想要預(yù)防痔瘡，不光需要養(yǎng)成良好的上廁所習(xí)慣，同時(shí)也要改善飲食結(jié)構(gòu)，盡量遵循清淡且有營養(yǎng)的飲食原則。最關(guān)鍵的是要養(yǎng)成良好的上廁所習(xí)慣以及做好肛門清潔工作。
痔瘡是現(xiàn)如今發(fā)病率較高的一種疾病，而不管是男性還是女性身體患上該疾病以后都會(huì)影響到日常生活。同時(shí)還會(huì)給人的身體健康帶來較為嚴(yán)重的危害。那如何有效的預(yù)防痔呢？
一、養(yǎng)成良好的上廁所習(xí)慣
不良的上廁所習(xí)慣是導(dǎo)致很多人出現(xiàn)痔瘡的主要原因。因?yàn)楝F(xiàn)在有不少人在上廁所的時(shí)候很喜歡看手機(jī)，這就導(dǎo)致自己的排便時(shí)間被大大延長(zhǎng)，而長(zhǎng)時(shí)間久蹲廁所很容易提高痔瘡的發(fā)作率。所以想要預(yù)防痔瘡，首先要養(yǎng)成良好的上廁所習(xí)慣。
二、做提肛運(yùn)動(dòng)
之所以會(huì)出現(xiàn)痔瘡的狀況，實(shí)際上是因?yàn)樯眢w肛門及其周圍存在靜脈淤積現(xiàn)象。而提肛運(yùn)動(dòng)則能夠改善人肛門及其周圍局部血液循環(huán)狀態(tài)，對(duì)于預(yù)防和治療痔瘡都能夠起到不錯(cuò)的作用。每天做該運(yùn)動(dòng)1~2次即可，每次堅(jiān)持的時(shí)間不可低于5分鐘。
三、做好肛門清潔工作
做好肛門清潔工作對(duì)于預(yù)防痔瘡也是非常重要的，建議每次大便以后最好都用溫水清洗，不要用過硬的草紙用力的擦拭。不然可能會(huì)讓人肛門出現(xiàn)外部損傷的情況。
四、改善飲食
不良的飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致痔瘡發(fā)作的主要原因，所以想要預(yù)防痔瘡，改善飲食是非常重要的建議，盡量遵循清淡有營養(yǎng)的飲食原則。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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痔瘡與直腸腫瘤有什么關(guān)系
痔瘡與直腸腫瘤沒有關(guān)系。痔瘡是目前人群當(dāng)中比較常見的良性疾病，直腸腫瘤就不一樣了，腫瘤來講有惡性腫瘤和良性腫瘤之分，痔瘡和直腸腫瘤們的癥狀往往容易混淆。最典型的痔瘡叫無痛性鮮血便或者說是腫塊突出，肛周有這種不適感，直腸腫瘤引起的這種直腸的刺激癥狀也會(huì)導(dǎo)致這種排便的不暢，也有這種直腸的出血，但是這是兩大類疾病都有，不能把混淆在一起，往往是一些痔瘡的癥狀掩蓋了直腸腫瘤的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3151265次收聽 2021-12-30 -
肛門脹痛怎么回事
肛門脹痛常見于以下幾種情況：一、肛管直腸的炎癥。由于痔瘡、便秘，以及排便次數(shù)增多，也就是腸炎，都可以出現(xiàn)肛門脹痛這種情況。二、痔瘡脫垂，很長(zhǎng)時(shí)間不能回納，肛門出現(xiàn)墜脹、疼痛。三、肛隱窩炎或肛乳頭炎，刺激肛周也會(huì)出現(xiàn)脹痛。四、直腸炎或乙狀結(jié)腸炎癥，刺激肛門也會(huì)出現(xiàn)脹痛。出現(xiàn)肛門脹痛要及時(shí)到醫(yī)院肛腸科進(jìn)行就診，根據(jù)肛門的指診、肛門鏡檢查，或電子直乙鏡的檢查，明確肛門脹痛的原因，及時(shí)根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)癥治療，往往都能收到很好的效果。所以有肛門脹痛的病友們，必須要及時(shí)治療，千萬不要忽略。66182次播放 2021-11-02
