但腰椎間盤突出發(fā)生退行性改變，或者在一些外力的作用下，椎間盤的纖維環(huán)就會發(fā)生破裂，它的髓核組織就會突出，致使旁邊的脊神經跟受到刺激或者壓迫，就會使患者產生疼痛感。下面讓我們從久坐、退行性改變、代謝異常三方面具體了解下腰椎間盤突出的原因。
1、久坐：腰椎間盤突出最主要的一個原因就是長時間的坐著。大多數的辦公室白領就容易患腰椎間盤突出。長時間的坐著，會使我們的腰部一直處于彎曲的狀態(tài)，給腰部造成壓力。一些錯誤的坐姿還會引起髓核突出，當椎間縫隙中的壓力慢慢變大的時候，也會導致髓核突出，這樣就會引發(fā)腰椎間盤突出這種疾病。
2、退行性改變：退行性改變就是老化的意思。長期大量的重體力活動、不良的睡眠、枕頭的高度不適等都會導致腰椎間盤發(fā)生退行性改變。在平時的生活中，椎間盤常常承受著很多面的擠壓、牽拉以及扭轉的作用，長久以往，也會導致腰椎間盤退行性改變。當椎間盤老化的時候，會導致人體血液供給不足，修復能力就會減弱，這樣就會引發(fā)腰椎間盤突出。
3、代謝異常：隨著年齡的增長，人體各部件就開始慢慢老化，人體的代謝也會變得緩慢甚至異常，特別是鈣、磷和激素的代謝失調，容易引發(fā)腰椎間盤突出的疾病。一般隨著年齡的增長，代謝出現異常，就越容易引起腰椎間盤突出這種疾病。
在平時的生活中，我們要養(yǎng)成良好的坐姿跟睡姿。要經常鍛煉，可以多做一些伸展運動，要加強腰背肌肉的訓練。多做運動還可以加快人體新陳代謝的速度。平時不要太過于勞累，我們要從根源上去預這種疾病，讓身體保持一種健康的狀態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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哪些生活習慣會導致腰椎間盤突出
正常生活中一些生活習慣會導致腰椎間盤突出，導致腰椎間盤突出的生活習慣主要有以下幾方面：1、長時間的保持彎腰動作，而且在彎腰的時候提拉重物，如果重物超過自身負荷，那么很有可能會對腰部造成一定的損傷，從而導致腰椎間盤突出。2、經常久坐不起的人或者是坐姿不正確的人，長此以往也會出現腰椎間盤突出；3、喜歡睡暖床的人，患腰椎間盤突出的概率很高。如果想要很好的避免腰椎間盤突出，或者是緩解腰椎間盤突出，則要養(yǎng)成一個良好的生活習慣。比如經常彎腰工作時要適當的直起腰來，讓腰部得到休息。平時睡覺時選擇硬一點的床，不要因為舒適而選擇過軟的床。可以多散步，做一些有氧運動，增加體質。語音時長 01:18102183次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出對身體有什么影響
近些年，腰椎間盤突出發(fā)病率逐漸增高，需要長期坐在電腦前上班的辦公室一族更是受到腰椎間盤突出的“青睞”。現在很多白領在電腦前一坐就是一天，導致腰椎間盤長期處在高壓之下，并且由于工作繁忙缺少鍛煉，身體免疫力下降，更易容易出現腰椎間盤突出。腰椎間盤突出會給患者的身體帶來很大的危害，因此，我們在日常生活工作中要格外的注意。腰椎間盤突出對身體造成的影響
56212次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出能不能根除
腰椎間盤突出可以根除嗎?由于生活節(jié)奏的加快，工作壓力的增大，人口老齡化等因素，腰椎間盤突出癥越來越多，此類疾病的危害顯而易見，此類疾病也極大的影響著患者朋友的生活，所以此類疾病的治療方法就顯得尤為重要，現將腰椎間盤突出的幾種治療方法列舉如下。
58420次瀏覽 2020-09-16
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腰椎結核如何治療
腰椎結核這幾年發(fā)病率會越來越低。因為肺結核的發(fā)病率會越來越低腰椎結核一般是通過血源性傳播，肺結核進到腰椎里邊引起的一種腰椎結核的感染。第一點我經常推薦的是要足量的聯合的用藥，臨床上經常用的利福平，異煙肼，這些藥物一定要足量要聯合規(guī)范的治療。只有聯合規(guī)范足療程用藥，你才能殺死這種腰椎結核桿菌。第二點是一般治療，你比方說加強營養(yǎng)，加強蛋白質的攝入，適當運動，預防一些感冒這些癥狀。因為腰椎結核會長期消耗，疾病會引起病人的低蛋白血癥、貧血的癥狀，所以要加強營養(yǎng)。這第二點。第三點可以結合咱們中醫(yī)中藥進行治療，中醫(yī)中藥以前叫癆病，這種結核病人一般是下午低燒或是煩躁，全身乏力。咱們紅樓夢的林黛玉，她就是一種肺結核。所以說一定要可以結合中醫(yī)的這種治療，喝湯藥辯證實質進行治療。語音時長 01:3653319次收聽 2020-02-25 -
