，如咳嗽、大笑、打噴嚏、舉重物時(shí)，驟然增加腹內(nèi)壓，造成尿液不自主溢出，多見于經(jīng)產(chǎn)婦女，絕經(jīng)后婦女。4、真性尿失禁：尿道括約肌損傷，尿液從尿道持續(xù)流出。在診斷時(shí)首先應(yīng)確定是否屬尿失禁，再根據(jù)病史、體格檢查及有關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查明確臨床類型和病因，給予對(duì)癥治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3759157次收聽 2020-01-07 -
女性尿失禁能治好嗎
女性尿失禁的患者通過正規(guī)的檢查和治療是可以治好的。行為治療：盆底肌肉鍛煉，可以作為一線治療方法。行為治療具有很大的潛在的好處，危險(xiǎn)性很小，而且對(duì)于壓力性與急迫性失禁都有效。自然收縮盆底提肛肌，每日3次，每次至少進(jìn)行15～30下，每下持續(xù)10秒以上；恥骨肌鍛煉為排尿過程中主動(dòng)中斷排尿，之后并再繼續(xù)排尿的重復(fù)鍛煉，有助于尿道括約肌功能的恢復(fù)。膀胱功能鍛煉：膀胱過度活動(dòng)病人的首選方法。即按規(guī)定時(shí)間排尿，并逐漸延長(zhǎng)排尿的時(shí)間間隔，以逐步增加膀胱容量，用意識(shí)控制膀胱的感覺刺激，重建大腦皮質(zhì)對(duì)膀胱功能的控制，最終恢復(fù)正常的排尿方式，將排尿次數(shù)降低在每3-4小時(shí)一次。另外還有物理治療，藥物治療以及手術(shù)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3558764次收聽 2019-10-25 -
十二歲了還尿床怎么辦
12歲孩子尿床如果是偶然發(fā)生，不必緊張，如果是經(jīng)常發(fā)生，就需要帶孩子到醫(yī)院做檢查治療。12歲的孩子如果還存在尿床的情況，就要分析孩子的尿床情況是偶然發(fā)生還是頻繁的情況。疾病狀態(tài)下，比如先天性脊柱裂的孩子，就可能出現(xiàn)大孩子還尿床的現(xiàn)象，而且比較頻繁。除此以外，在正常狀態(tài)下，如果寶寶的排尿習(xí)慣特別不好，比如孩子睡前沒有進(jìn)行良好的排尿，或者睡前喝大量水、或者特別勞累的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)12歲孩子偶然尿床的情況。如果孩子是偶然尿床，家長(zhǎng)就不要太緊張。如果孩子經(jīng)常尿床，建議家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院做檢查及治療。54157次播放 2019-09-11
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產(chǎn)后尿失禁怎么辦
女性因?yàn)樯髮?dǎo)致盆底肌肉損傷、松馳，尿道活動(dòng)度增加，很多人會(huì)出現(xiàn)自主漏尿的情況。針對(duì)產(chǎn)后尿失禁的治療方法有，第一堅(jiān)持做收肛訓(xùn)練，收縮5秒，放松5秒，每15-20次為一組，每天做三組以上，另外，還需要結(jié)合中藥及針炙治療。57843次播放 2018-01-08
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動(dòng)脈硬化閉塞癥的常用檢查方法有哪些
動(dòng)脈硬化閉塞癥的常用檢查方法主要有踝肱指數(shù)測(cè)定、彩色多普勒超聲、CT血管成像、磁共振血管成像、數(shù)字減影血管造影。1、踝肱指數(shù)...0次瀏覽 2025-05-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。73次瀏覽 2025-03-21
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輕度胰腺炎主要表現(xiàn)為腹痛、惡心嘔吐、消化不良三種癥狀，癥狀通常較輕微且不典型。輕度胰腺炎的癥狀可能與飲食不當(dāng)、膽道疾病、...0次瀏覽 2025-05-21
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芭克用藥時(shí)需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會(huì)給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時(shí)需要注意什么?芭克的注意事項(xiàng)是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附3338次瀏覽 2025-01-30
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對(duì)于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會(huì)給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴(yán)重起來的可能剛準(zhǔn)備開始就已經(jīng)結(jié)束了，這是讓人很不開心的，對(duì)于早泄還是要多加關(guān)注起來的，做好相關(guān)的治療或者調(diào)理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很3258次瀏覽 2025-01-07
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