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蹲廁所久了長(zhǎng)痔瘡怎么辦
蹲廁所久了長(zhǎng)痔瘡，我們可以選擇保守治療，也可以選擇手術(shù)治療。早期的痔瘡可以通過改善不良習(xí)慣，包括飲食習(xí)慣，減少便秘、減少蹲便時(shí)間、肛門清潔等方法，輕微的痔瘡可以緩解。但如果改善生活方式不能很好緩解，可以用藥物保守治療。藥物治療包括靜脈活性藥物、口服藥物以及外用藥物。外用藥物主要有三種：第一種是洗劑，坐浴清洗肛門的藥物。第二種是膏劑，痔瘡膏，可以涂抹在痔瘡的表面。第三種外用藥物是栓劑，可以塞肛門里，在肛門直腸里慢慢的融化、吸收，可以長(zhǎng)時(shí)間的起效，對(duì)于治療痔瘡也有很好的效果。如果痔瘡比較嚴(yán)重，藥物治療效果不好，必須選擇手術(shù)治療。57185次播放 2021-10-15
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痔瘡會(huì)不會(huì)傳染給別人
一般來說，從理論上來說，痔瘡不會(huì)傳染的。為什么？因?yàn)樗情L(zhǎng)在自己身上的，它沒有傳染別人，不是像你得了乙肝，得了感冒，可以從呼吸道傳染、飛沫傳染。這個(gè)痔瘡它是在肛門里面，很少有傳染的，但是我們發(fā)現(xiàn)這痔瘡會(huì)有遺傳性，比方說我爸爸和我媽媽就有痔瘡，也有小孩兒二十多歲，十幾歲就有痔瘡，遺傳性是肯定有的。還有一個(gè)，我們說有的是傳染是間接的，什么叫間接的，比方說這個(gè)同志我有痔瘡，但是我同時(shí)就愛坐著，坐那兒玩兒游戲，或者是我愛吃燒烤，我還有一個(gè)挺好的朋友，跟我一樣的愛好，這樣就是不良的生活習(xí)慣，有可能他也得痔瘡了，我也得痔瘡了，這個(gè)傳染是屬于間接的。所以我們就認(rèn)為你真是得了痔瘡，你不用特別害怕，要到醫(yī)院檢查一下，可以用點(diǎn)藥保守治療。但是也要改變你的生活習(xí)慣，爭(zhēng)取做到要吃清淡的飲食，而且不要久坐，晚上要稍微早一點(diǎn)的睡覺。如果坐兩個(gè)小時(shí)，就要活動(dòng)活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐那兒，坐四五個(gè)小時(shí)甚至一坐得更長(zhǎng)。還有的年輕人，現(xiàn)在特別熬夜，兩三點(diǎn)才睡覺，這樣都是不好的習(xí)慣。所以我們就說，雖然痔瘡它不會(huì)傳染給別人，但是自己得了痔瘡，你的生活習(xí)慣不好會(huì)影響別人。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0074100次收聽 2021-07-09 -
什么姿勢(shì)緩解痔瘡
要緩解痔瘡在平時(shí)可以采取俯臥位，因?yàn)楦┡P位能夠減輕腹壓以及直腸壓力，尤其是對(duì)于肛門直腸部位的壓力，也會(huì)相應(yīng)的減少，所以，能緩解痔瘡引起的局部腫脹以及疼痛現(xiàn)象，尤其是痔瘡出現(xiàn)脫出在肛門口后，更不可以采取站立的姿勢(shì)，否則會(huì)進(jìn)一步加重病情，導(dǎo)致痔瘡嚴(yán)重。痔瘡比較嚴(yán)重者，會(huì)導(dǎo)致肛門部位出現(xiàn)明顯的腫脹以及疼痛，同時(shí)還會(huì)伴隨著肛門下墜感，所以盡量不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是久站，否則會(huì)導(dǎo)致肛門下墜感加重。痔瘡多數(shù)是在日常生活當(dāng)中，長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是久站，以及不良的排便習(xí)慣、飲食習(xí)慣引起的。通過俯臥位的方式可以適當(dāng)?shù)木徑飧亻T的腫脹，但是不能根本的解決問題，對(duì)于痔瘡比較嚴(yán)重的建議直接采取手術(shù)處理。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1984489次收聽 2021-05-21 -
