常說人老腎氣衰弱，尿濕鞋，其實是前列腺增生的表現(xiàn)之一。感到有尿意的時候，站在廁所里等了一會兒，小便后慢慢來，尿流變細，排出無力，射程也不遠，有時從尿道口的線滴下來尿不出來，需要注意。

中老年男性出現(xiàn)以下7個危險信號時，絕對不能聽。

一、排尿次數(shù)增多。無論是白天還是晚上，排尿次數(shù)都比往常多，遠遠超過白天3-4次，晚上1-2次的正常情況，排尿時間間隔短，時常有尿意。

二、排尿猶豫不決。當感到有尿意時，要站在廁所里等好一會兒，小便才“姍姍”而來，且尿流變細，排出無力，射程也不遠，有時竟從尿道口線樣滴瀝而下。常言道“人老腎氣衰，屙尿打濕鞋”，其實是前列腺增生的表現(xiàn)之一。

三、夜間尿失禁。夜間睡覺時，尿液不受控制地自己流出，嚴重者白天也會發(fā)生這種現(xiàn)象。

四、尿痛和尿急。膀胱中尿不干凈，容易引起細菌感染，尿痛尿急。

五、排尿中斷。前列腺增生后，尿液中的結(jié)晶體容易凝聚形成膀胱結(jié)石，導(dǎo)致尿液突然中斷，老年人尿液中斷和膀胱結(jié)石出現(xiàn)是前列腺增生的強烈信號。

六、脫肛、便血或發(fā)生小腸氣。這是由于長時間排尿不暢，腹部壓力增大引起的。七、性欲亢進。患者可以在早期表現(xiàn)為與年齡不符的性欲增強，或者一貫性欲平常，突然變強。這往往是腺增生，前列腺功能紊亂，反饋性睪丸功能暫時加強。

患慢性前列腺炎，日常護理要做好，良好的心情和健康的生活習(xí)慣有助于治療慢性前列腺炎

7個護理建議男性們仔細看

1、保持個人衛(wèi)生和清潔，多洗澡，特別是陰囊部位

2、節(jié)制性生活，過多的性生活會增加前列腺的負擔(dān)，根據(jù)患者的身體狀況，做出適當?shù)恼{(diào)整，完全禁欲對前列腺炎患者的恢復(fù)也沒有好處。工作要有規(guī)律地加班和熬夜，沒有規(guī)律的工作會降低身體免疫力，不僅要多鍛煉。

4、多喝水，經(jīng)常排尿有助于排除前列腺分泌，多吃營養(yǎng)豐富的食物是含鋅豐富的食物，有助于病情的恢復(fù)。

5、避免前列腺擠壓，騎自行車、騎自行車等不能擠壓前列腺，前列腺充血，病情有可能惡化。

6、每天用熱水浸泡患部，可以發(fā)揮一定的療效。但是，這對年輕的未生育患者有一定的要求。熱水溫度過高，浸泡時間過長，可能會導(dǎo)致不育，需要注意。

7、飲食中不要吃辣的食物。辣的食物也會導(dǎo)致前列腺充血，影響恢復(fù)。