口罩佩戴時(shí)需要講究正確科學(xué)的方法。佩戴者首先要仔細(xì)清洗雙手，可以使用肥皂或洗手液清洗，之后確定好口罩正反面，并橫貼在面部和口鼻部位，將兩側(cè)繩子掛在耳朵上。之后上下拉開(kāi)口罩褶皺，用手指尖部位緊緊按壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使其緊貼鼻部。
在傳染性極強(qiáng)的新型冠狀病毒感染高發(fā)階段，人們都有了較高的防護(hù)意識(shí)，一旦出門(mén)就會(huì)自覺(jué)佩戴口罩。但是由于平時(shí)不是特別關(guān)注口罩等醫(yī)療用品，就可能不清楚怎么佩戴才可以發(fā)揮出最佳的防護(hù)作用，故有必要加強(qiáng)了解。那么，正確佩戴口罩的方法是什么呢？
1、清洗雙手
在佩戴醫(yī)用外科口罩等口罩時(shí)，一定要先清洗雙手，以免不干凈的雙手污染到口罩內(nèi)面。而在洗手時(shí)最好是采用流動(dòng)水，特別是在傳染性疾病流行期間，可以用肥皂和洗手液清洗，以便做好消毒殺菌處理。
2、掛兩端繩子
佩戴口罩時(shí)應(yīng)保證其橫貼臉部和口鼻部位，并用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。此時(shí)務(wù)必要觀察正反面，應(yīng)該讓防水層朝向最外面，同時(shí)注意將嘴巴和鼻子全部遮住，千萬(wàn)不能讓鼻子漏出，因?yàn)楸遣渴侨梭w空氣進(jìn)出的主要途徑，很容易吸收空氣當(dāng)中的病毒及類似致病菌。
3、拉口罩褶皺
佩戴者需要用雙手沿著上下方向，逐漸將口罩的褶皺拉開(kāi)，以保證口罩能夠完全徹底性的遮蓋住口鼻和下巴部位。在拉褶皺時(shí)需要注意用力不能過(guò)大，以免口罩發(fā)生破損。
4、捏緊金屬條
口罩上端有一個(gè)金屬條，需要用食指緊緊按壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，讓口罩上端盡可能緊貼鼻梁部位，這樣可以起到有效抵御病毒入侵的作用。不過(guò)每次佩戴口罩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好控制在6個(gè)小時(shí)之內(nèi)，否則可能長(zhǎng)時(shí)間呼吸不到空氣。
總而言之，口罩佩戴方法十分簡(jiǎn)單，只要掌握住幾個(gè)關(guān)鍵地方即可。而在佩戴口罩時(shí)還要注意盡量避免反復(fù)性使用，必要時(shí)則可以使用消毒液消毒處理之后繼續(xù)使用，以防出現(xiàn)感染現(xiàn)象。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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傷口有滲出液要不要擦掉
一般來(lái)說(shuō)，如果傷口有滲出液，是需要由醫(yī)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)膫谟^察，對(duì)一些異常的滲出液及時(shí)擦掉。當(dāng)然擦掉并不是簡(jiǎn)單地將表面的滲出液去除，而是要注意觀察傷口的深部，是否有感染傾向，或是局部的脂肪液化壞死，即便進(jìn)行了較好的清創(chuàng)操作，但仍有些傷口會(huì)因?yàn)榫植康难貉h(huán)不佳，或傷口污染較重，而出現(xiàn)局部組織壞死，甚至是傷口的感染。傷口感染時(shí)，如果滲出的液體不多，在換藥時(shí)，要適當(dāng)?shù)臄D壓傷口，觀察是否有傷口愈合不良或沒(méi)有愈合的情況出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4788848次收聽(tīng) 2021-09-29 -
老人突然渾身發(fā)冷打顫的原因
老人突然渾身發(fā)冷、打顫的原因：一、膽道疾病導(dǎo)致。如患者原有膽囊結(jié)石、慢性膽囊炎等疾病。二、感染因素導(dǎo)致。不同原因?qū)е碌母腥径紩?huì)使體溫上升，散熱加快，出現(xiàn)渾身發(fā)冷、寒顫。三、甲狀腺功能減退或低血糖等疾病引起的發(fā)冷、打顫。四、老人脫水時(shí)出現(xiàn)的癥狀。五、患者腹瀉、惡心、嘔吐時(shí)，會(huì)有渾身發(fā)冷、打顫及暈倒等癥狀。六、在非感染的情況下，當(dāng)體溫突然升高時(shí)。七、先兆中暑或嚴(yán)重中暑時(shí)。八、罕見(jiàn)病和少見(jiàn)疾病，例如腫瘤、貧血，也會(huì)出現(xiàn)突然渾身發(fā)冷且打顫。89698次播放 2021-09-02
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真菌感染會(huì)傳染嗎
皮膚的真菌感染是可以傳染的，可以自體接觸感染。比如得了腳氣不去治療，感染到手掌可以長(zhǎng)鵝掌風(fēng)。如果男性長(zhǎng)在腹股溝部位就會(huì)感染股癬，而且家庭成員之中也會(huì)有較高的被感染的比例發(fā)生。比如說(shuō)有足癬患者穿的拖鞋，家里人如果也混穿，也容易被感染到，所以真菌感染不但會(huì)感染自己，也會(huì)感染到他人。如何防范真菌的傳染，最主要是在日常生活中注意生活用品的隔離使用，比如洗腳盆、毛巾、拖鞋等各自使用，就可以最大限度的避免家庭成員之間，及與外部人員之間的互相感染。68976次播放 2021-05-31
