在我們?nèi)粘Ｉ钪?，可能很多人都接受不了大蒜的味道，其?shí)大蒜是一種很好的食物，特別是醋泡大蒜。醋泡大蒜殺菌消毒的功效，可以提高我們的抵抗力，還具有抗衰老的功效，讓我們更加的年輕。另外，醋泡大蒜還具有增強(qiáng)食欲、幫助消化的功效。
醋泡大蒜是很多中老年人都喜歡的一種美食，而且醋泡大蒜具有多種功效，對我們?nèi)梭w是非常有利的，我們應(yīng)該學(xué)會接受它，好好的利用它。可能生活中還有很多人對醋泡大蒜的功效還不了解。
1、殺菌消毒：醋泡大蒜具有殺菌消毒的功效。大蒜屬于一種天然植物，而且是天然植物里抗菌功效最強(qiáng)大的。大蒜里面含有一種特殊物質(zhì)，叫做硫化丙烯，這種成分具有殺菌的功效。特別是對于我們體內(nèi)的一些病菌和寄生蟲，都可以有效的抑制。而醋本身就具有殺菌消毒的功效。所以當(dāng)兩者結(jié)合之后，殺菌消毒的功效就更強(qiáng)了。當(dāng)我們受傷了之后，吃醋泡大蒜還具有防止傷口感染的功效。
2、抗衰老：醋泡大蒜還具有抗衰老的功效。大蒜的抗氧化活性比人參還要強(qiáng)，經(jīng)常吃醋泡大蒜可以有效的延緩我們衰老的速度，還好可以防止我們出現(xiàn)鉛中毒的可能。大蒜還可以促進(jìn)我們皮膚血液循環(huán)的速度，防止我們的皮膚出現(xiàn)黑色素的堆積，讓我們的皮膚變得更白。而且醋里面含有的醋酸成分可以溶解到我們的角質(zhì)細(xì)胞，調(diào)節(jié)我們的皮膚水油平衡，讓我們更加的年輕。所以說醋泡大蒜有抗衰老的功效。
3、增強(qiáng)食欲、幫助消化：醋泡大蒜還具有增強(qiáng)食欲、幫助消化的功效。大蒜和醋都屬于開胃的食物，所以醋泡大蒜就更加開胃。當(dāng)我們食欲不好吃不下飯的時候，就可以吃點(diǎn)醋泡大蒜，這樣有利于增強(qiáng)我們的食欲。而且醋泡大蒜還能促進(jìn)我們唾液、胃液的分泌，幫助我們對吃進(jìn)去的食物進(jìn)行更好的消化和吸收。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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多喝紅糖水對女性有沒有好處
喝紅糖水對有宮寒，月經(jīng)不調(diào)等癥狀的女性有好處。很多女同志在生理期的時候，會出現(xiàn)一些月經(jīng)不調(diào)或者是宮寒的一個疼痛，叫做經(jīng)期腹痛，還有就是一些經(jīng)期的血塊比較多，顏色是呈紫黑的。這些女性在生理期喝紅糖水可以舒緩痙攣，緩解宮寒。非生理期女性以及非虛寒體質(zhì)女性不建議喝大量紅糖水，對體型、對內(nèi)分泌、對血糖的情況，都沒有一個很好的矯正作用，所以在沒有病癥的情況下，生理期正常的情況下面并不建議喝太多的紅糖水。語音時長 01:3057491次收聽 2021-12-30 -
渾身酸痛病
渾身酸痛其實(shí)不一定有什么病，但是有很多原因，比如一個平常不怎么運(yùn)動的人，有一天心血來潮了，也有可能會出現(xiàn)渾身酸痛，這是因?yàn)殚L期不運(yùn)動，突然運(yùn)動之后，體內(nèi)肌肉乳酸的堆積，不能夠及時的通過血液循環(huán)排到體外，這時候會引起渾身的酸痛。另外一種情況是比如感冒，通常感冒之后，體內(nèi)會產(chǎn)生一些物質(zhì)，比如干擾素一類的物質(zhì)等，這些東西對肌肉是有一定刺激作用的，所以可能感覺到渾身的酸痛，這也是平常出現(xiàn)渾身酸痛的原因，另外如果沒有明確的部位的疼痛，而是渾身的酸痛。建議大家不用太著急，通常來說不是什么大毛病，可以在家休息一兩天，看看渾身酸痛是否緩解了，如果渾身酸痛緩解了，就沒有什么毛病，如果渾身生痛不緩解，持續(xù)兩三天還疼痛，快到醫(yī)院看一下，或者渾身酸痛緩解之后，留下某一個局部，比如某一側(cè)肢體也好，還是某一個局部的部位也好，疼痛持續(xù)存在，其他疼痛酸痛，隨著時間的推移而消失了，這種情況可以到醫(yī)院看一下，局部的疼痛，有可能是某一種早期疾病的反應(yīng)，到醫(yī)院之后，醫(yī)院醫(yī)生根據(jù)疼痛的部位，會給你做相關(guān)檢查，查一查有進(jìn)一步的原因沒有。語音時長 02:0271577次收聽 2021-06-25 -
亞健康要怎么調(diào)理
亞健康可以通過用飲食、膳食、藥膳、藥浴、針灸、拔罐等方式調(diào)理。亞健康是查身體沒有明確的病，但有各種不舒服，疲勞失眠、精力不濟(jì)、胃口不好、大小便不痛快。亞健康調(diào)理是中醫(yī)特色，因?yàn)橹嗅t(yī)治療是針對人，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)可能拍片子查結(jié)果，沒什么問題，不需治療，但有不舒服的癥狀。中醫(yī)積累了大量的文獻(xiàn)和經(jīng)驗(yàn)來調(diào)理人體的各種不舒服，頭疼、腰疼、肩背疼、失眠健忘、心慌、心悸、反酸、糟雜、月經(jīng)不調(diào)、肚子疼、肚子脹，都有一整套完整的理論。這套理論就講陰陽五行、精氣神理論，然后通過用中藥、按摩、針灸、行為方式治療、用飲食、膳食、藥膳、藥浴、針灸、拔罐，病去一半，療效非常好。當(dāng)不舒服時，可以采用中醫(yī)藥去調(diào)理；當(dāng)有病后，有明顯癥狀后，中醫(yī)藥一樣能幫助治病。語音時長 02:0060813次收聽 2019-10-31 -
