如果要佩戴頭戴式的3M口罩，首先需要彎曲鼻夾，并且把口罩完全展開，把口罩罩在臉上，注意下方要緊緊的包住下巴，系好兩根頭帶并且調(diào)整好鼻夾就完成了。如果要佩戴耳戴式3M口罩，需要先面向沒有鼻夾的一側(cè)并拉住耳帶，把耳帶拉到耳后，最后把鼻夾調(diào)整好，確保密合度就可以了。
一、頭戴式3M口罩的使用方法
1.彎曲鼻夾并展開口罩：首先需要把雙手的食指放在鼻夾上方，大拇指放在下方輕輕地彎曲鼻夾中心的位置。接著用雙手把折疊的口罩兩側(cè)上下拉開，使其能夠完全地伸展，在這個過程中需要確保兩根頭帶都在有鼻夾的一側(cè)。
2.把口罩罩在臉上：接下來要把口罩罩在臉上，讓口罩的下側(cè)托在下巴部位，使鼻夾正好位于鼻梁部位，這樣才能夠確?？谡滞耆衷谀樕?。這個時候要用一只手把口罩固定在臉上，另一只手把口罩的下側(cè)向下拉，使它能夠盡量地包住下巴。
3.系好頭帶并調(diào)整好鼻夾：將其中一根頭帶拉到頭頂，并且放在頸后耳朵下方，接著再把另一根頭帶拉過頭頂，這根頭帶要放在頸后耳朵上方，將頭帶的位置調(diào)整好。接下來把雙手的指尖放在鼻夾頂端，從中心位置開始慢慢地往兩側(cè)按壓鼻夾，使其能夠和鼻梁緊密的貼合。最后對佩戴的氣密性進(jìn)行檢查，確保密合性良好即可。
二、耳戴式3M口罩的使用方法
1.面向沒有鼻夾的一側(cè)并拉住耳帶：佩戴耳戴式3M口罩，首先得面向沒有鼻夾的一側(cè)，并且用兩手各拉住兩邊的耳帶，讓鼻夾位于口罩的上方。
2.把耳帶拉到耳后：接下來把口罩抵住下巴，并且要把耳帶拉到耳朵后面，仔細(xì)地進(jìn)行調(diào)整，一直到感覺舒適為止。
3.調(diào)整鼻夾：口罩戴好之后，要把雙手的手指放在鼻夾的中央部位，一邊往里按壓，一邊順著鼻夾向兩邊移動，使其能夠和鼻梁部位結(jié)合，這樣可以確?？谡值拿芎闲浴?/p>
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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全身顫抖是哪種病
全身顫抖臨床上經(jīng)常碰到，即便是在日常生活當(dāng)中也能經(jīng)常見到這種現(xiàn)象，全身顫抖一種情況就是情緒過于激動，也就是對于暴怒情緒驟然變化，出現(xiàn)暴怒的情況，怒不可遏的情況，這時候交感神經(jīng)就會異常興奮，肌肉就會出現(xiàn)震顫，就會看到全身震顫，也就是平常說的全身打哆嗦情況。還有一種情況，是沒有劇烈情緒的波動，但是，是一種周圍的環(huán)境特別冷，這時候體溫非常低，體溫低了以后，身體為了產(chǎn)生熱量，防止身體出現(xiàn)凍傷，這時候肌肉也會收縮，也會見到全身顫抖情況。無論是情緒的劇烈波動，還是周圍環(huán)境的溫度過于低，引起全身顫抖的情況，都是因為交感神經(jīng)過于興奮的表現(xiàn)，另外，在疾病的狀態(tài)下，對于一些以發(fā)燒為主的疾病，不管是感染性的疾病，像細(xì)菌感染，尤其是金黃色葡萄球菌的感染。另外，像一些風(fēng)濕免疫性疾病出現(xiàn)了高燒，比如紅斑狼瘡等，一種對于全身發(fā)燒，尤其以高燒為主的疾病，也可以見到全身顫抖的情況，發(fā)病機(jī)理也是交感神經(jīng)過度興奮的結(jié)果。另外，像瘧疾，瘧疾也能見到全身發(fā)抖的癥狀。語音時長 02:2071203次收聽 2021-11-05 -
皮試部位能不能碰水
