通常來說，便秘的種類非常多，倘若屬于患者出現(xiàn)了胃腸道蠕動(dòng)緩慢以及益生菌減少所誘發(fā)的便秘，那么通過喝蜂蜜水這種方式是可以有效緩解便秘的。不過，倘若屬于其他原因所誘發(fā)的便秘，那么治療喝蜂蜜來治療便秘的效果就非常有限了。
現(xiàn)實(shí)生活之中，一些生活習(xí)慣不好，比如長期久坐，又或者長期飲水太少的人群，患上便秘的幾率是非常高的。便秘這種不良癥狀的出現(xiàn)，輕則降低了患者的生活質(zhì)量，重則傷害了患者的身體健康。那么，便秘喝蜂蜜水有用嗎？下面讓我們了解一下！
便秘的便秘類型眾多，其中胃腸道蠕動(dòng)減慢、腸道益生菌減少導(dǎo)致的便秘，可以通過喝蜂蜜水得到改善。因?yàn)榉涿鬯杏写罅康墓羌跋傅任镔|(zhì)，這些物質(zhì)在腸道中可以促進(jìn)食物的發(fā)酵、軟化大便、促進(jìn)益生菌的生長，在一定程度上可以緩解便秘的癥狀。中醫(yī)來講，蜂蜜味甘性平，可以補(bǔ)中益氣、潤腸通便，對氣虛腸燥型的患者，蜂蜜水可以改善便秘癥狀。但是針對臨床中大量腸胃積熱或氣滯型的便秘，蜂蜜水的治療效果是有限的。
無可否認(rèn)，有一些患者喝了蜂蜜水以后，的確會(huì)讓便秘有所緩解。不過，這并不是因?yàn)榉涿邸皾櫮c”，而是因?yàn)槟愕纳眢w“果糖不耐受”。所謂“果糖不耐受”的人，腸道吸收果糖很慢，果糖來不及吸收的話，為了平衡腸道內(nèi)的滲透壓，水分會(huì)進(jìn)入腸腔，大便體積就會(huì)增加，搞不好還會(huì)拉肚子。
蜂蜜這種飲品富含果糖。不過，每個(gè)人吸收果糖的能力都是不太一樣的。因此，想要靠蜂蜜水通便，前提是得嚴(yán)重果糖不耐受，或者喝大量蜂蜜水。有研究表明，水與蜂蜜的按1：1比例，濃度足夠大，確實(shí)有一定的通便效果?？汕罢叩每炕颍笳叩故呛苋菀讓?shí)現(xiàn)。
綜上所述，便秘喝蜂蜜水的作用是有限的。對于大部分患者來說，除了蜂蜜的口感比較好以外，一杯蜂蜜水與一杯水，這兩種物質(zhì)對于患者的通便的效果，一般是不會(huì)有什么明顯的差異。所以，建議患者不要指望喝蜂蜜來解決便秘。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕早期脹氣特別嚴(yán)重
孕早期一般是指妊娠早期，妊娠早期脹氣特別嚴(yán)重，通常與早孕反應(yīng)、飲食刺激、消化不良、便秘、藥物副作用等原因有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對性改善。1、早孕反應(yīng)：妊娠后體內(nèi)激素分泌明顯增多，會(huì)出現(xiàn)一系列早孕反應(yīng)，例如頭暈、乏力、脹氣等癥狀，屬于正常情況，一般無需特殊治療，在妊娠中后期可自行緩解。2、飲食刺激：如果經(jīng)常食用胡椒、辣椒等辛辣、刺激性食物，可能會(huì)刺激孕婦的胃部，導(dǎo)致胃腸道異常收縮，引起腹脹，建議調(diào)整飲食習(xí)慣。3、消化不良：如果一次性食用較多的食物，可能會(huì)表現(xiàn)為上述情況。孕婦可以遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片、四磨湯口服液、多潘立酮片等藥物改善。4、便秘：在妊娠期，腸道受子宮壓迫，可能蠕動(dòng)能力會(huì)下降，可能會(huì)引起便秘的情況，使孕婦腹脹，建議遵醫(yī)囑使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、四磨湯口服液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物進(jìn)行改善。5、藥物副作用：如果在妊娠期間，使用了激素類藥物，可能刺激胃腸道異常蠕動(dòng)，導(dǎo)致脹氣，建議及時(shí)停藥，并咨詢醫(yī)生意見。在妊娠期間，孕婦需保證充足的睡眠時(shí)間，并避免腹部受涼。25次播放 2024-10-23
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肛門旁邊癢是什么原因
肛門旁邊癢最常見的原因包括痔瘡、肛周濕疹、肛周皮炎等都可以導(dǎo)致肛門瘙癢。痔瘡的表現(xiàn)可以表現(xiàn)為肛門周圍突起的，多余的肉贅。突出的皮贅外痔在皮贅間隙容易造成糞質(zhì)的殘留，排便以后糞便清潔不干凈，殘留刺激肛門周圍皮膚，引起肛門瘙癢。內(nèi)痔脫出肛門外分泌粘液，刺激肛門周圍皮膚也會(huì)引起瘙癢。肛門松弛、直腸黏膜的脫垂，以及直腸全層的脫垂，也會(huì)造成直腸分泌的粘液，刺激肛門周圍皮膚，引起肛門的清潔差、瘙癢。另外，對于肛門不良的刺激，包括瘙癢以后去抓、撓、熱水燙、物理、化學(xué)刺激，都會(huì)加重肛門的皮炎，甚至引起濕疹，也會(huì)導(dǎo)致肛門的周圍瘙癢。69928次播放 2021-10-15
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便秘擦屁股時(shí)紙巾有血什么原因
