眼瞼痙攣該怎么辦？
眼瞼痙攣通稱眼瞼跳躍，指面神經(jīng)肌肉不自主痙攣和痙攣，一般不受主觀意志的控制。通常，眼瞼痙攣多發(fā)于中老年人群體，是神經(jīng)科常見的疾病，給患者的精神和身體帶來很大的痛苦，對美觀有一定的影響。臨床上，大部分眼瞼痙攣可以通過科學的治療方法治愈。
眼瞼痙攣應(yīng)該怎么辦
在日常生活中，很多人都有過眼瞼痙攣，與眼睛過度和眼睛疲勞等因素密切相關(guān)，一般在一周內(nèi)可以自行消失。此外，也有壓迫臉神經(jīng)血管的疾病，引起眼瞼痙攣。一般來說，熱敷休息后，普通眼瞼痙攣可以自行緩解。疾病引起的眼瞼痙攣需要治療原發(fā)疾病，患者可以在醫(yī)生的指導下使用相應(yīng)的藥物緩解癥狀。治療期間，患者應(yīng)盡量保持飲食清淡，多攝入維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，為眼睛提供充足的營養(yǎng)支持。
如何預防眼瞼痙攣
1、盡量避免過度使用眼睛，保持充分的休息和睡眠，促進眼睛健康發(fā)育。
2.養(yǎng)成良好的眼睛使用習慣，注意與閱讀物保持一定距離，避免在光線暗或明亮的環(huán)境中長期閱讀。
3、平時要保持愉快的心情，培養(yǎng)合理的飲食結(jié)構(gòu)，補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。
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