眼睛近視200度需要眼鏡嗎？
眼睛已達(dá)200度近視，建議戴眼鏡矯正。對于200度近視，日常的學(xué)習(xí)，無論是工作還是生活都會有一定的影響，最好是佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，也可以通過佩戴眼鏡來控制近視的發(fā)展速度。平時養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣，不要在運(yùn)動車上看書，躺下看書，書眼間隔保持在30厘米左右，多看綠色背景，繼續(xù)做眼睛保健操。
如何預(yù)防近視
1、注意用眼時間:讀書、寫字、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)或看電視控制40~60分鐘，停下來閉上眼睛休息一會兒，看遠(yuǎn)處的景物，休息睫狀肌肉調(diào)整視力，恢復(fù)視覺疲勞。
2、眼睛保健操作保健:每天堅持眼睛保健操作，預(yù)防近視。讀書時間過長，頭部不自覺前傾，低頭過長，眼球充血，頸部肌肉緊張。雙眼凝聚，瞳孔縮小，晶體向前突出，這三種反射都是視覺疲勞的重要因素。
3、加強(qiáng)體育鍛煉:經(jīng)常參加體育鍛煉，不僅能鍛煉身體各部位的肌肉群，還能增強(qiáng)眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌肉和眼外輻射肌肉群的作用，提高收縮力和調(diào)節(jié)能力，使眼內(nèi)調(diào)節(jié)和輻射肌肉群的功能更加協(xié)調(diào)，避免睫狀肌肉長期收縮引起的過度緊張和疲勞
4、生活規(guī)律:保證充分的睡眠時間，注意合理的飲食，不偏食，挑食，不要吃太多甜食和零食。近視患者多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣磷、維生素、鋅等要素。
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