冬天眼睛干燥的原因是什么？
關(guān)鍵詞：
眼睛
眼睛干燥的可能原因有很多，一般來說，由于眼睛習(xí)慣不好而眼睛疲勞，例如長時間看電腦或玩手機。也可能是由維生素a不足引起的結(jié)膜上皮干燥引起的，飲食中要注意多吃富含維生素a的食物。也可以由炎癥、外傷等因素引起的結(jié)膜瘢痕，影響淚腺的分泌，引起干眼癥。
一、冬天眼睛干燥的原因
1、長期接觸電子產(chǎn)品可能會損傷眼表和杯狀細胞，淚液分泌功能下降，引起眼睛干燥。
2、換季也會導(dǎo)致眼睛干燥。冬天，室內(nèi)環(huán)境干燥，眼淚少，眼睛干燥。
3、一些自身免疫性疾病也會引起干眼癥，如免疫性疾病、感染、外傷等疾病，這些疾病會破壞淚腺組織，導(dǎo)致淚液分泌減少。
二、冬天眼睛干澀的注意事項
1、干眼癥是一種慢性疾病，需要長期治療。如果是藥物引起的干眼癥，應(yīng)停藥。長時間在空調(diào)環(huán)上工作或長時間使用電子產(chǎn)品時，應(yīng)避免長用眼睛的工作環(huán)境。
2、平時建議保證充足的睡眠，調(diào)整坐姿，正確使用眼睛，多看遠處的綠植恢復(fù)眼睛，用熱毛巾熱敷按摩。
3、注意休息，看電腦、手機要控制時間。通常需要做眼睛運動，使用恢復(fù)性眼藥水。
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