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單核細(xì)胞絕對(duì)值偏高說(shuō)明什么
單核細(xì)胞絕對(duì)值參考范圍為0.12到0.8×10的9次方每升。單核細(xì)胞絕對(duì)值偏高原因：一、單核細(xì)胞絕對(duì)值生理性增高，如嬰幼兒及兒童單核細(xì)胞可略多，屬于生理性增高。二、單核細(xì)胞絕對(duì)值病理性增高，常見(jiàn)以下幾種情況：某些感染，如感染性心內(nèi)膜炎、瘧疾、黑熱病、急性感染的恢復(fù)期、活動(dòng)性肺結(jié)核等，單核細(xì)胞比例明顯增高。二、某些血液病，如單核細(xì)胞白血病、粒細(xì)胞缺乏癥恢復(fù)期、骨髓增生異常綜合征、慢性粒單細(xì)胞白血病等可見(jiàn)單核細(xì)胞增多。98072次播放 2021-05-31
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革蘭氏陽(yáng)性菌和陰性菌的區(qū)別是什么
這個(gè)是一個(gè)病原生物學(xué)的指標(biāo)，革蘭氏陽(yáng)性菌和陰性菌最大的一個(gè)區(qū)別，是通過(guò)龍膽紫脫色，然后涂碘加強(qiáng)，再通過(guò)酒精脫色。如果沒(méi)有脫色，就認(rèn)為是一個(gè)革蘭氏陽(yáng)性的細(xì)菌，然后可以脫色的話，認(rèn)為是一個(gè)革蘭氏陰性的細(xì)菌。兩者藥物的敏感學(xué)不太一樣。革蘭氏陽(yáng)性菌可能對(duì)青霉素以及青霉素這一類的藥物比較敏感，頭孢二代、三代這一類藥物。革蘭氏陰性菌感染可能對(duì)于鏈霉素這類藥物是比較敏感的。81137次播放 2021-05-31
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男士生殖器長(zhǎng)小水泡怎么回事
男性生殖器的范圍相對(duì)比較大，包括陰莖、龜頭、陰莖的皮膚，甚至還包括陰囊，這就是男性所謂的外生殖器。外生殖器是由皮膚在外面進(jìn)行包繞的，起著保護(hù)生殖器、睪丸作用。既然是皮膚，則與其他部位的皮膚存在共性，比如感染、濕疹、病毒的感染等，都可能會(huì)出現(xiàn)水泡樣的表現(xiàn)。比較常見(jiàn)的實(shí)際上還是濕疹，因?yàn)闈裾畈粌H僅在生殖器容易發(fā)生，在其他的一些部位也很容易發(fā)生。水泡的產(chǎn)生，也可能會(huì)由其他原因，比如是不是有燙傷，是不是有摩擦造成損傷、炎癥。針對(duì)生殖器上面的水泡，還要根據(jù)具體的表現(xiàn)，進(jìn)行具體的分析。83288次播放 2021-05-31
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白細(xì)胞壽命為多少天
白細(xì)胞壽命平均為七到十四天。白細(xì)胞一般分為中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、嗜酸粒細(xì)胞、嗜堿粒細(xì)胞、單核細(xì)胞五大類。白細(xì)胞是人體細(xì)胞的重要組成部分，白細(xì)胞具有防御功能，當(dāng)病毒、細(xì)菌入侵人體時(shí)，白細(xì)胞會(huì)積極消滅病原體。白細(xì)胞還具有免疫功能，當(dāng)白細(xì)胞出現(xiàn)異常時(shí)，身體往往會(huì)出現(xiàn)各種不適，當(dāng)患者出現(xiàn)細(xì)菌感染時(shí)，白細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)增多情況。有時(shí)白細(xì)胞增多需要警惕是否有白血病的可能，其常伴隨出血、貧血、感染等臨床表現(xiàn)。白細(xì)胞降低時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)病毒感染的可能。因此白細(xì)胞是人體細(xì)胞重要組成部分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1313555次收聽(tīng) 2021-05-28 -
白細(xì)胞增多該吃什么藥
白細(xì)胞增多吃什么藥，主要根據(jù)引起白細(xì)胞增多的原因是有關(guān)系的，細(xì)菌感染引起的白細(xì)胞增多，如肺炎，可給予抗生素，抗感染治療以后患者的白細(xì)胞就會(huì)下降。白血病引起的白細(xì)胞增多，則需要進(jìn)一步明確白血病的分型，然后給予化療藥物的治療以后，白細(xì)胞才有可能下降。風(fēng)濕性疾病引起的，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，可給予非甾體類消炎藥以及治療風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病的藥物治療。急性失血時(shí)部分患者可以出現(xiàn)白細(xì)胞增高，那就需要相應(yīng)對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0514696次收聽(tīng) 2021-05-28 -
白細(xì)胞一直偏高是怎么回事
