對于出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱一類癥狀的人群來說,一定要對癥服藥進行調理。陰虛人群可服用六味地黃丸、知柏地黃丸,血虛者可服用補血類藥物,而實熱血瘀患者需服用血府逐瘀湯,若屬于疳積脾虛,則要服用歸脾丸。另外,還可加強飲食調理,可多吃薏苡仁粳米粥等食物進行食療。
有很多人在平時都出現(xiàn)過手心腳心發(fā)熱的情況,即便是在天氣比較寒冷的冬季,手腳心也會一直發(fā)熱,甚至還會經常出汗。而這種癥狀主要是與陰虛或者血虛等一類因素有關,所以最好及時采取措施治療,那么手心腳心發(fā)熱怎么辦才能緩解呢?
一、手心腳心發(fā)熱的中藥調理
1.陰虛者
如果是由于腎陰不足或者肝腎陰虛等原因引起的手腳心發(fā)熱,這時還會伴隨有腰膝酸軟和咽干舌燥的癥狀?;颊呔托枰x擇服用具有滋陰清熱作用的中藥進行治療,一般可服用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥。
2.血虛者
血虛可能會導致手心腳心發(fā)熱,這種情況比較容易在年輕女性當中發(fā)生。此時可在醫(yī)生指導下服用具有補血養(yǎng)血作用的中藥進行調理,比如驢膠補血顆粒等,也可以使用當歸、黃芪、大棗等中草藥煎制湯藥服用。
3.實熱血瘀者
對于存在有實熱血瘀癥狀的患者來說,需要服用具有化瘀祛瘀作用的中藥調理?;颊呔唧w可服用血府逐瘀湯和丹梔逍遙丸。
4.疳積脾虛者
此類患者可以健脾消積為主要治療原則,建議可服用人參健脾丸、歸脾丸以及保和丸等一類中成藥物進行調理。患者需要堅持服藥至少三個療程,以收到較為顯著的療效。
二、手心腳心發(fā)熱的飲食調理
建議在平時多吃具有補腎益氣作用的食物,比如山藥、韭菜以及牛羊肉等。但如果內火旺盛,就應該少吃溫熱類食物,可適當吃性偏寒涼的食物,像香蕉、獼猴桃都是不錯的選擇。除此之外,還可以制作一些食療藥膳粥,比如薏苡仁粳米粥、紅豆山藥粥以及燕麥黨參粥等。
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