牛皮癬是一種常見的皮膚疾病,難以治愈且容易復(fù)發(fā),目前尚未有將其根治的藥物,不能完全杜絕疾病的復(fù)發(fā),長期使用不恰當(dāng)?shù)乃幬镞€會(huì)產(chǎn)生一些副作用,嚴(yán)重影響著患者朋友的身心健康。因此,日常護(hù)理對(duì)牛皮癬的防治起著至關(guān)重要的作用。補(bǔ)水是關(guān)鍵的日常護(hù)理之一。
補(bǔ)水就是喝水,對(duì)于牛皮癬患者而言,補(bǔ)水還是需要一定方法和技巧的。早上起床后喝1杯溫開水有利于促進(jìn)血液循環(huán),快速地喚醒身體的各種機(jī)能;晚上睡覺前喝一杯水,可作為身體的儲(chǔ)備;其他時(shí)間也要注意少量多次的補(bǔ)水,不要等到有口渴感的時(shí)候再喝水,也不要一次就飲用超過300毫升的水。多喝水有利于身體的新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素從身體里排出,提高機(jī)體免疫力。
有一點(diǎn)需要注意,那就是喝飲料不等于補(bǔ)水。部分牛皮癬認(rèn)為飲料的主要成分是水,不喝白水,喝飲料可以代替。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,飲料中含有大量的糖和蛋白質(zhì),同時(shí)又添加了不少香精和色素,飲用后使人產(chǎn)生飽腹感而降低食欲,不僅起不到補(bǔ)水的作用,還會(huì)影響消化和吸收。
水參與我們體內(nèi)的各種代謝,對(duì)我們很重要,牛皮癬患者在平時(shí)應(yīng)注重水分的補(bǔ)充,這樣對(duì)皮膚具有很多的好處。礦泉水含有鈣、鎂、鈉等多種礦物質(zhì)及二氧化碳,能健脾胃,增食欲,柔潤皮膚。不過牛皮癬患者也應(yīng)注意飲水要適度,飲水過量會(huì)加重心腎負(fù)擔(dān),擾亂新陳代謝,很容易導(dǎo)致牛皮癬患者的免疫力下降,不利于疾病的康復(fù)。所以,牛皮癬患者補(bǔ)水也要注意適量。
牛皮癬患者每天要分多次進(jìn)行飲水,這能補(bǔ)充身體的一些微量原素,同時(shí)也有助于良好的新陳代謝。因此,牛皮癬的護(hù)理多重視補(bǔ)水,這樣有助于疾病的治愈。
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