白細(xì)胞一直偏高的原因，可以分為生理性和病理性兩種。生理性的因素，患者在劇烈的運(yùn)動(dòng)或者情緒過(guò)度緊張的情況下，可能會(huì)造成白細(xì)胞出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象。讓患者休息或者是情緒平和以后復(fù)查，有可能白細(xì)胞恢復(fù)正常。病理性因素，可能是由于細(xì)菌感染而引起的，可以通過(guò)細(xì)菌培養(yǎng)以及藥敏試驗(yàn)明確，選擇合適的抗生素治療。也可能是由于血液系統(tǒng)方面的疾病而造成，比如說(shuō)白血病、骨髓增生異常綜合癥等疾病，可以進(jìn)行骨髓穿刺的檢查來(lái)進(jìn)行診斷，明確原因后再做治療。建議患者平時(shí)要有良好的睡眠，不要熬夜，可以適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2014764次收聽(tīng) 2021-05-28 -
白細(xì)胞一直低是怎么回事
白細(xì)胞一直低可能與細(xì)菌、病毒侵入人體引起感染導(dǎo)致的，如肺炎、敗血癥，病毒感染等會(huì)使機(jī)體白細(xì)胞的數(shù)量持續(xù)減低，需要積極治療原發(fā)疾病，才有可能使白細(xì)胞恢復(fù)正常的范圍。血液系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等都可以出現(xiàn)白細(xì)胞的減低。一部分白血病患者也可以表現(xiàn)為白細(xì)胞減低。自身免疫系統(tǒng)疾病，比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合癥等也可以使白細(xì)胞減少?？鼓[瘤化療藥物可以引起白細(xì)胞減少，必要時(shí)可以給予升白細(xì)胞的治療。脾功能亢進(jìn)的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞一直低。有些患者可能是由于先天性的會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞一直低的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2114518次收聽(tīng) 2021-05-28 -
傷口結(jié)痂化膿怎么辦
傷口結(jié)痂化膿無(wú)需擔(dān)心，首先可用雙氧水來(lái)清洗，另外也可用蒸汽熏蒸，達(dá)到殺菌消毒的效果，為有效改善化膿的表現(xiàn)，可選擇抗生素消炎的方式，整體的效果較出色。
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寨卡病毒感染如何治療
寨卡病毒一旦在出現(xiàn)之后，也必須要盡快的接受治療，不過(guò)在治療的過(guò)程中有著各種不同的方法，首先就可以選擇針對(duì)性治療，也可以選擇一般治療，在治療的過(guò)程中也必須要做好防護(hù)，減少疾病出現(xiàn)。
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房間消毒用什么消毒液
要為房間消毒時(shí)，可供選擇的消毒液很多，首先可以選擇雙氧水消毒液，用它對(duì)室內(nèi)進(jìn)行噴灑，或者用毛巾蘸著雙氧水對(duì)物體表面進(jìn)行擦拭，就能起到消毒殺菌的作用；還可以應(yīng)用甲酚皂溶液、84消毒液、漂白粉溶液等為房間消毒，效果也很好。
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3m口罩使用方法
如果要佩戴頭戴式的3M口罩，首先需要彎曲鼻夾，并且把口罩完全展開(kāi)，把口罩罩在臉上，注意下方要緊緊的包住下巴，系好兩根頭帶并且調(diào)整好鼻夾就完成了。如果要佩戴耳戴式3M口罩，需要先面向沒(méi)有鼻夾的一側(cè)并拉住耳帶，把耳帶拉到耳后，最后把鼻夾調(diào)整好，確保密合度就可以了。
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口罩重復(fù)使用怎樣消毒
口罩重復(fù)使用時(shí)可以使用專業(yè)醫(yī)用消毒劑浸泡的方式進(jìn)行消毒，由于病毒具有不耐高溫的特點(diǎn)，也可以放入60-70度左右的烘干機(jī)中給予干熱消毒。同時(shí)可以對(duì)準(zhǔn)口罩正反面噴灑醫(yī)用酒精消毒液，有條件時(shí)還可以利用紫外線消毒燈幫助消除表面致病菌。
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下尺橈關(guān)節(jié)脫位可通過(guò)中醫(yī)手法復(fù)位、小夾板固定、中藥外敷、針灸療法、功能鍛煉等方式治療。下尺橈關(guān)節(jié)脫位通常由外傷、關(guān)節(jié)松弛、韌帶損傷等因素引起，表現(xiàn)為腕部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。1、中醫(yī)手法復(fù)位中醫(yī)手法復(fù)位是治療下尺橈...0次瀏覽 2025-07-10
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金桔哪四種人不能吃
金桔一般不適合胃酸過(guò)多者、糖尿病患者、體質(zhì)偏熱者以及過(guò)敏體質(zhì)者食用。金桔含有較多有機(jī)酸和糖分，可能刺激胃黏膜、影響血糖穩(wěn)定或加重體內(nèi)燥熱。1、胃酸過(guò)多者金桔中檸檬酸等有機(jī)酸含量較高，可能刺激胃酸分泌。胃酸分泌過(guò)多的人群食...