亞健康是什么
亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者不能夠達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)為一定時間內(nèi)的活力低下，功能和適應(yīng)能力減退的癥狀。亞健康的主要特征包括：一、身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等。其狀況在相當(dāng)時期內(nèi)難以明確。二、與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退，所導(dǎo)致的各種虛弱表現(xiàn)。三、微生態(tài)失衡狀態(tài)。四、某些疾病，并且生理病理學(xué)的改變。語音時長 01:3157209次收聽 2019-09-16 -
怎么調(diào)理濕氣重
濕氣的調(diào)理是綜合的，需要既有飲食的，還有運(yùn)動，還有藥物，還有外治的一些方法。一、飲食調(diào)理，具有化濕作用的一些常用藥有薏米、扁豆、茯苓，夏天出現(xiàn)的荷葉也有散濕的作用?？梢杂眠@些藥食兩用的食材起到化濕、調(diào)濕的作用。二，濕氣還有一方面的調(diào)理是運(yùn)動除濕。如果每天競走或者快跑，起到出汗的作用，也是可以間接的達(dá)到除濕的效果。三，在這些方面之外，還有外治法的除濕，例如可以做一些罐療，濕氣重的人往往拔罐以后，管壁上會有水汽或者是小水珠滲出。所以罐療的方法是通過采用經(jīng)絡(luò)療法達(dá)到除濕很好的辦法。語音時長 01:2961044次收聽 2019-06-06 -
亞健康調(diào)理
對于亞健康的調(diào)理，應(yīng)該以調(diào)理氣血，調(diào)暢氣機(jī)，同時恢復(fù)臟腑的功能為核心，可以通過飲食方面，進(jìn)行藥食同用方法調(diào)理，也可以通過改變生活方式進(jìn)行調(diào)理。一、飲食方面，藥食兩用的藥，起到、達(dá)到補(bǔ)充氣血的作用就可以。包括疏肝理氣作用的藥，例如玫瑰花，大棗，兼顧到補(bǔ)氣血，疏肝理氣，可以更好的改善亞健康狀態(tài)。二、在生活當(dāng)中，保持心情的舒暢，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣就可以提高改善調(diào)理好氣血，可以更好地調(diào)理好亞健康狀態(tài)。亞健康產(chǎn)生核心的原因，往往是體內(nèi)出現(xiàn)氣血不調(diào)，臟腑功能的紊亂。62152次播放 2019-06-06
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濕氣重的表現(xiàn)
濕氣侵入人體之后，因?yàn)椴课徊煌?，所表現(xiàn)的臨床癥狀也不同，首先濕氣重的主要表現(xiàn)是整體的狀態(tài)，其次濕氣困阻在皮膚上容易出現(xiàn)一系列的皮膚病，女性還可以見到白帶增多。濕氣重的人容易神氣倦怠，慵懶，特征性的表現(xiàn)就是舌苔往往厚膩，在胃腸道的表現(xiàn)往往是大便粘滯不爽解，也解不干凈的一種感覺。濕疹、皮膚瘙癢，甚至在臨床當(dāng)中濕氣重的人還會容易出現(xiàn)血管的粘稠度高，例如痛風(fēng)、高脂血癥。鼻炎的病人，很多也是因?yàn)闈駳庵氐脑颉?/div>56832次播放 2019-06-06
- 濕氣重怎么調(diào)理
濕是一種常見病理因素和病理產(chǎn)物，濕氣重的調(diào)理有很多方法，可以通過改善飲食，多運(yùn)動等方面進(jìn)行調(diào)理，也可以使用中醫(yī)方法進(jìn)行調(diào)理。一、飲食調(diào)理，薏米、扁豆、茯苓，包括夏天出現(xiàn)荷葉，都有升散散濕的作用，同時注意飲食清淡，少吃或不吃辛辣、熱性食物。二、濕氣的調(diào)理還有運(yùn)動除濕。每天競走或快跑，可以起到出汗的作用，也是可以間接的起到除濕的作用。三、治法除濕，可以做罐療，拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用一種治療疾病方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)。60985次播放 2019-06-06
- 亞健康是什么意思