便秘的病人或者是普通的病人，如果說你排便以后查出來有血了，首先要引起重視。血是肛門流出來的，那么有可能它是有痔瘡了，那么有可能它是有肛裂了，那么有可能你長腫瘤了，也有可能有息肉了，具體是什么原因，其實(shí)我也不知道。只能是第一條上醫(yī)院去看，比方說大夫說了你長痔瘡了，大夫說了你可能是有息肉了，所以不管什么原因，只要是出了血了，都應(yīng)該第一時(shí)間要到醫(yī)院去檢查。如果說大夫說了你有痔瘡了，那么你用完藥以后不出血了，那就沒事了。同時(shí)要用一些不能讓大便干的潤腸藥，這樣就是把你出血的原因給你解決了。如果說我用了藥了還出血，那么我們建議最好做一下腸鏡的檢查。因?yàn)楸忝氐膯栴}主要是有的時(shí)候可能會(huì)腸蠕動(dòng)慢了，有的時(shí)候腸管里長東西了，所以我們認(rèn)為便秘首先要做腸鏡除外一下器質(zhì)性病變。語音時(shí)長 01:1979631次收聽 2021-07-09 -
用了開塞露大便出血怎么回事
用了開塞露大便出血，有可能是開塞露使用過程中操作不當(dāng)引起，或者是本身存在內(nèi)痔出血的現(xiàn)象，排便時(shí)候也會(huì)刺激，進(jìn)而誘發(fā)便血。在使用開塞露時(shí)，用力太大或者是角度不對，則有可能會(huì)導(dǎo)致肛腸部位黏膜損傷，會(huì)在排便過程中出現(xiàn)大便有血，或者是有疼痛感等現(xiàn)象。開塞露是比較常見的潤滑劑，是通過肛門給藥來進(jìn)行治療，對于大便干結(jié)引起的便秘有很好的作用，在給藥之前，還需要使用專門的潤滑藥物進(jìn)行肛門部位涂抹，能快速使藥物進(jìn)入肛門部位，減少對肛門皮膚、黏膜造成損傷。使用開塞露之后出血，最好使用溫?zé)崴逑锤亻T部位或者是用生理鹽水擦拭，都可以消除肛門部位分泌物和細(xì)菌，避免出現(xiàn)局部感染。語音時(shí)長 01:1491479次收聽 2021-05-21 -
蜂蜜治療便秘嗎
蜂蜜是我們國人在日常生活中喜聞樂見，大家都喜歡使用的食品或者是飲料。我們知道蜂蜜可能就是通過蜂提煉出來的蜜汁，然后再加上一些食物的添加劑，對一部分輕癥的便秘，比如大便比較干結(jié)，動(dòng)力不太好，服用一些蜂蜜，應(yīng)該來說可以達(dá)到對腸道潤滑、增加胃腸的蠕動(dòng)、把水分從腸腔外吸收到腸腔內(nèi)的作用。所以總體來說，蜂蜜對于比較輕癥的便秘還是有治療效果的。但是如果是長期的頑固性的便秘，尤其是對糖尿病或者是腦梗的患者，他可能效果也不太好。另外，蜂蜜對糖尿病等血糖很高的人群，不太適合用來食用。語音時(shí)長 01:1185520次收聽 2021-05-12 -
火龍果能治便秘嗎
我們知道便秘可能有好多的原因。最常見就是那種輸出道梗阻型、慢傳輸型，還有混合型等等。我們知道火龍果就是日常生活中我們比較喜歡的水果。它可能會(huì)有一些小籽、小粒，治療便秘可能有點(diǎn)過。但是如果對于飲食不太規(guī)律，吃水果比較少，吃蔬菜比較少，或者攝入水果比較少的這種人群，吃上火龍果可能能夠增加一點(diǎn)水分，增加一個(gè)腸道的纖維素，然后可能對患者的便秘癥狀能夠稍稍有點(diǎn)改善。但如果是甲狀腺功能低下，或者盆底功能障礙，或者肛門括約肌紊亂，再或者糖尿病之后的便秘患者，可能吃火龍果就沒什么效果，可能得需要更進(jìn)一步的更強(qiáng)的一個(gè)藥物來進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:1381120次收聽 2021-05-12 -
便秘、肚子脹氣怎么辦
便秘、肚子脹氣最主要的方式是注意飲食。在食物方面，少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，如胡蘿卜、紅薯、土豆等。同時(shí)要注意吃一些清淡，容易消化的食物。可以喝一點(diǎn)蜂蜜水達(dá)到潤滑腸道的作用，促進(jìn)排便改善便秘及肚子脹氣。有條件者可以選擇喝一些酸奶，因?yàn)樗崮汤锩嬗泻芏嗟囊嫔?，可以幫助調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群，維持腸道健康，促進(jìn)排便，改善胃脹氣的癥狀。在這個(gè)時(shí)候要避免吃一些辛辣刺激性和油膩性食物。如果脹氣非常嚴(yán)重者，可選擇用藥物來治療，以達(dá)到促進(jìn)排便，改善脹氣的作用。語音時(shí)長 01:0294358次收聽 2021-04-09 -
產(chǎn)后便秘的危害有哪些
產(chǎn)后便秘可影響產(chǎn)后恢復(fù)，導(dǎo)致食欲下降，引起肛裂、痔瘡、內(nèi)分泌失調(diào)及輕度敗血癥等，應(yīng)積極處理。
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便秘有哪些種類