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孩子摸了海邊水母可能會(huì)中毒，具體取決于水母種類和接觸程度。多數(shù)情況下輕微接觸僅引起局部皮膚反應(yīng)，少數(shù)劇毒水母可能導(dǎo)致全身中毒癥狀。水母觸手上的刺細(xì)胞會(huì)釋放毒素，常見(jiàn)反應(yīng)為皮膚紅腫、刺痛或瘙癢，類似蕁麻疹樣皮疹。接觸后立即...0次瀏覽 2025-07-10
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女人老是腰疼腰酸怎么回事
女性腰疼腰酸可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰疼腰酸通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛、活動(dòng)受限、局部壓痛等癥狀，需結(jié)合具體病因干預(yù)。1、腰肌勞損...0次瀏覽 2025-07-10
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肺結(jié)節(jié)能喝茶葉水嗎
肺結(jié)節(jié)患者一般可以適量喝茶葉水，但需避免濃茶或空腹飲用。茶葉中的茶多酚等成分可能對(duì)健康有益，但過(guò)量攝入咖啡因可能影響睡眠或刺激胃腸。肺結(jié)節(jié)多為體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)的肺部微小病灶，多數(shù)屬于良性病變。茶葉水含有茶多酚、兒茶素等抗氧...0次瀏覽 2025-07-10
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來(lái)及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)槊摪l(fā)嚴(yán)重的話，會(huì)影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來(lái)很多的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見(jiàn)的不良反應(yīng)是頭皮3969次瀏覽 2024-11-21
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阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價(jià)格貴不貴
肝病是目前我們生活中常見(jiàn)的疾病，也是復(fù)雜多樣的，很難治療，可能會(huì)傳染。我們應(yīng)該注意正確的治療，考慮用一些藥物來(lái)處理。阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽這種藥物目前比較常見(jiàn)，那么，阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價(jià)格貴不貴呢?阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽的價(jià)格是130元左4235次瀏覽 2024-11-28
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使用樂(lè)友的抑郁人群要注意什么？
現(xiàn)在一些公眾人物可能會(huì)面對(duì)一些輿論，這些不好的輿論如果處理不好，會(huì)導(dǎo)致當(dāng)事人出現(xiàn)精神抑郁的情況，當(dāng)然生活中一些人如果由于壓力過(guò)大，也會(huì)導(dǎo)致精神抑郁的，一般出現(xiàn)抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下使用樂(lè)友，那么下面來(lái)看一下使用樂(lè)友的抑郁人群要注意什么?樂(lè)友注意事項(xiàng)(1)閉角4056次瀏覽 2024-12-19
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精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)適應(yīng)癥是?
糖尿病給我們的健康帶來(lái)了很大的危害，對(duì)于患者來(lái)講日常要做好相關(guān)的飲食調(diào)理工作，合理的飲食對(duì)于患者的病情有很好的作用。很多的患者卻不知道該如何控制自己的飲食，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，同時(shí)加強(qiáng)飲食調(diào)整工作，那么精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)3879次瀏覽 2025-02-25
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應(yīng)
現(xiàn)實(shí)生活之中，由于飲酒過(guò)度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會(huì)導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應(yīng)?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應(yīng)，主要包括:皮4081次瀏覽 2025-01-31
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有效的腰椎增生的治療方法有哪些？
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想減肥有什么科學(xué)健康的方法？
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有哪些紋唇方法效果最佳？
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包皮術(shù)后該如何正確護(hù)理
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學(xué)生減肥有什么好方法呢？
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哪些方法紋唇有好效果？
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