在進(jìn)行抗生素或者其他藥物的皮試過程中，皮試部位最好不要碰水，因為皮試部位有皮下注射的皮丘，同時有皮膚表面的針眼，一般來講，針眼需要24小時的時間來愈合，如果在24小時之內(nèi)碰水，有可能導(dǎo)致局部感染出現(xiàn)炎癥，紅腫疼痛，第一導(dǎo)致炎癥的發(fā)生，第二不利于判斷皮試結(jié)果。如果出現(xiàn)局部感染，容易判斷為假陽性，如果皮試是陽性，也會在局部部位出現(xiàn)紅腫硬結(jié)，所以在皮試過程中，盡量不要碰水進(jìn)行藥物的皮試，一般頭孢菌素或者青霉素的皮試，注射后20分鐘以后，就可以去判斷結(jié)果是陽性或陰性，在這段時間不要碰水，避免影響結(jié)果的判斷，另外在皮試24小時以內(nèi)不能碰水，主要是讓針眼逐步的去愈合，等它愈合以后就可以碰水了?？偨Y(jié)起來主要是有兩個因素，一個因素，碰水以后有可能會影響結(jié)果的判讀，容易造成一些假陽性的結(jié)果。另外碰水以后針眼容易造成感染，造成局部的紅、腫、熱、痛，這樣會引起醫(yī)源性的感染，所以不建議在做過皮試以后碰水，另外在洗澡或者是需要，其他清潔的過程中，盡量避開做過皮試的部位，這樣對它有一個保護(hù)，也從而避免這種假陽性，或者感染的發(fā)生。語音時長 02:0473253次收聽 2021-11-05 -
特異性免疫和非特異性免疫的區(qū)別
這兩個區(qū)別還是比較大的。非特異性免疫，幾乎是與生俱來的，對所有的外來東西都有一定的防御作用，對什么東西來都具有一定免疫性，但是免疫性又比較弱，針對性不強(qiáng)，力度也不夠。比如體內(nèi)的白細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞、吞噬細(xì)胞這些非特異性的免疫。特異性免疫叫針對性的，一般是后天獲得的。特異性的免疫分兩個，一個是體液免疫，一個是細(xì)胞免疫。細(xì)胞免疫主要T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞引導(dǎo)的特異性免疫，而體液免疫主要是抗原和抗體免疫，比如打疫苗，打疫苗以后產(chǎn)生抗體，這個就是特異性免疫。85395次播放 2021-09-01
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胸口中間一跳一跳的怎么回事
首先，觀察局部是否有發(fā)紅、發(fā)熱的現(xiàn)象，因為一跳一跳的感覺，有可能和細(xì)菌感染有關(guān)，要積極的控制感染，包括局部或全身抗生素，必要時，對局部的膿腫進(jìn)行切開引流。若沒有異常的局部皮膚改變，可以通過CT、核磁或者是心電圖、超聲心動等檢查，來除外是否是心、肺等重要的臟器出現(xiàn)異常，若發(fā)現(xiàn)心臟或肺部的疾病，要積極的處理，才能緩解疼痛，并且減少患者出現(xiàn)生命危險。經(jīng)過檢查，仍然沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，胸口中間一跳一跳的感覺，可能僅僅是局部的神經(jīng)反射引起的，可以不予處理，亦可請求神經(jīng)科醫(yī)生的幫助。81043次播放 2021-07-29
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支原體衣原體能根治嗎
支原體和衣原體感染應(yīng)該可以根治。需要進(jìn)行規(guī)范化的治療，還有足夠用藥的數(shù)量及療程進(jìn)行治療。支原體病原菌在外界普遍存在，所以有人做些化驗或者分泌物的涂片，發(fā)現(xiàn)有支原體陽性，但不一定對人體有傷害。需要注意一點，衣原體如果出現(xiàn)陽性，多數(shù)情況下是有點問題的。在治療上最好進(jìn)行支原體和衣原體的培養(yǎng)，然后做藥物敏感試驗，找到最敏感的藥物。找到敏感的藥物后，劑量要足夠進(jìn)行使用，一個療程建議達(dá)到2周。如果2周后患者癥狀消失，然后支原體、衣原體無法找到，即痊愈了，如果還沒好就再使用一個療程。74805次播放 2021-06-10
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人工牛黃甲硝唑膠囊的功效與作用
甲硝唑是一種抗生素類的藥物。它的主要作用和針對的對象是厭氧菌的感染，所以用甲硝唑這類的藥物治療這一類的炎癥和感染是對癥的也是合適的。同時人工牛黃具有清熱降火的作用，兩者相結(jié)合人工牛黃和甲硝唑聯(lián)合應(yīng)用，對于口腔中常見的牙齦炎、牙周炎、冠周炎、根尖周炎都是有一定的適用價值的。一方面甲硝唑起到殺滅細(xì)菌，尤其是厭氧菌的作用。另一方面人工牛黃也起到了清熱敗火的作用，兩者相結(jié)合可以較好地發(fā)揮治療作用。89284次播放 2021-05-31
