什么是胃腸綜合癥

胃腸綜合癥是指一組以胃腸道功能紊亂為主要表現(xiàn)的癥狀群,但通常沒(méi)有明顯的器質(zhì)性病變,建議出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
其常見(jiàn)癥狀包括腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、惡心等,通常與進(jìn)食、情緒或生活習(xí)慣相關(guān)。它常根據(jù)癥狀類型具體劃分為功能性消化不良、腸易激綜合征等,而這些情況常受到壓力、飲食不當(dāng)或胃腸道敏感性的影響。
例如,腸易激綜合征多表現(xiàn)為反復(fù)性腹痛和排便習(xí)慣改變,與飲食、焦慮或某些特定誘因密切相關(guān)。功能性消化不良則常表現(xiàn)為飯后飽脹感、早期飽腹感等,可能與胃排空功能異常或胃酸分泌失衡有關(guān)。
建議調(diào)整飲食習(xí)慣,如減少高脂肪食物和刺激性飲料的攝入,多吃清淡、易消化的食物;保持規(guī)律飲食并細(xì)嚼慢咽。盡量避免長(zhǎng)期精神壓力,規(guī)律作息,有助于減輕癥狀。如癥狀持續(xù)并影響生活或伴隨明顯體重下降、出血等,請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。
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