男人出汗是腎虛嗎 男性腎虛還有這四個(gè)典型癥狀

男性出汗增多可能與腎虛有關(guān),但并非唯一原因。男性腎虛的典型癥狀主要有腰膝酸軟、性功能減退、夜尿頻繁、頭暈耳鳴。
腎虛患者常見腰部及膝關(guān)節(jié)無力感,尤其在久站或勞累后加重。中醫(yī)理論認(rèn)為腎主骨生髓,腎精不足會(huì)導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)。這類癥狀可通過八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法改善,嚴(yán)重者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等藥物。
表現(xiàn)為性欲降低、勃起功能障礙或早泄,與腎陽虛導(dǎo)致生殖機(jī)能衰退有關(guān)。這類情況需要排除心理因素,可通過艾灸關(guān)元穴、腎俞穴進(jìn)行調(diào)理,必要時(shí)使用右歸丸等溫補(bǔ)腎陽藥物。
腎氣不足會(huì)導(dǎo)致膀胱氣化功能失調(diào),出現(xiàn)夜間排尿超過2次的情況。睡前2小時(shí)限制飲水可緩解癥狀,持續(xù)存在需檢查排除前列腺增生等器質(zhì)性疾病,中醫(yī)常用縮泉丸進(jìn)行調(diào)理。
腎精虧虛不能上充于腦,會(huì)出現(xiàn)持續(xù)頭暈伴蟬鳴樣耳鳴。這類癥狀需要與高血壓、美尼爾氏綜合征鑒別,食療可用黑芝麻核桃粥滋補(bǔ)腎精,藥物調(diào)理可選左歸丸。
日常應(yīng)注意避免過度勞累和熬夜,保證每天7-8小時(shí)睡眠。飲食可多食用黑色食物如黑豆、黑米、桑葚等,每周進(jìn)行3-4次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。冬季注意腰部保暖,避免久坐潮濕環(huán)境。若癥狀持續(xù)超過一個(gè)月或進(jìn)行性加重,建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行脈診和舌診,明確腎虛具體分型后再針對(duì)性調(diào)理,切勿自行長期服用補(bǔ)腎藥物。
晚上十點(diǎn)后,和你聊這5種話題的男人,還是“斷聯(lián)”吧
真正能征服男人心的,從來不是漂亮,而是具備6個(gè)特質(zhì)
想要看清一個(gè)男人,無需花他的錢,看這5個(gè)“地方”就能明白
男人在這5個(gè)“時(shí)刻”打擾你,大多是對(duì)你動(dòng)了情,真的
男人給女人戴綠帽子之后,怕的不是離婚,而是這5件事
男人眼里,這6種女人,大多想發(fā)展成“情人”
男人對(duì)女人在這5個(gè)方面冷落,她反而越放不下你
男人不愛一個(gè)女人的最果斷表現(xiàn):6不給
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