99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高血壓能吃柿子嗎

發(fā)布于 2020-03-16 56092次瀏覽

一般來說，對于高血壓患者來說，是可以正常吃柿子的，但是需要注意適量，特別是對于患有腦梗高血壓的患者來說，如果是沒有糖尿病的情況，是可以正常吃柿子的。而且需要注意的是，不能空腹吃柿子，否則是很容易出現(xiàn)胃結(jié)石的，柿子本身是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以，對于自身的幫助是很大的。

在現(xiàn)如今，我國是有著比較多的高血壓患者，分布在各個年齡段，造成這類情況的原因是有很多種的，不管是因為什么原因所造成的，都是需要及時進行檢查和治療的，在輕微狀態(tài)下，及時治療是非常有幫助的，而且在日常生活中，一定要注意忌口。那么，高血壓能吃柿子嗎？
　　1、高血壓患者是可以吃柿子的
　　高血壓患者其實在飲食上沒有特殊忌口的，主要就是盡量的少吃油膩的，少吃鹽。如果單純只有高血壓，其實在食物的種類上沒有特殊的要求，都可以吃。但主要就是控制量的問題，在水果方面，也沒有什么特殊的要求，只要是自己的胃腸功能允許，消化的好，像一般的水果都是可以吃的，包括柿子在內(nèi)，也是可以吃的，但是也一定要少吃，肯定不能吃得太多。所以高血壓患者是可以吃柿子的。不會對血壓產(chǎn)生明顯的影響。前提是自己的胃腸功能還可以能夠耐受，不會引起其他部位的不適情況。
　　2、腦梗高血壓患者也是可以吃的
　　腦梗高血壓患者如果沒有糖尿病的問題可以吃柿子，但是注意不要空腹吃柿子，因為空腹吃柿子容易形成胃結(jié)石。腦?；颊叩娘嬍骋欢ㄒ幸?guī)律，不要暴飲暴食，平時要養(yǎng)成低鹽、低脂習(xí)慣，腦梗高血壓的患者平時要多吃新鮮的蔬菜，比如油菜、菠菜、西蘭花、西紅柿類的物質(zhì)，因為這類物質(zhì)里含有很多的B族維生素、維生素C、葉酸，可以改善患者的血脂狀態(tài)，也可以降低血液中的同型半胱酸水平。
　　3、吃柿子的好吃
　　柿子中是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以根據(jù)自身的實際情況來進行考慮和選擇，特別是對于抗動脈粥樣硬化，對于高血壓都有一定好處?；颊咂綍r飲食要注重合理的搭配，適當(dāng)?shù)墓阮愇镔|(zhì)、碳水化合物、蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白都要攝入，才能滿足身體的需要，平時要多參加體育活動，增強身體的素質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答