亞健康是一種臨界狀態(tài)，臨界于健康和疾病之間的一個狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻會出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。很多人在得疾患之前，很容易出現(xiàn)這種亞健康的狀態(tài)，實(shí)際到醫(yī)院各種檢查以后，陽性的指征結(jié)果都正常，對于亞健康狀態(tài)的態(tài)度應(yīng)該是既不太夸大，但是又不能忽視前兆，多由人體生理機(jī)能或代謝機(jī)能低下、退化或老化所致。57134次播放 2019-06-06
- 亞健康的表現(xiàn)
亞健康可間斷或持續(xù)出現(xiàn)，但經(jīng)過調(diào)整，又會消失，恢復(fù)健康。如出現(xiàn)心腦血管的表現(xiàn)，有胸悶、氣短、心慌、心悸，甚至有頭暈乏力，打不起精神等一系列表現(xiàn)。表現(xiàn)為記憶力減退，注意力集中有困難，還有人表現(xiàn)為睡眠的障礙。亞健康是介于疾病與正常之間的第三個狀態(tài)，有疾病的一系列的前兆表現(xiàn)，亞健康的基本特征是身體無明顯疾病，但體力降低，適應(yīng)能力減退，精神狀態(tài)欠佳。57384次播放 2019-06-06
- 過期一天的牛奶能喝嗎
很多人不明白牛奶過期一天能不能喝，不喝怕浪費(fèi)，喝了怕身體吃不消。其實(shí)只要牛奶不變質(zhì)，過期一天的牛奶是可以飲用的，變質(zhì)的牛奶在顏色和味覺上是有很大卻別的，這個大家要學(xué)會識別，還有就是牛奶的儲存最好是在冷藏中，那么它的標(biāo)注日期是七天，實(shí)際上可以延長幾天，只要保證牛奶密封包裝，就可以飲用。不過喝牛奶還是最好在它的保質(zhì)期內(nèi)飲用，因?yàn)檫@個期間牛奶的營養(yǎng)價值最高。92378次瀏覽 2019-01-21
- 腳出汗厲害怎么辦
腳出汗特別厲害的時候，一定要在鞋襪上下功夫，要盡量選擇透氣性較強(qiáng)的鞋襪。在生活當(dāng)中辛辣刺激的食物，一定不要多吃，如果食物過于辛辣刺激會導(dǎo)致身體發(fā)熱，這樣也會讓腳部出現(xiàn)很多的汗水，引起一系列的癥狀。55219次瀏覽 2019-01-17
- 沖涼水澡的好處
生活中的有些人在洗澡時候喜歡使用涼水，很多人對這種做法不是很理解，其實(shí)這樣做對身體是有很多好處的，因?yàn)闆_涼水澡可以增強(qiáng)血管功能、改善消化功能，對皮膚也有一定的益處，還可以改善神經(jīng)系統(tǒng)，而且還有預(yù)防感冒、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。72925次瀏覽 2018-12-06
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- 哪些人愛招蚊子
夏天到蚊子嗡嗡叫得人心煩，可是我們常常發(fā)現(xiàn)有的人愛招蚊子有的人蚊子很少叮，我們聽說蚊子叮與血型有關(guān)或者與血糖有關(guān)，各種版本的說法，那么到底是什么原因?59318次瀏覽 2018-06-13
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。843次瀏覽 2023-09-06
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歐力停(歐立停)的用量是多少
大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)需要建立在很多的基本條件之上，首先大腦就應(yīng)該要處于一個健康的狀態(tài)，可是目前有很多朋友都遇到了偏頭痛的問題，大家需要注意選擇對的方法來進(jìn)行治療，同時也應(yīng)該要把握好一些用法和用量相關(guān)的信息，那么歐力停(歐立停)的用量是多少?推薦成人偏頭痛急性發(fā)作時歐力停4489次瀏覽 2024-12-09
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鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程
尖銳濕疣屬于危害相對較大的一種疾病，會讓患者身體承受比較大的傷害，建議患者選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進(jìn)行調(diào)理，那么鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程?鬼臼毒素酊用法用量:1、涂藥前先用消毒、收斂溶液(如4252次瀏覽 2024-12-17
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