便秘與痔瘡有關(guān)嗎
便秘我們一般是指大便三天及以上才能夠排一次，然后可能還會(huì)出現(xiàn)大便的習(xí)慣和性狀的改變，比如出現(xiàn)大便干結(jié)呈羊糞球樣，應(yīng)該來說，便秘和痔瘡還是有一些關(guān)系。便秘它既可能是痔瘡的原因，也有可能是痔瘡的結(jié)果。便秘有可能是痔瘡的原因，是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)期的便秘，就有可能會(huì)引起整個(gè)盆腔的壓力增加，會(huì)引起盆底肌肉的失調(diào)，這樣就有可能是痔瘡的誘因。而便秘也有可能是痔瘡的結(jié)果，我們經(jīng)常說，十男十痔十女九痔，這樣就是有的人出現(xiàn)痔瘡之后，因?yàn)榕疟愕臅r(shí)候出現(xiàn)腹痛，甚至便血，他可能就會(huì)忍住不排大便，這樣就有可能造成痔瘡是便秘的一個(gè)原因。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0986497次收聽 2021-05-12 -
教大家?guī)追N預(yù)防痔瘡的好辦法
近幾年，痔瘡的發(fā)病率變得越來越高，對(duì)患者的生活及健康造成了一定的危害。可是人們依舊不重視痔瘡的預(yù)防方法，就可能導(dǎo)致此病的泛濫出現(xiàn)，到時(shí)就很麻煩。因此大家要了解痔瘡的預(yù)防方法，才能防御好此
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深入了解痔瘡的診斷方法
生活水平的提高來人，痔瘡疾病患者也在提升了。如果你還有痔瘡疾病該怎么樣進(jìn)行診斷呢?今天我們來講解一下痔瘡的診斷方法。
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肛門皮贅是什么
肛門皮贅也就是結(jié)締組織性外痔，當(dāng)肛門結(jié)締組織受到刺激增生、肥大后就會(huì)出現(xiàn)肛門皮贅。在患病早期會(huì)在肛門處有異物感，隨著病情的加重會(huì)出現(xiàn)肛門瘙癢、皮贅腫痛等不適感。這種疾病的出現(xiàn)與便秘、肛腸炎癥、肛門手術(shù)操作不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。
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孕婦痔瘡有哪些分型
孕婦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔三種，出現(xiàn)內(nèi)痔的時(shí)候會(huì)便血，外痔會(huì)疼痛，而混合痔結(jié)合了前兩者特點(diǎn)，還會(huì)污染內(nèi)褲，并伴有局部瘙癢，所以在就診者中，混合痔患者居多。
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痔瘡癥狀有什么
