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頭昏怎么辦

發(fā)布于 2019-04-22 58107次瀏覽

當出現(xiàn)頭昏癥狀時，一定要及時去醫(yī)院檢查，積極治療原發(fā)病，這是根本治療頭昏的辦法。平時經(jīng)常頭昏，可以做一些聳肩放松的動作，這樣可以促進血液流通，適量做一些運動也可以緩解頭昏，并且能夠提高體質(zhì)。

頭昏是一種很常見的疾病癥狀，誘發(fā)頭昏的原因，有生理性的也有心理性的，雖然頭昏對人沒有明顯的危害，但長時間這樣下去，很容易會影響大腦的認知能力。中老年人常常會發(fā)生頭昏的癥狀，現(xiàn)在也有一些年輕人會得頭昏，那么頭昏怎么辦？引起頭昏的原因有哪些？
　　一、頭昏怎么辦
　　1.積極治療原發(fā)病
　　出現(xiàn)頭昏一定要及時查明病因，并積極治療原發(fā)病。只有這樣才能從根本上杜絕頭昏，緩解頭昏癥狀。
　　2.聳肩放松
　　經(jīng)常頭昏的人，可以做一些放松的動作，比如說上下聳肩，這樣可以促進頭部位置的血液循環(huán)，緩解頭暈癥狀。
　　3.適當鍛煉
　　患者平時可以做一些，不是很激烈的有氧運動，比如說慢跑、散步，這樣可以增加血氧含量，提高血液流通速度，讓人神清氣爽，頭昏癥狀就會逐漸消失。
　　二、引起頭昏的原因
　　1.神經(jīng)病變
　　當神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變時，最先引起的癥狀就是頭昏。人體的神經(jīng)雖然在全身各處，都有分布，但主要控制神經(jīng)的位置在大腦，因此神經(jīng)出現(xiàn)問題，最先影響的就是頭部。腦缺血病變或者是腦部病變，以及癲癇都有可能會引起嚴重的頭昏。
　　2.內(nèi)科疾病
　　有一些內(nèi)科疾病的并發(fā)癥，同樣會引起頭昏癥狀，比如說高血壓、低血壓以及各種心腦血管疾病。出現(xiàn)了貧血或者是感染、中毒、低血糖也同樣會引起頭昏。
　　3.感冒
　　感冒的時候人體比較虛弱，身體的血液循環(huán)會減慢，這個時候就很容易出現(xiàn)頭昏的癥狀。但這種癥狀，一般在感冒治愈后即可緩解。
　　4.耳部疾病
　　耳內(nèi)出現(xiàn)了疾病，影響到內(nèi)外耳壓平衡，就有可能會引起頭暈，比如中耳炎就會引起頭暈癥狀。
　　5.頸椎病
　　當頸椎變形，并且因為變形而影響動脈供血，很容易會導致大腦缺氧，出現(xiàn)頭暈。