現(xiàn)如今便秘這種常見的病癥往往會(huì)根據(jù)不同的病因以及個(gè)人身體所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)來進(jìn)行分類，這樣方便人針對性的選擇治療方法，目前比較常見的便秘種類主要為以下幾種類型。分別是器質(zhì)性便秘、痙攣性便秘、直腸性便秘以及弛緩性便秘等。
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長期頑固性便秘怎么治療
在治療長時(shí)間便秘的時(shí)候，可以服用楓蓼腸胃康片、香連丸等，而日常還要注意飲食上的清淡，講究規(guī)律性，還有就是煙酒、辣食就不要沾了，平日以素菜為主，葷腥之類的食物要少吃，在諸多調(diào)理之下，身體就會(huì)恢復(fù)的，還有采用溫水盆內(nèi)坐浴及藥物治療也不錯(cuò)。
61515次瀏覽 2019-11-08
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老年人便秘的危害
比較嚴(yán)重的便秘會(huì)造成患者的生活質(zhì)量大幅度的下降，患者會(huì)比較煩躁、焦慮，嚴(yán)重便秘可能會(huì)誘發(fā)一些比較危險(xiǎn)的情況。老年人便秘的危害與嚴(yán)重的程度相關(guān)，比較輕的便秘可通過糾正患者不良的飲食結(jié)構(gòu)，讓患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以得到明顯的改善。而比較重的便秘，患者可能應(yīng)用各式各樣的通便的藥物、保健品，用了很多也起不到明顯的效果。52062次播放 2019-08-30
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補(bǔ)氣通便的中成藥
現(xiàn)在不少人都存在氣虛情況，這會(huì)給身體健康帶來很多危害，比如說會(huì)導(dǎo)致便秘，此時(shí)可服用補(bǔ)氣通便的中成藥，比如說通便靈膠囊，五仁丸，大黃流浸膏，半桃丸，五仁潤腸丸，補(bǔ)中益氣丸以及四君子湯。
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瀉藥的副作用有哪些
瀉藥是一種用于治療便秘或其他消化系統(tǒng)問題的藥物，可能存在藥物依賴、胃腸不適、電解質(zhì)紊亂、過敏反應(yīng)、肝腎損傷等副作用。
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便秘的食療方法
便秘的食療方法，首先就是要吃粗纖維食物，促使腸道蠕動(dòng)；其次就是需要多吃水果，但是不要打成汁，不然會(huì)導(dǎo)致粗纖維被破壞。便秘是指糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過長，通常兩三天不大便，或有便意但排便困難，大便往往干燥。便秘的食療方法第一要有粗纖維，使腸蠕動(dòng)。第二不要為了減肥吃的特別清淡，可以吃些芹菜、茴香能夠促進(jìn)排便。也可吃些水果，但不要打成汁，這樣會(huì)破壞粗纖維。56623次播放 2018-07-13
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小兒便秘怎么治療
注意平衡飲食，多吃些蔬菜、水果，多喝水，如長時(shí)間仍未排便請到醫(yī)院就診。小兒便秘的治療，應(yīng)該首先從飲食起居上進(jìn)行調(diào)理，日常注意平衡飲食，多吃些蔬菜、水果，多喝水，如果發(fā)現(xiàn)孩子沒有在經(jīng)常排便的時(shí)間范圍內(nèi)進(jìn)行排便的話，應(yīng)該督促孩子進(jìn)行排便，如很長時(shí)間仍未排便請及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。62760次播放 2018-05-31
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人流后理療有必要嗎
人流后理療是否有必要需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定，多數(shù)情況下可通過休息和基礎(chǔ)護(hù)理促進(jìn)恢復(fù)，部分特殊情況可能需要理療輔助。人工流...0次瀏覽 2025-07-06
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成人長水痘的癥狀及過程與兒童類似，但可能更嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、水皰、瘙癢，伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。水痘通...0次瀏覽 2025-07-06
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