腰疼吃哪種食物好
腰痛沒有嚴格的飲食禁忌，可以多吃一些清淡食物，富含蛋白質食物，多吃一些補益肝腎的藥食物，如何首烏、黑桑葚、黑葡萄、枸杞、蓮粉、松子，可以吃一些動物的肉食，如羊肉、牛肉，脾胃虛弱患者，對腰疼的治療不太利，要吃一些強健脾益胃的食物。從中醫(yī)角度來說，腰痛屬于腰痹的范疇，它累及肝腎和脾胃等臟腑，中醫(yī)講肝主筋腎主骨，肝腎不足會引起筋骨微軟，會進一步引起腰痛等一些臨床癥狀。中醫(yī)還有觀點是說中醫(yī)講脾主肌肉，脾功能器官可以維持肌肉正常的功能，它來源于脾主運化，都在吃著五谷雜糧這些食物經過脾運化輸送到四肢這些肌肉里，維持這些肌肉的正常的功能，從中醫(yī)角度來說，腰痛屬于腰痹的范疇，它累及肝腎和脾胃等臟腑，要少吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:3660537次收聽 2020-02-25 -
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術風險大嗎
微創(chuàng)手術治療腰椎間盤突出的風險并不大，所以不用過于擔心，這種手術有著實施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的優(yōu)點。主要適用于椎間盤突出、椎間孔骨質增生所引起的脊神經根性疼痛，腰椎間盤突出并后縱韌帶鈣化者等等，在治療時要注意做好護理工作，要休息好，減輕腰椎負擔，避免過度勞累。
57399次瀏覽 2019-12-07
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治腰椎間盤突出藥
治腰椎間盤突出藥有扶他林、芬必得片、大活絡丹、狗皮膏、活血止痛膏、甘露醇、甘油果糖、地塞米松、甲強龍、腺苷鈷胺、甲鈷胺片等。腰椎間盤突出癥是臨床上的常見病，癥狀包括腰痛，下肢放射痛。90%的病人通過保守治療都能夠逐漸改善癥狀。椎間盤突出癥的藥物治療包括消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，比如扶他林或者芬必得片，作用是消除神經根的炎癥反應，對癥狀改善會有幫助。中藥治療經常會用活血止痛、疏風散寒、通絡的中成藥，比如大活絡丹對癥狀改善也是很有幫助。同時可以配合用活血止痛、疏風散寒的中藥外用，比如狗皮膏、活血止痛膏。對于癥狀比較重的病人會用液體治療，比如甘露醇或者甘油果糖，主要作用是消除神經根的水腫。另外一個是用小劑量的激素，比如地塞米松或者是甲強龍，激素可以消除神經根的水腫，對腰腿痛的癥狀改善也是很有幫助。也經常會用神經營養(yǎng)的藥物，比如針劑的腺苷鈷胺以及口服藥物的甲鈷胺片，一般建議用2到4周對腰痛以及下肢麻木的癥狀改善會很有幫助。語音時長 01:4265835次收聽 2019-10-11 -
腰椎間盤突出能治好嗎
腰椎間盤突出癥是可以治愈的。腰椎間盤突出癥的治療方法包括保守治療和手術治療。臨床數據顯示，90%左右的病人，可以通過保守治療，使癥狀得到改善。但是需要了解的是，保守治療腰椎間盤突出癥，可以改善癥狀，也就是腰痛并伴有下肢放射痛的癥狀可以減輕或消失，但是椎間盤突出部位并沒有回納，在做核磁的時候還是可以看到腰椎間盤突出仍舊存在。對于癥狀比較嚴重的患者，尤其是已經出現神經根損傷癥狀的病人，是需要手術治療的，手術是唯一可根治腰椎間盤突出癥的方法。在腰椎間盤突出癥的癥狀消失或緩解以后，患者可以通過一些鍛煉來增強腰背肌的力量，如五點支撐、小燕飛等，可以防止椎間盤突出癥反復發(fā)作。65625次播放 2019-10-11
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腰椎間盤突出的原因
腰椎間盤突出的原因有很多，分為先天性和后天性。先天性主要是遺傳因素，由先天性腰部肌肉力量薄弱所致。臨床有很多，父母腰疼，小孩也腰疼的案例。后天因素即為損傷、長期姿勢不對、慢性勞損、炎癥等。引起腰椎間盤突出最常見的原因為腰部受力不均。例如，開車時坐姿不當，座位靠后，腳夠油門時，腰部翹起，不在一個平面，如果開車超過四個小時，就會引起腰疼。平時坐姿不正確也是引起腰椎間盤突出的重要原因，由于骨盆兩邊不平衡，也會引起腰疼。55226次播放 2019-03-28
