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女孩自慰有哪些方法

現(xiàn)在很多女孩子對于性生活的了解都是非常透徹的，同時也有正常的生理需求，對于生理需求很多女孩都會選擇自慰。但是因為沒有經(jīng)驗，對于自慰方法有哪些也不是非常了解，從而這樣就會造成一定的困擾，可以采取手指的刺激，也可以使用噴霧器，移開蓮蓬頭。

自慰是青春發(fā)育期常見的生理現(xiàn)象，很多人認為自慰是難以啟齒的事情，但研究表明，基本上每個人都會有自慰的表現(xiàn)，不管是男人還是女人。其中不少女人都有自慰的習慣，采用了正確的自慰姿勢，能夠讓女人快速獲得高潮，那么現(xiàn)在就來了解一下女孩自慰有哪些方法？

一、女孩自慰有哪些方法

1、手指的刺激

用一只手的手掌按撫陰蒂，另一只手的手指撫摩陰道內(nèi)壁。

2、呵癢

平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

3、聽卷叫床錄音帶

叫床錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃，也可讓自慰的氛圍更有感覺。

4、噴霧器

在沐浴時找一個噴霧器，陰道挺起向上，使噴霧器將水霧噴射在陰蒂上。

5、移開蓮蓬頭

現(xiàn)在卸下蓮蓬頭，使水流直接灑在陰蒂上，擠捏水管，改變水流強度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

6、手指手掌并用

女性在自慰的時候，最長用到的東西就是手，不過手還有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。不過，如果想嘗試更多的快感，不妨試試手指和手掌雙管齊下，用一只手的手掌安撫陰蒂，用另一只手的手指撫摩陰道內(nèi)壁。在雙重刺激下，你會很快獲得高潮，體驗到高潮帶來的快感。

女生適度自慰有什么好處

1、方便

自慰一個人就可以搞定，不需要大費周章去找對象，更不用擔心會傳染性病。

2、有助于睡眠

婦女達到高潮之后催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽的分泌增加，有助于身體的放松和平靜，有助于夜間的良好睡眠。

3、無須感情的牽絆

自慰不會因和對方上一次床，就惹出許多不必要的麻煩。自慰可以干凈俐落，沒有愛恨情仇的交纏。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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