不安腿綜合癥的出現(xiàn)其實(shí)也會(huì)伴有很多的癥狀,所以就應(yīng)該盡快的接受治療,其實(shí)這種情況也是可以治療好的,但是必須要選擇正確的方式,首先就應(yīng)該選擇多喝熱茶,多補(bǔ)充鐵元素,增加運(yùn)動(dòng),另外也應(yīng)該選擇中醫(yī)治療的方法,就可以有很好的效果。
有不少人都會(huì)感覺(jué)腿部有明顯刺痛或者酸癢現(xiàn)象,而在進(jìn)入到晚上之后癥狀會(huì)比較嚴(yán)重,其實(shí)這也是不安腿綜合癥,也影響到大約10%的人群,主要是65歲以上的人會(huì)出現(xiàn),此時(shí)也需要盡快的治療,那么很多人也會(huì)比較關(guān)心不安腿綜合癥能治好嗎?
一、不安腿綜合癥能治好嗎
不安腿綜合癥其實(shí)是可以治好的,而在治療時(shí)也必須要選擇正確的方法,那么才有著更好的作用。一般的情況下,在治療時(shí)主要是選擇下面的這幾種方式,你會(huì)發(fā)現(xiàn)所能夠帶來(lái)的效果比較出色,而且還不容易會(huì)出現(xiàn)后遺癥。
二、不安腿綜合癥該如何治療
1.多喝熱茶
平時(shí)就應(yīng)該選擇多喝熱茶的方式,能夠有效達(dá)到改善的效果,還能夠促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的出現(xiàn)。
2.補(bǔ)充鐵元素
患有不安腿綜合征的人大部分情況下都會(huì)出現(xiàn)鐵元素缺乏現(xiàn)象,因此就應(yīng)該補(bǔ)充所需要的鐵元素,才能有效減少癥狀。補(bǔ)充鐵元素有很多的方法,可以選擇多吃雞肉,牛肉,魚(yú)肉,還有火雞肉等等,都能夠補(bǔ)充所需要的鐵元素,可讓人體帶來(lái)更好的效果。
3.增加運(yùn)動(dòng)
增加運(yùn)動(dòng)其實(shí)也可以治療不安腿綜合癥,所以就應(yīng)該隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉,但是在鍛煉時(shí)千萬(wàn)不要過(guò)于的劇烈,也不應(yīng)該過(guò)度的運(yùn)動(dòng),否則只會(huì)讓病情更為嚴(yán)重,可以選擇步行的方式,如此就不會(huì)影響到日常的體力。
4.中醫(yī)治療
不安腿綜合癥也可以選擇中醫(yī)治療的方法,中醫(yī)認(rèn)為如果是外感風(fēng)寒所引起就應(yīng)該選擇散寒祛濕的藥物,如果是血脈瘀阻所導(dǎo)致就應(yīng)該選擇活血化瘀的藥物,傳統(tǒng)的治療方法有很多也同樣可以選擇西藥的治療方式。
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