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細(xì)菌感染和病毒感染哪個嚴(yán)重
不能一概而論，兩種感染都有可能會很輕，也有可能會很重，這要看具體是哪種病原體感染引起的。具體的同一種疾病，輕重也會有所不同，有些病原體感染之后，在免疫力正常的人身上，可以僅僅表現(xiàn)為隱匿性的感染；而在免疫力低下的人身上，全身的炎癥反應(yīng)會非常的明顯，甚至能夠危及生命。所以具體的疾病要具體分析，結(jié)合全身的狀況以及感染的部位來判斷，不好一概而論。91153次播放 2021-05-31
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白細(xì)胞12.6嚴(yán)重嗎
白細(xì)胞12.6，是否嚴(yán)重要根據(jù)原因來進(jìn)行判斷。正常人外周血中的白細(xì)胞計數(shù)參考值在4-10×10^9/L，所以白細(xì)胞12.6只是稍微高了一些，升高的幅度并不是特別明顯。大多數(shù)造成白細(xì)胞增高的原因，是由于感染而引起，但從血象上面來看，感染的癥狀不是很嚴(yán)重，但是也不能夠就此斷定。因為每個人的體質(zhì)不同，感染的細(xì)菌種類不同，嚴(yán)重程度也會有所差異。除此之外，當(dāng)患者患有白血病或者自身免疫性疾病、腫瘤性疾病時，也會出現(xiàn)白細(xì)胞升高得表現(xiàn)，需要針對原因治療。語音時長 01:1313282次收聽 2021-05-28 -
白細(xì)胞壽命為多少天
白細(xì)胞壽命平均為七到十四天。白細(xì)胞一般分為中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、嗜酸粒細(xì)胞、嗜堿粒細(xì)胞、單核細(xì)胞五大類。白細(xì)胞是人體細(xì)胞的重要組成部分，白細(xì)胞具有防御功能，當(dāng)病毒、細(xì)菌入侵人體時，白細(xì)胞會積極消滅病原體。白細(xì)胞還具有免疫功能，當(dāng)白細(xì)胞出現(xiàn)異常時，身體往往會出現(xiàn)各種不適，當(dāng)患者出現(xiàn)細(xì)菌感染時，白細(xì)胞會出現(xiàn)增多情況。有時白細(xì)胞增多需要警惕是否有白血病的可能，其常伴隨出血、貧血、感染等臨床表現(xiàn)。白細(xì)胞降低時可能會出現(xiàn)病毒感染的可能。因此白細(xì)胞是人體細(xì)胞重要組成部分。語音時長 01:1313555次收聽 2021-05-28 -
病原體感染檢測如何檢查
病原體的感染檢測分傳統(tǒng)的檢測方式和新的這種檢測方式兩大類。傳統(tǒng)的檢驗方式就是這種細(xì)菌培養(yǎng)和篩查，還包括生化的一些檢測?，F(xiàn)在新型的這種分子生物學(xué)的技術(shù)發(fā)展得非常快。新型技術(shù)包括像基因芯片，還有熒光定量PCR，還有現(xiàn)在已經(jīng)用到臨床的高通量基因測序的方法。這種方法篩查的效果非常好，它一次能篩查一萬多種病原微生物的核酸。這一萬多種病原微生物包括什么呢？包括有細(xì)菌、病毒、真菌，還有這種支原體、衣原體，涵蓋的臨床上常見的這種致病微生物以及條件致病菌。這樣通過一次篩查的結(jié)果，就能夠在迅速、短期的而且特異性、敏感度都非常好的情況下，能為臨床提供有效的指標(biāo)，能夠給臨床的醫(yī)生用藥提供有效的指導(dǎo)。語音時長 01:1358441次收聽 2020-03-18 -
房間消毒的方法
為房間消毒的方法很多，常用的方法有84消毒液噴灑、紫外線燈照射、開窗通風(fēng)等。在用84消毒液消毒時，要稀釋消毒液，并分房間依次消毒，消毒后還需用清水擦拭；用紫外線燈消毒時，人要離開消毒的房間，紫外線燈每次開啟時間在30分鐘左右。
