盤(pán)點(diǎn)容易引起胃癌的飲食惡習(xí)
關(guān)鍵詞：
胃癌
胃癌的準(zhǔn)確因素不太清楚。但研究表明，飲食因素、吸煙等是引起胃癌的重要方面。另外，胃癌家族史、胃良性疾病、胃潰瘍、良性息肉等是胃癌的高風(fēng)險(xiǎn)因素。所以大家要注意改正飲食惡習(xí)，積極預(yù)防胃癌。接下來(lái)，和小編一起調(diào)查胃癌的飲食惡習(xí)。
盤(pán)點(diǎn):容易引起胃癌的飲食惡習(xí)是什么
1、暴飲暴食，喜歡吃干燥、硬、熱的食物。飲食快，三餐不定期和生氣時(shí)飲食等不良飲食習(xí)慣成為胃癌的誘因。
2、經(jīng)常吃不新鮮的食品。霉菌的食物和糧食，不新鮮腐爛的蔬菜(蔬菜食品)，罐頭、飲料中的防腐劑和不干凈的飲用水等含有強(qiáng)致癌性亞硝胺化合物。
3、喜歡腌制食品和熏制食品。腌制食品、熏制食品可形成亞硝基化合物和多環(huán)芳烴類(lèi)化合物兩種物質(zhì)，后者可直接致癌。
4、攝入過(guò)多的高鹽飲食。雖然食鹽本身并沒(méi)有致癌作用，但是攝入高濃度食鹽可以破壞胃粘膜屏障，增加對(duì)致癌物質(zhì)的易感性，增強(qiáng)患胃癌的危險(xiǎn)性。
5、低蛋白飲食。低蛋白飲食是指不吃動(dòng)物性食物和豆類(lèi)食品，不喝牛奶，只吃水果(水果食品)、蔬菜，每天的熱能源以碳水化合物為主。
6、少吃新鮮水果和蔬菜。
溫暖注意:胃癌威脅人類(lèi)健康(健康食品)，要注意預(yù)防胃癌的工作，發(fā)生不良反應(yīng)，應(yīng)盡快就醫(yī)，不要自己用藥治療。
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