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腰間盤突出常見的類型有哪些
腰椎間盤突出分類主要有膨出型、突出型以及脫出型等幾種類型。一、膨出型。膨出型是纖維環(huán)破裂，但髓核沒有突出；二、突出型。纖維環(huán)已經完全破裂，髓核突出，但沒有突破后縱韌帶；三、突出型。髓核已經突破后縱韌帶，但沒有完全游離到椎體里去，髓核根部可能還在椎間隙里；四、脫出型，就是游離型。髓核完全脫離，脫出髓核與相應椎間盤不連接，突破后縱韌帶游離到椎管。52809次播放 2018-12-12
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青少年腰椎盤怎么治好
青少年和兒童腰椎間盤突出，急性期要絕對臥床休息，進行下肢牽引。若癥狀比較輕可緩解，但大部分腰椎間盤兒童、青少年，腰椎間盤突出長時間保守治療無效，需要考慮手術。從病理生理考慮，成年人腰椎間盤突出是纖維環(huán)和髓核退變引起，青少年和兒童是局部組織薄弱，由于外傷因素，如患者纖維環(huán)過早蛻變，骺環(huán)與軟骨終板以椎體結合不緊密，受到外傷作用后可能出現撕裂，突出后向后壓迫神經，壓迫脊髓產生癥狀。臨床表現一般都有明確外傷史，出現劇烈腰腿痛，但坐骨神經癥狀并不像成人明顯，但腰椎比如后凸和側凸畸形，通過畸形對神經保護很明顯，一般通過ct和核磁都可明確診斷。58361次播放 2018-12-12
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腰椎間盤突出的癥狀
第一，突發(fā)性腰痛。往往會在外傷或者搬重物不當的時候出現。腰痛比較劇烈，需要通過休息以及熱敷、理療緩解癥狀。第二，在腰痛的同時會有坐骨神經的疼痛。典型的坐骨神經疼痛是從臀部、大腿后方經小腿外側到腳背這一條線上出現麻木、疼痛。如果在腰痛的同時出現了這類癥狀，往往說明腰椎間盤突出癥比較嚴重，已經刺激到了神經。第三，只有坐骨神經痛，沒有腰痛的發(fā)生。患者僅有一側或者雙側的腿疼、腿麻。這類癥狀在腰椎間盤突出中也比較常見。第四，出現一側腳或者一側腿的無力，說明壓迫比較嚴重。比如足背身不能或者跛行等等，這說明壓迫比較嚴重，影響了一側下肢的力量。第五，出現會陰區(qū)的麻木，甚至大小便功能的障礙。如果出現這些障礙，說明腰椎間盤突出癥非常嚴重，應及時到醫(yī)院就診。54670次播放 2018-10-10
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腰椎間盤突出什么情況下要手術
椎間盤突出出現了馬尾癥狀，下肢的運動功能異常，及外側型的椎間盤突出一定要做手術。一、馬尾綜合征病人表現除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要盡快做手術。二、急性椎間盤突出，病人疼痛難忍，出現了下肢的運動功能異常，要盡快做手術，建議做椎板減壓，融合內固定，因為需要減壓比較徹底，進去太小的坑，可能會出現一些神經力副損傷。相對的適應癥是一般典型的椎間盤突出，正規(guī)保守治療三個月四個月以上，沒有什么好轉或者是好了之后又反復發(fā)作，影響工作和生活，要考慮手術治療。長期的慢性腰痛，還出現椎間盤源性的間歇性跛行，在影響上突出也挺大，這種情況也應該做手術。三、極外側型的椎間盤突出，中年患者病史變長了，影響工作和生活的情況下，也要手術來解決問題。語音時長 01:2456576次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥：肌電圖檢查的改變
一般勿需此項檢查，但對有馬尾神經損害或兩根以上脊神經受累者可選用。陽性率約為80%～90%，略低于脊髓造影技術，尤其是表現對脊神經根定位診斷的可靠性較差。但如將兩者合用，可使陽性率提高到95%以上，但仍未超過磁共振98%的陽性率，故目前已不再為醫(yī)患所歡迎。其檢查方法及結果判定如下。
60323次瀏覽 2018-05-30
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是什么原因導致了腰椎間盤突出后的重吸收
當我們看到腰椎間盤突出后重吸收這種現象時，一定會興奮不已，但到底是什么原因引起了腰椎間盤突出后的重吸收?或者說腰椎間盤突出后重吸收的機制是什么呢?
60283次瀏覽 2018-05-29
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