產(chǎn)后未做好保養(yǎng)工作,導(dǎo)致身體過度疲勞、受涼,都可能引起產(chǎn)后風(fēng)濕病。由于大部分新媽媽是母乳喂養(yǎng),因此在患了風(fēng)濕病之后不宜服用藥物,盡量通過飲食、生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)來幫助控制疾病,促進疾病的恢復(fù)。
女性在生產(chǎn)之后身體十分虛弱,應(yīng)做好身體的保養(yǎng)工作,如果不注意保養(yǎng),讓自己過于勞累或受寒,都可能導(dǎo)致產(chǎn)生風(fēng)濕病的出現(xiàn),從而對女性的身體造成嚴重的危害。那么,產(chǎn)生風(fēng)濕病怎么治療?
一、產(chǎn)后風(fēng)濕病怎么治療
1、保持心情的舒暢
產(chǎn)后風(fēng)濕的患者需要保持心情的舒暢,避免出現(xiàn)生氣、抑郁等情緒,精神愉快有助于控制產(chǎn)生風(fēng)濕。
2、注意保暖
女性在月子期間一定要注意保暖,避免處于寒冷潮濕的環(huán)境中,也要避免空調(diào)、風(fēng)扇直吹,以免加重風(fēng)濕疾病。
3、飲食調(diào)節(jié)
產(chǎn)生風(fēng)濕病的患者平時應(yīng)多吃一些富于營養(yǎng)且易于消化的食物,避免吃冷飲以及寒涼、辛辣、肥膩食物。
4、適當(dāng)運動
根據(jù)自身身體的狀況堅持適當(dāng)?shù)倪\動,比如做操、慢走等,增強身體的抵抗力,可經(jīng)常到戶外曬太陽,這些都有助于風(fēng)濕疾病的治療。
5、藥物治療
如癥狀較為嚴重,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。要注意的是,由于許多媽媽都是母乳喂養(yǎng),因此不可隨意用藥。
二、如何預(yù)防產(chǎn)生風(fēng)濕病
1、注意保暖
女性在生產(chǎn)時會大量出汗,此時不能直接吹風(fēng)或吹空調(diào),晚上還要做好保暖工作,避免受涼。
2、充分休息,注意營養(yǎng)
女性在分娩時需要消耗許多體力,身體十分虛弱,因此建議臥床休息至少24小時,并保證充足的睡眠,到第二天再下床活動。平時要避免過度疲勞,在月子期間不能從事體力勞動,特別是久蹲、搬重物等。飲食方面要注意營養(yǎng),促進身體的恢復(fù),也有助于預(yù)防風(fēng)濕病的出現(xiàn)。
3、保持良好的情緒
分娩后2-3周女性不能過度活動關(guān)節(jié),同時要保持情緒穩(wěn)定,不要著急、生氣。
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