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帶呼吸閥的口罩的缺點
帶呼吸閥的口罩缺點有單向防護(hù)、使用范圍有限、保護(hù)能力差等。具體分析如下：
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超敏C反應(yīng)蛋白偏高是怎么回事
一般情況下，超敏C反應(yīng)蛋白偏高可能是危險因素積累、遺傳、肺炎、胃腸炎、高血壓等原因引起的，可以通過日常護(hù)理、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解病情，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療，以免影響身體健康。具體分析如下：
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非洲豬瘟對人有害嗎
一說到非洲豬瘟，相信很多人都是十分害怕的，不敢買豬肉食用，怕會因此感染到豬瘟，其實非洲豬瘟僅僅是對豬類會造成很大的危害，對人是不會造成感染的，而且豬肉經(jīng)過高溫以后病毒會被分解掉，豬肉也是可以放心食用的，不必恐慌。
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青霉素的作用
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生殖細(xì)胞瘤化療后遺癥有哪些
生殖細(xì)胞瘤化療后遺癥主要包括骨髓抑制、胃腸反應(yīng)、神經(jīng)毒性、肝腎功能損傷及遠(yuǎn)期生殖功能影響。化療藥物在殺滅腫瘤細(xì)胞的同時可能對正常組織造成損傷，需通過定期監(jiān)測和針對性干預(yù)降低風(fēng)險。1、骨髓抑制化療藥物可能抑制骨髓造血功能，...0次瀏覽 2025-07-24
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牙齦出現(xiàn)膿包是怎么回事
牙齦出現(xiàn)膿包可能由牙周膿腫、根尖周炎、智齒冠周炎、齲齒繼發(fā)感染或外傷性牙齦損傷等原因引起，可通過局部清創(chuàng)、藥物治療、根管治療、手術(shù)引流或拔牙等方式治療。1、牙周膿腫牙周膿腫可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-24
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醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？
尿道感染是會對患者的生活和身體健康造成影響的，對于這種情況需要及時的用藥調(diào)理，當(dāng)然，在用藥方面，我們還是需要謹(jǐn)慎一點，因為并不是所有的尿道感染患者都適合使用同一種藥物的，下面我們來了解一下醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人?尿道感染能用嗎?醋酸去氨加壓素片適應(yīng)癥:中4190次瀏覽 2024-11-16
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百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，誘發(fā)原因之中比較常見的就是經(jīng)常熬夜，又或者是飲食不節(jié)制，容易導(dǎo)致患者的個人形象被破壞，有必要積極尋求治療，避免影響了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用法用量是推薦劑量為每日1次，1次4182次瀏覽 2024-12-15
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