痔瘡80%的人是沒有癥狀的，有個(gè)別的人有癥狀會(huì)出現(xiàn)充血、腫脹等。有些患者平時(shí)沒有什么癥狀，但是到醫(yī)院體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)肛門有痔瘡痔核。有的人會(huì)有肛門下墜和出血的癥狀，有的人痔瘡會(huì)脫出肛門，每次排便時(shí)就有肉疙瘩掉下來，排便后自行回去。不管有沒有癥狀，發(fā)現(xiàn)痔瘡最好去醫(yī)院檢查。因?yàn)槿说纳順?gòu)造，平時(shí)坐著或者站著，直腸末端就易有充血、腫脹，便秘患者長(zhǎng)期站立的或者坐著，可能有痔瘡的發(fā)生。得了痔瘡也不是很可怕，也不是得了痔瘡都要做手術(shù)，沒有什么癥狀，改變生活習(xí)慣，少吃辛辣的食物，盡量別熬夜。痔瘡很重，要到醫(yī)院去做檢查，及時(shí)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0453913次收聽 2020-03-11 -
痔瘡和脫肛的區(qū)別
如果痔瘡的內(nèi)痔很大，它就會(huì)脫出來。脫肛主要是指老年人直腸黏膜的脫出，這有可能是因?yàn)樗l(fā)育的問題。粘膜脫出跟痔核脫出是有本質(zhì)上的區(qū)別。痔核脫出主要是有長(zhǎng)期的便秘、痔瘡史，且有出血，脫出來的一般是痔核、痔靜脈，長(zhǎng)期脫出的病人甚至有破潰。脫肛主要是直腸黏膜的脫出，他沒有痔瘡，也很少有出血，脫出的組織比痔核長(zhǎng)，一般的分輕、中、重，脫出5公分的叫做輕度。脫肛的病人一定要到醫(yī)院去做檢查、治療，甚至做開腹手術(shù)，而痔核脫出盡量先用保守治療，比方說用一點(diǎn)口服藥、痔瘡栓、中藥清洗。如果保守治療效果不好，患者休息后痔核仍然脫出，甚至回不去了，那么只有手術(shù)治療。痔瘡做了手術(shù)以后，10-20年也會(huì)有復(fù)發(fā)的可能。59015次播放 2019-12-24
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馬應(yīng)龍痔瘡膏怎么用
馬應(yīng)龍痔瘡膏在我國是一種老藥，是一種傳統(tǒng)的中藥制劑。經(jīng)過臨床應(yīng)用，效果比較明確，使用也比較方便，患者容易攜帶。馬應(yīng)龍痔瘡膏在臨床上主要用于治療痔瘡。第一，痔瘡初期或疼痛、水腫的患者，主要是通過外用馬應(yīng)龍痔瘡膏進(jìn)行治療。如果外痔水腫，可以涂上馬應(yīng)龍膏，減輕水腫，消腫止痛。第二，內(nèi)部的混合痔，通過肛門直腸內(nèi)用藥，達(dá)到減輕直腸靜脈叢曲張淤曲的效果，從而減輕水腫，減輕、減少出血，達(dá)到緩解病情的目的。但是請(qǐng)各位患者一定要注意，痔瘡膏，它不能徹底治療疾病，只是可以緩解病情、減輕痛苦。56982次播放 2019-12-05
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血栓痔的檢查
血栓痔的檢查方法是比較多的，首先就是肛門視診，主要就是觀察有沒有血栓痔的癥狀表現(xiàn)，再就是肛門指診檢查和肛門鏡檢查，另外還有血常規(guī)和尿常規(guī)檢查以及肛門直腸B超等其他檢查。
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為什么會(huì)得痔瘡
肛門血管血液回流時(shí)沒有靜脈瓣阻擋，血液反流，肛門的血管里就會(huì)血液瘀積，血管擴(kuò)張形成靜脈曲張團(tuán)，這是痔核組織的核心，包裹皮膚組織，最后形成痔瘡。四肢血管有靜脈瓣，心臟收縮血液回流，瓣膜可阻擋血液，心臟舒張，血液不會(huì)產(chǎn)生返流。肛門血管沒有靜脈瓣，血液回流時(shí)不受靜脈瓣阻擋，心臟舒張血液反流，肛門的血管里就會(huì)有大量的血液瘀積。痔瘡與生活方式及飲食習(xí)慣有關(guān)系，久蹲久坐、吃辣椒、喝酒、熬夜，都會(huì)促使痔瘡的形成，所以痔瘡的形成有解剖的基礎(chǔ)，也有生活方式的導(dǎo)致。53070次播放 2018-09-28
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